正確的護膚步驟：女性正確的護膚步驟

正確的護膚步驟是什麼？你的護膚步驟正確嗎？護膚是要有正確的步驟的，不然胡亂地用護膚品，會造成反效果。下面就來看一下正確的護膚步驟吧。

擦護膚品的步驟:洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區別是一個是在夏天用，另外一個是在秋冬用的。面膜的話是在洗完臉以後用的，洗掉面膜的話，再上水、保溼精華、乳液/霜。柔膚水比較適合中性.乾性.; 爽膚水夏天用; 柔膚水冬天用比較好

　　1.護膚品的使用順序

普通護膚品以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果你先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚髮揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品，大多在肌膚的表明發揮作用，養分只有6%可以發揮作用。

一些具有療效，比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護膚品，因為需要先接觸皮膚髮揮治療功效，所以應該先行使用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節面板表明的pH值。接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保溼護膚品。

　2.洗臉的六個步驟

　　第一步：用溫水溼潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

　　第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

　第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

　第五步：檢查髮際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

照著以上的程式洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部面板光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使面板變得乾燥。

這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。

　3.正確的護膚步驟要訣

　　女性正確的護膚步驟：

1、日間重點：瘦臉洗面奶 緊膚水 緊膚精華液 眼部凝膠 緊膚乳液 防晒品

2、晚間重點：柔膚水 植物精華液 眼部凝膠 抗老乳液(霜)

　正確的護膚步驟 七個步驟幫你保養肌膚

　步驟一：讓洗面奶充分起沫

我們臉上分泌油脂較多的地方就是T區，因此在清潔的時候要格外注意，先用洗面奶清潔T區油脂較多的地方，然後再用打圈的方式在整個臉部按摩，將泡沫自然的塗抹到全臉。

步驟二：輕輕按摩15秒

洗面奶可不是塗抹到臉上就可以的，一定要輕輕地按摩一小會。另外，還要注意按摩的手法，以免肌膚出現各種問題哦!那麼洗面奶按摩的手法是什麼呢?在塗抹洗面奶之後從上至下開始轉圈按摩，一定要力道輕柔的進行，按摩15秒就可以了哦!

　步驟三：用溫水洗臉

用溫水洗臉時非常重要了，先用水打溼臉部，然後將乾淨的毛巾在臉上輕輕按壓，反覆幾次後就能清除泡沫，也不會傷害到面板。

　步驟四：使用噴霧式化妝水

在使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右，然後由下向上噴。這樣就能放大噴霧覆蓋面積，面板才能更好的吸收養分。

　步驟五：輕拍臉部

使用化妝水的時候一定不能忽視輕拍的步驟。這個步驟能夠促進肌膚吸收化妝水的營養成分，而不會讓化妝水的效果只停留在肌膚表層。另外，拍打的時候注意力度，如果用力過度同樣會導致化妝水營養成分流失，甚至導致肌膚受損哦!

　步驟六：敷上帶化妝水的化妝棉

在毛孔鬆弛較為顯眼的三角區域，我們可以使用浸有保溼化妝水的化妝棉，像敷面膜一樣地分別貼於兩頰的三角區域，讓我們的肌膚吸收到更多更好的養分。

步驟七：塗抹上滋潤的面霜

冬天為了讓面板更加好的滋潤，最後塗上一款保溼效果好的面霜，幫助肌膚保溼鎖水，這樣才能使你的保養品達到最佳效果。

正確的護膚步驟是什麼？你的護膚步驟正確嗎？護膚是要有正確的步驟的，不然胡亂地用護膚品，會造成反效果。下面就來看一下正確的護膚步驟吧。

擦護膚品的步驟:洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區別是一個是在夏天用，另外一個是在秋冬用的。面膜的話是在洗完臉以後用的，洗掉面膜的話，再上水、保溼精華、乳液/霜。柔膚水比較適合中性.乾性.; 爽膚水夏天用; 柔膚水冬天用比較好

　　1.護膚品的使用順序

普通護膚品以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果你先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚髮揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品，大多在肌膚的表明發揮作用，養分只有6%可以發揮作用。

一些具有療效，比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護膚品，因為需要先接觸皮膚髮揮治療功效，所以應該先行使用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節面板表明的pH值。接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保溼護膚品。

　2.洗臉的六個步驟

　　第一步：用溫水溼潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。