指甲上的冷知識

1、指甲和頭髮都由蛋白質構成。指甲和頭髮都是由角蛋白構成的，只是組合方式不同而已。這就意味著有益頭髮健康的食物同樣也有益於指甲,如維生素、蛋白質等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭髮和指甲滋潤。

2、指甲需要血液才能生存。指甲受傷後脫落是因為受傷指甲板的血流量供給不如正常指甲。當指甲基質和甲床重新長出指甲後，這就是個新指甲。

3、不當的美甲會傷害指甲周圍的面板，阻礙指甲生長。

4、指甲上出現白點或縱條紋(條紋)可能預示消化系統出現問題。

5、指甲在夏天的生長速度快於冬天。根據美國面板病學會的研究成果，一年中的不同季節會影響指甲的生長速度。

6、指甲的硬度主要由遺傳因素決定。指甲的形狀和生長速度，主要是由遺傳因素決定的。如果指甲經常折斷或剝落，那可能因為太乾了。

7、人們反感指甲劃過黑板的聲音。2011年進行的一項研究顯示，原因在於這種噪音所發出的頻率會被耳道的形狀放大。當然心理暗示也在起作用。

8、有約10%的面板病與指甲相關。大約一半的指甲疾病是由真菌引起的。其他常見的指甲疾病包括白斑、豎紋、細菌感染和嵌甲。老年人比年輕人更易存在指甲問題。

9、指甲發生分層，說明體內缺乏微量元素鈣和矽。而牛奶及酸奶等奶製品是高鈣食品，生菜、小洋蘿蔔等新鮮蔬菜，以及糙米和燕麥片等食物中富含矽元素。

10、咬指甲被稱為咬甲癖。它是最常見的緊張性習慣。根據美國《網路醫生》網站的統計，10~18歲的孩子中約有一半的人會咬指甲，但大部分人會在30歲前停止這種習慣。

11、男人指甲的生長速度快於女人。這是美國面板病學會的研究成果。唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快於男人。

12、指甲脆弱易剝落，可能是體內缺乏鋅和鈣的緣故。

13、指甲呈現偏藍和青紫色，則表明心臟出現了問題。

14、如果指甲開始脫落、發黃，並且周圍皮膚髮紅、起皮，並伴有瘙癢，可能發生了真菌感染，這時需要及時到面板科就診。

15、指甲是靈長類動物特有的。雖然大多數哺乳動物都有腳爪，但指甲卻是區分靈長類動物和其他哺乳類動物的標誌。靈長類動物發育出了更為寬闊的指尖用於抓握東西。

16、指甲每個月平均生長3.5毫米。根據美國面板病學會的統計：慣用的那隻手的指甲生長速度會快些，腳趾甲平均每月只長1.6毫米。

17、指甲呈現淺粉色，則可能有貧血症狀。

18、壓力會影響指甲的健康狀況。除了咬指甲以外，慢性壓力還會抑制指甲的生長。因此，處理好壓力並保證睡眠，不僅有助於身體健康，還能讓指甲擁有一個良好的生長環境。

19、指甲上的白斑並不表明缺鈣。白斑是常見的，無害的，並不能表明身體缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的創傷在指甲板（或是指甲基質）上留下的痕跡。

20、指甲發白則有可能是肝臟出現了炎症，甲狀腺失調或腎上腺激素分泌過多。

21、指甲是健康狀況的視窗。有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況：發青也許有肺部疾病；角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。當指甲出現異常，要及時就診。

22、讓指甲得到充分呼吸。指尖的發硬部位實際上是活組織，塗抹指甲油會讓指甲變得非常乾燥，最終讓指甲喪失大部分水分而乾涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強壯性。

23、指甲的角質層具有保護功能。角質層能密封防潮和防止細菌進入人體，這就是美甲師不把它切除掉或挑開的原因。處理角質層時應當儘可能保持原樣不動。

24、如果經常不戴手套使用洗衣粉等洗滌劑，或者使用腐蝕性化學物質含量高的劣質指甲油，指甲也會逐漸遭到損害。

25、指甲上出現褐色縱條紋，表明體內鐵元素升高以及荷爾蒙失調。