你真的會洗臉嗎？教你避開洗臉誤區

每天兩次的面部清潔你以為真的那麼簡單沒有學問嗎？同樣是清潔，為什麼別人洗過的臉乾淨滑嫩無殘留像剝了殼的雞蛋，你洗過的臉還是像沒剝殼的荔枝？你真的會洗臉嗎？你可能犯了洗臉誤區，小編教你避開洗臉誤區。

　　多次洗臉

一般來說，每天早晚各清潔一次面部已經足夠，無須更多次的清潔。每日多次使用清潔產品會刺激面板 的皮脂膜，破壞臉部肌膚的油水平衡。我們的皮脂膜同時會起到隔離空氣中的汙物、細菌的作用。皮脂 膜受損，面板的抵禦能力受挫，面板就更加容易受傷害，也變得沒有光澤感。雖然你感覺清潔之後面板 好像乾淨多了，舒服多了，但是長久以往，面板只會變得更加愛出油，成為“內油外幹”的典範。

　冷水洗臉

很多人覺得夏季炎熱，用冷水洗臉好想感覺更清爽，也特別舒服。但有句話說“冷水灌汗，有形之水鬱 遏皮毛。閉其汗溼。所以身熱疼重。”大概意思是說人們在炎熱出汗的時候，血液迴圈會加快，毛孔張 開，血管也擴張。如果突然用冷水澆，那麼毛孔會迅速的閉合，血管收縮，散熱的渠道就停止了，反而 讓我們感覺更熱。另外，很多卸妝產品，用溫水才可以更好的乳化，如果用了冷水無法乳化完全造成清 潔不徹底，反而容易引起粉刺、痘痘。

　不卸妝

雖然你不一定每天都會上底妝，但是炎熱的夏季，防晒霜、隔離霜確實必須使用的。化學防晒產品中的 化學劑，物理防晒產品在臉上形成的保護膜，都需要卸除。市面上有一些防晒產品表明了態度說我們就 是不需要卸妝，我們就是溫水可卸的乖寶寶，但除了已標明的無須卸妝的防晒、隔離產品，大多數的防 晒、隔離產品扔需要使用卸妝產品單獨卸除，特別是那些防水的產品，就更加需要認真對待。

強效清潔

潔淨能力太強的產品，會刺激面板的皮脂膜，破壞油水平衡，使面板狀況惡化。因此，選購產品時，必 須要考慮伴隨著強效潔淨力的面板刺激性。ph的均衡破壞，ph變低，面板酸性化，會過度分泌油分。ph 上升成為鹼性的話，角質層受損，面板乾燥，進而誘發過敏等問題，因此維持ph的平衡不容忽視。

　時間過長

洗臉並不是洗的越久越好哦，潔面時，按照從T區、下巴，再到兩頰和邊角的順序仔細清洗，也可以藉助 潔面儀等工具。總的洗臉時間不宜過長(不超過1分鐘)，避免面板過於乾燥。同時注意潔面產品要用清水 洗乾淨，確保無殘留。