spf是什麼意思：防晒霜的spf和pa值是什麼意思

spf是什麼意思？據悉spf是（護膚霜等的）防晒指數，防晒係數。防晒霜的spf和pa值是什麼意思？具體詳情一個來看看。

spf是什麼意思

spf是指防晒指數，是測量防晒品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低，假設在不塗防晒產品的情況下，日晒10分鐘後面板開始發紅，則防晒指數50的產品可保護你的面板500分鐘，而防晒指數30的產品則可保護你的面板300分鐘。

一般來說，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防晒指數SPF15——SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防晒指數SPF20以上的防晒品；如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防晒指數SPF30以上的防晒品。

防晒霜的spf和pa值是什麼意思

防晒產品上通常都寫有spf值，比如：spf20，spf50。但是後面的pa+++完全看不懂。那麼，防晒霜的spf和pa值是什麼意思？一起來了解下。

SPF其計算方法是：紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下15分鐘後面板會變紅，當他使用SPF20的防晒品時，表示可延長20倍的時間，也就是在300分鐘後面板才會被晒紅。所以說SPF後面的數字越大，防晒時間越久。

SPF15=15*10=150分鐘

SPF20=20*10=200分鐘

SPF30=30*10=300分鐘

SPF50=50*10=500分鐘

意思就是：

SPF15=防150分鐘

SPF30=防300分鐘

SPF50=防500分鐘

PA+（Protection UVA）則是指防止UVA到何種程度的指標。以前的防晒品都只有SPF值，而沒有PA值，後來由於面板醫學專家不斷提出警告，強調UVA雖然不易晒傷面板，但會引起肌膚老化及病變，所以PA標示也越來越受到重視，如今的防晒品都加明瞭PA值。

PA的防禦效果被區分為三級，即：

PA+:表示有效，防護時間大約為2-4小時。

PA++:表示相當有效，防護時間4-8小時。

PA++:表示相當有效，防護時間4-8小時。

所以說SPA值是防晒黑和晒傷的數值，PA值是放面板被晒老化的值。

SPF25和PA++如果出現在一瓶防晒霜的包裝上，則說明：這瓶防晒霜在400分種內都能有效防晒，它對UVA的防禦效果相當有效。

身體防晒乳常規的倍數在30倍、50倍，臉部的常規倍數是15倍-30倍之間。對於護理保養來說，並不是越高越好，而是根據紫外線的強度去做選擇。