離婚女人怎麼過

要做好心理自我調節、要有自己的工作和經濟上要絕對的獨立。

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1、首先要做好心理自我調節

自己提離婚的女人還好，但大部分被離婚的女人心理是非常低落的，會覺得自己沒人要了，自信心降到低點。特別是周圍一些人的眼光更是受不了，這個就需要去調整心態了，要不然就容易得抑鬱症。

短時間內可以將主要精力用於工作和學習中，暫時遺忘眼前的不愉快，慢慢你就會習慣現狀。還有要記住，旁人只會指指點點你的生活而絕大部分不會幫助你，左右你幸福的還是你自己，所以他們的目光和言語真的沒那麼重要。

2、要有自己的工作

離婚後的女人一定不能沒有工作，要比在婚姻裡更加努力的工作。離婚後痛苦是一時的，生活是一世的，不要因為離婚而丟了工作，也不要因為離婚而失去為自己奮鬥的心，女人到什麼時候最能依靠的人只有自己，而這個自己起碼要能夠養的起自己。

只有女人足夠的獨立，才可以在婚姻有變故，生活有問題的時候有底氣和信心去面對它，勇敢的為自己的'幸福而努力。

　　

3、經濟上要絕對的獨立

當婚姻出現問題時，女人不是不想離婚，而是她們沒有經濟能力選擇離婚。一旦離了婚，自己都不知道如何生存了，人在屋簷下，不得不低頭。在婚姻生活中委曲求全，忍氣吞聲。以隱忍和付出換取男人的那點經濟施捨。

離婚後，女人要明白，只有保持經濟上的絕對獨立，才能活得更有底氣和勇氣。不依附於男人，受制於男人，有自己的思想，活的才更加精彩。

也告誡那些正在熱戀或者即將步入婚姻殿堂的女人，不要為了家庭放棄工作和理想，要有穩定的經濟收入和來源，只有這樣，你才能有備無患。即使哪天真的離婚了，你也不怕養不活自己。

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離婚的女人應給悲傷留點時間

心理治療師佛羅倫斯福爾克說，離婚後，原本被填滿的心靈角落突然變得空虛，即使這個角落裡的經歷並不都是美好的。對於過往，你可能還抱有很多遺憾或懊悔，可以讓自己在這個階段陷入悲傷，但不要一直糾纏不放。

離婚的女人要儘快從離婚陰影中走出來。

當無力改變婚姻現況時，離婚是個明智選擇，可以給自己個補救的機會。離婚女人最怕生活在過去的陰影裡，只有儘快修復傷痛，才能把握未來生活，尤其要趁著還年輕，好好愛惜自己。離婚後可以去做做美容，改善一下暗沉的面板;可以參加形體訓練班，恢復以前的苗條身材;有條件的還可以出去旅行，開闊自己的視野等，這些活動都有助於忘記過去，讓自己重拾自信，迎接新生活的挑戰。

離婚的女人要適應身邊沒有他的生活。

離婚女人身邊沒有了依靠，大事小情都需要自己張羅，除了夜深人靜孤單寂寞外，生活上也會遇到各種難處，只有接受現實勇敢面對，才能儘快適應沒有他的生活。女人離婚並不可怕，很多離異女性也過得很好，可多跟境遇相同的女性朋友交流，學習借鑑她們好的生活方式。也可做些離婚前想做而沒有時間做的事情，比如參加些社交活動，跟朋友聊天逛街散步，都有益於充實離婚後的生活。

離婚的女人需做好獨自撫養孩子打算。

把孩子撫養成人是夫妻的共同責任，不管離婚時孩子判給誰，彼此都有撫養義務和探望孩子的權力。但當孩子的監護權判給女方時，男方條件好可多為孩子爭取些撫養費用，像你老公這種情況，指望他支付的生活費用不可靠，現在孩子小還好說，將來的教育費用是筆不小的開支，應做好獨自撫養孩子成人的長遠打算。既使便將來再婚，也不能依懶孩子的繼父，這個道理相信你懂。

　　

離婚的女人要重新樹立自信。

離婚帶來的自我懷疑會在無形中打擊自信。你可以在失敗的情感中自我反省，從中獲得教訓，變得更成熟，但不要因此喪失自信和貶低自我價值。要學會適應和喜愛自己的新角色，以往兩個人分擔的事，現在都落在自己肩上，但這也是鍛鍊自己能力的機會，當你能夠獨自面對一切的時候，內心也會變得更加強大。但是，也不要忘了在困難時向永遠支援你的家人、朋友尋求幫助。

離婚的.女人要直面孤單。

獨自一人生活，並不等於孤獨，也不意味著與世隔絕，只是不再出雙入對，但你仍可以成為社交活躍的人。試著結識新朋友，根據自己的愛好加入新團體，如舞蹈、學琴等，讓自己享受快樂充實的生活。

離婚的女人要打破擇偶標準。

如果你做好了再次約會的準備，那麼擇偶標準就別定得太窄，可以試著打破以往認定的擇偶模式和標準，見見不同型別的人，接觸不同社會背景的人，才能擁有更廣闊的約會空間。儘管生活中的一扇門已經關閉，但你同樣可以從另一扇窗中看見陽光。

離婚的女人要主動尋找新的情感歸宿。

女人經歷過婚姻失敗很正常，雖然在感情上受到過傷害，但也不要對愛情失去信心。儘管離婚女人不如未婚女性受青睞，增值或貶值也只是看法不同，再婚女性雖然沒有未婚女孩清純，卻也從失敗婚姻中學到了很多經驗，再婚後更懂得如何經營幸福婚姻。

少年夫妻老來伴，離婚女性療傷時間不宜過長，也不必過分擔心再婚後孩子受屈，應主動尋找新的感情歸宿，不然變成老太婆再考慮就晚了

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剛離婚的女人，該怎麼過以後的日子呢？

第一個建議：給自己一個時間期限，接受這個現實。

人這一輩子，會遇到各種各樣的困難。但不管怎麼說，我們都要有勇氣去接受這一切。遭遇了離婚，或許對你來說是一種打擊。

可若這已經是現實的情況了，那麼我們就不能選擇逃避，唯有接受它。

有些女人離婚後，遲遲不願意接受這個現實。她們會固執地認為，自己怎麼可能離婚呢？

可，此刻你不承認又能怎麼辦？是啊，我們需要接受這個現實，而且要給自己一個時間期限。

在一定的時間範圍之內，一定要接受它。然後，我們才能找到辦法去解決眼下的困難。

走出離婚的陰影，對於離婚的人來說，是至關重要的。而接受這個現實，就是第一步。所以，從人生的`角度來說，你必須要這樣去做。

不管你心裡有多麼的不情願，都應該要明白這個道理。而做到這樣，對於你以後的生活是大有幫助的。

因此，希望剛離婚的女人能從這個角度多想一想。

　　

第二個建議：給彼此一個冷靜期，若你想要復婚，可以去試一試。

或許有人會說：“復婚是不容易的。”當然，誰都明白這個道理。對於剛離婚的女人來說，她們心有不甘。心裡或許還想著能復婚。

但若你真的想要復婚，這事也不能操之過急。你需要給彼此一個冷靜期。等過了這段時間，你可以去試一試，但不要抱太大的希望。

能不能復婚成功，還是要順其自然。

當你努力過，不管最終結果如何，你都能接受眼下的情況。而這樣，對於你以後的生活是有幫助的。

若復婚失敗，你也不會再有“不甘心”了。若復婚成功，那麼你會再次獲得幸福。

但剛離婚的時候，不要去做這件事。希望剛離婚的女人能明白這個道理。因為你越是想要得到某樣東西，就越是不要心急。

對待感情，尤其需要耐心。即便是在離婚這樣不利的局面下。你必須要讓自己在冷靜之後，搞清楚所有情況之後，再來做出相應的行動。