偷師韓國素顏女神宋智孝的護膚保養祕訣

近日智孝和陳柏霖在韓國拍攝《相愛吧2》，這對CP真是妥妥的配一臉啊！35歲的宋智孝化妝前後顏值都很高，除了面板好，氣色也很好，一起來偷師女神的保養祕訣吧！

最近智孝和陳柏霖在韓國拍攝《相愛吧2》，智孝只是淡妝出鏡，但是好氣色依舊擋也擋不住！

智孝在《相愛吧2》好歹還化了淡妝！但在《Running Man》裡智孝經常“素顏出鏡”！

雖然是素顏，但是滿臉的膠原蛋白！所以你能想到智孝是81年出生的，今年已經35歲了麼！其實為了好氣色，智孝也有著自己的保養那一套！

　　1、睡覺

智孝喜歡睡覺大家應該都知道吧！經常錄著錄製節目就睡著了，比如這樣但其實，充足的睡眠時間是保持好氣色的第一法寶！

而且有研究發現，睡眠不足的情況下，非常的容易發胖！所以不光是為了好氣色，為了好身材也要多睡覺啊！

　2、補水

臉部缺水也是造成肌膚早衰老的重要原因！像智孝一樣隨身攜帶保溼噴霧，隨手噴一噴就能有效的緩解肌膚壓力。

　3、經常鍛鍊

如果你不喜歡跑步那樣的大汗淋漓，不妨和智孝一樣在家做瑜伽吧！智孝每天在家都會做一些簡單的瑜伽動作，不但可以放鬆心情，還可以舒緩全身。

　4、多以素顏和淡妝為主

熟悉智孝的人都知道，他經常素顏上節目，最多最多就是畫個淡妝。其實經常使用化妝品會造成肌膚的暗沉，色素的沉澱！所以像智孝一樣少化妝，才能養好膚質！