白醋的六大美容功效及妙用方法

　白醋的作用與功效

中國古代醫學就有用醋入藥的記載，認為它有生髮、美容、降壓、減肥的功效。白醋的美容用處有很多，包括潔面、嫩膚、祛斑、祛痘、美白、減皺等等，除此之外，白醋還能與其他材料搭配製作為天然護膚品。

白醋潔面做法：接一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻。

用法：將白醋和清水的混合液體撲到臉上，或者直接把臉浸入水中，而後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。

效果：白醋能有效的清潔面板，長期使用，可以幫助清洗肌膚的深層汙垢。

白醋嫩膚做法：在溫水中加入適量白醋，充分調勻。（可根據肌膚承受能力逐漸增加白醋的用量）

用法：先洗淨臉部和雙手，然後取混合液體至掌心輕拍面部肌膚，5分鐘後換用清水洗淨。

效果：長期使用這一方法，可以促進血液迴圈，讓面板更加光潔、細膩。

白醋祛斑做法：將白朮洗淨切成塊狀或片狀，然後瀝乾水分，浸泡在白醋中，白朮：醋的比例為1：10，密封起來浸泡一星期即可。

用法：每天潔面後，先用爽膚水滋潤肌膚，再用浸過醋的白朮輕擦面部長斑的地方，最後用清水洗淨。

效果：連續使用能有效減淡及消除色斑，對雀斑尤為有效。

白醋祛痘做法：將白醋：黃瓜汁按照1：1的比例調好即可。

用法：潔面後，將混合液體塗於臉上10分鐘後洗去，一日3次。

效果：痘肌堅持使用半個月以後，痘痘能有明顯的減少，冒痘情況也會降低。

白醋美白做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然後儲存在玻璃瓶中，用量控制在一週內為宜。

用法：每天晚間洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，可以替代爽膚水使用。

效果：長期使用白醋水拍臉，可以達到美白亮膚的效果，消除肌膚暗沉。

白醋減皺做法：取1勺白醋，3勺清水混合，充分調勻即可。

用法：潔面爽膚後，用棉球蘸取混合液體，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。

效果：白醋可幫助減輕臉部細小的皺紋，長期使用還可消除面部細紋。

白醋製作護膚品

美白精華做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合調勻，調好之後放入玻璃容器中密封儲存。

用法：在潔面爽膚後，直接塗抹於肌膚即可，建議每天用1-2次。

效果：能夠滋潤肌膚，減少黑色素在臉上沉著，堅持使用肌膚會變得白皙、細嫩。

身體乳液做法：將白醋：甘油以4：1的比例混合。

用法：趁洗臉或洗澡後毛孔開啟，面板未乾時，塗於面板上即可。

效果：能有效為肌膚補水水分，緩解因乾燥引起的面板瘙癢症狀。

保溼面霜做法：將白醋：甘油：黃芪：純淨水按照2：2：1：1的比例混合。

用法：潔面護膚後，將混合物體替代面霜使用即可，因較為粘膩，所以適合夜間使用。

效果：白醋面霜能有效為肌膚補充所需水分，滋潤肌膚。

白醋的其他妙用

白醋驅除倦容在浴盆中加入1-2湯匙食醋，充分混合後，用混合液體洗澡。不僅能去除面板老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

　白醋抑制頭屑用

1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。白醋水可以抑制頭皮屑過多生成，並最終根治。

　白醋美髮

用洗髮水洗髮後，再兌入少量食醋在溫水中漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。堅持使用，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　白醋減肥

將蜂蜜和白醋的按照自己適應的比例來調和即可。兌40度以下的溫水服用，可有效燃脂，達到減肥的效果。

　白醋的作用與功效

中國古代醫學就有用醋入藥的記載，認為它有生髮、美容、降壓、減肥的功效。白醋的美容用處有很多，包括潔面、嫩膚、祛斑、祛痘、美白、減皺等等，除此之外，白醋還能與其他材料搭配製作為天然護膚品。

白醋潔面做法：接一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻。

用法：將白醋和清水的混合液體撲到臉上，或者直接把臉浸入水中，而後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。

效果：白醋能有效的清潔面板，長期使用，可以幫助清洗肌膚的深層汙垢。

白醋嫩膚做法：在溫水中加入適量白醋，充分調勻。（可根據肌膚承受能力逐漸增加白醋的用量）

用法：先洗淨臉部和雙手，然後取混合液體至掌心輕拍面部肌膚，5分鐘後換用清水洗淨。

效果：長期使用這一方法，可以促進血液迴圈，讓面板更加光潔、細膩。

白醋祛斑做法：將白朮洗淨切成塊狀或片狀，然後瀝乾水分，浸泡在白醋中，白朮：醋的比例為1：10，密封起來浸泡一星期即可。

用法：每天潔面後，先用爽膚水滋潤肌膚，再用浸過醋的白朮輕擦面部長斑的地方，最後用清水洗淨。