![适合女生瑜伽体式八个开胸动作]( "适合女生瑜伽体式八个开胸动作")
- 1.瑜伽砖开胸：仰卧在垫子上，双腿屈膝、脚掌落地，瑜伽砖分别放肩胛骨中间和后脑勺，向后仰卧在瑜伽砖，双手自然落地，主要要启动核心。2.哈巴狗式：四角跪姿准备，双脚分开与髋宽，吸气时双手向前伸直，延展脊柱，双手下方放瑜伽砖支撑，呼气，收紧核心，打开胸腔、腋窝，额头贴地。3.支撑骆驼式：双膝...
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![女生身体乳和沐浴露的区别]( "女生身体乳和沐浴露的区别")
- 1.身体乳是在洗完澡之后的5分钟涂抹于身体，在涂抹身体乳可以进行按摩2.沐浴露是在洗澡的时候具有清洁功效，主要就是护肤的功效。3.身体乳是在洗完澡之后身体感觉干燥就会进行涂抹，身体乳一般在秋冬季节用的比较多。4.身体可以改善皮肤黯沉、皮肤松弛，使用身体乳就可以滋润皮...
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![蔻斯汀沐浴露哪个味道好(蔻斯汀沐浴露3个味道)]( "蔻斯汀沐浴露哪个味道好(蔻斯汀沐浴露3个味道)")
- 1.蔻斯汀沐浴露樱花花瓣沐浴露，甜甜的樱花味，使用完这个沐浴露之后身上都是甜甜的樱花味，持久留香。2.蔻斯汀沐浴露玫瑰花瓣沐浴露，能看到大片的玫瑰花瓣，是天然的玫瑰花香的味道，泡沫很绵密，洗后不假滑。3.蔻斯汀沐浴露茉莉花瓣沐浴露，茉莉花香给人感觉很安静，清新怡人，卸掉一身的...
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![身体乳怎么用才正确，身体乳正确的使用方法]( "身体乳怎么用才正确，身体乳正确的使用方法")
- 1.第一步需要先将身体进行清洁，将身体毛孔中的垃圾和表面的污渍使用清洁产品清洗干净。2.将身体乳适量的倒在手掌上，双手摩擦并将其涂抹在身体上轻轻按摩身体，直至身体乳被皮肤吸收3.可以在肌肤干燥的地方适当的多涂抹一些身体乳来加强滋润。4.抹上乳液的同时花一些时间给这...
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![割双眼皮什么样的好，什么样的双眼皮割出来的效果最好]( "割双眼皮什么样的好，什么样的双眼皮割出来的效果最好")
- 1、每一款双眼皮割出来的效果都非常好看，不过要看自己整体的风格什么样，选一个最适合自己的款型。2、如果自己的五官都属于小巧精致温柔型的，自己的气质也属于淑女型，那么建议选择的双眼皮是那种比较自然的窄双眼皮。3、如果自己的五官都比较大气，偏向欧美人的那种，这种的五官...
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![玻尿酸能丰胸么，玻尿酸可以丰胸么]( "玻尿酸能丰胸么，玻尿酸可以丰胸么")
- 1.理论上讲注射玻尿酸是可以达到丰胸效果的，一些大分子玻尿酸可以用于丰胸，但需要注意的是玻尿酸是不能起到一次性增大多个罩杯的目的，效果只能是适当的修饰胸部形态。2.还有，玻尿酸填充丰胸并不是永久的，因为玻尿酸本身就是人体皮肤组织的一种物质，会随着时间的流失而被人体代...
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![玻尿酸丰胸怎么操作，玻尿酸丰胸是怎么操作的]( "玻尿酸丰胸怎么操作，玻尿酸丰胸是怎么操作的")
- 1.理论上玻尿酸可以丰胸，操作方法就是使用专用的注射针将玻尿酸填充到乳腺下方（乳腺与大胸肌之间、或者是皮下），从而达到胸部饱满高挺的效果。2.需要注意的是，玻尿酸丰胸手术对手术医生的专业技术水平有一定要求，所以一定要去正规医院进行手术。3.玻尿酸丰胸术后护理：在注射隆胸...
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![颈膜贴哪个牌子好(五款好用的颈膜贴牌子)]( "颈膜贴哪个牌子好(五款好用的颈膜贴牌子)")
- L亮白清凉肩颈膜：有效改善干燥、暗哑，提升肌肤的透明感，有助抑制及淡化黑色素，打亮暗沉肤色净白莹采颈膜：帮助收细毛孔，肤质更柔软，肤色均匀白皙。3.佰草集Herborist逆时恒美紧肤颈膜：质地轻盈舒爽，延缓颈部肌肤衰老，舒缓颈部肌肤，收紧和提升颈部肌肤4.可采瞬效紧致美颈贴：补足颈部所...
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![身体乳可以擦脸吗，身体乳为什么不能擦脸]( "身体乳可以擦脸吗，身体乳为什么不能擦脸")
- 1.身体乳是不可以擦脸的，脸部肌肤要比身体肌肤娇嫩很多，所以脸部所使用的产品往往要求更温和更是需要专业的护肤品。2.脸部和身体肌肤角质层含水量是有差别的，不同部位所需的油分也各不相同身体乳和脸部乳液都有补水的成分，但是油水比例时候很多区别的，身体乳是针对较为粗糙的...
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![橄榄油的丰胸方法，橄榄油丰胸的方法有哪些]( "橄榄油的丰胸方法，橄榄油丰胸的方法有哪些")
- 1.摩擦法，四指并拢，指掌触及皮肤，从颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处2.揉捏法，四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤，以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻；然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋...
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![产后减肥瑜伽动作(4个产后减肥瑜伽动作)]( "产后减肥瑜伽动作(4个产后减肥瑜伽动作)")
- 1.V字平衡式，坐立瑜伽垫，双腿伸直，脚趾向上，双腿向上抬起，双手绕到小腿前抱住双腿，保持腿部充分伸展，核心收紧，背部伸直，头部颈部自然放松，眼睛平视前方或微闭，保持均匀呼吸2.单腿屈膝下犬式，山式站立，身体前屈，双臂伸直，双手撑在地上，右腿绷直蹬地，左腿向上抬起，小腿向后弯曲，臀部尽量向上...
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![玻尿酸丰胸可以保持多长时间，打玻尿酸丰胸可以维持多久]( "玻尿酸丰胸可以保持多长时间，打玻尿酸丰胸可以维持多久")
- 通常情况下，玻尿酸丰胸可以保持6-12个月的时间，这个时间过后就会恢复如初，若想要继续保持就要再次选择填充玻尿酸。另外，玻尿酸丰胸维持的时间长短还跟以下两点因素有关：1.与玻尿酸分子大小有关玻尿酸分大、中、小分子三种，若用小分子玻尿酸丰胸可以维持半年左右，中分子玻尿酸大...
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![女性冬天怎么瘦身，冬天瘦身的方法有哪些]( "女性冬天怎么瘦身，冬天瘦身的方法有哪些")
- 1.必吃早餐，在寒冷的冬季必须早餐是非常重要的。2.温暖身体，在寒冷的冬天防止身体肥胖的前提就是不要让身体感觉冷。3.多吃提高代谢率的食物，在冬天多吃根茎类食物对于温热身体是有好处的，比如白萝卜、胡萝卜、牛蒡、莲藕、红薯等。4.泡热水澡促进淋巴循环，在冬天将身体泡入约...
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![手黑适合什么颜色的美甲显白(5款适合手黑的美甲颜色)]( "手黑适合什么颜色的美甲显白(5款适合手黑的美甲颜色)")
- 1.干枯玫瑰色美甲：这个颜色的美甲上手非常显白，很适合在秋冬季节涂，非常温柔的一个颜色。2.雾霾蓝美甲：很高级的颜色，手黑的妹子一定要做这款美甲很有高级的感觉，秋天做整个人都非常温柔。3.酒红色美甲深色系的酒红色，属于耐看的类型，搭配上钻石的奢华感，让整个指尖看起来更加高级...
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![国产平价十大最好用沐浴露]( "国产平价十大最好用沐浴露")
- 1.六神沐浴露用后凉爽，不油腻，泡沫绵密好冲洗，很适合夏天使用。2.红色小象儿童盈养沐浴露温和不刺激，舒服好洗，柔和，亲肤，这款大人小孩都可以使用。3.滴露健康沐浴露是浓郁的花香味，洗完澡之后身体很滋润滑滑的。4.自然使者香水沐浴露洗着皮肤很光滑，性价比高，泡沫丰富。5.卫宝先进...
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![女生颈霜可以当面霜用吗]( "女生颈霜可以当面霜用吗")
- 颈霜可以当面霜用吗颈霜不可以当面霜用。颈霜和面霜的护肤效果不同，颈部肌肤和面部肌肤本身的需求也不同，颈霜通常具有收紧的功能，质地比较滋润适合较长时间的按摩，并适合敏感的皮肤，坚持使用可以起到收紧颈部肌肤的作用。面霜是脸部肌肤护肤品，涂抹后也需要适当按摩吸收，它可以...
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![调整骨盆高低的瑜伽体式(4个瑜伽体式)]( "调整骨盆高低的瑜伽体式(4个瑜伽体式)")
- 1.简易鸽式：两腿并拢跪立垫子，身体挺直左腿抬起向前，脚掌着地，髋位摆正，右小腿贴地，胯部下压，伸展髋部，右小腿上抬，两手反手到后背，拉住脚掌，脚面绷直，身体后仰，胸腔打开，肩部打开。2.站立前屈式变体：两腿并拢站直，身体前屈，两手撑地，手臂伸直，身体后移，背部伸直，胸部贴在脚掌上，左小腿向上伸展...
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![产后乳房下垂如何丰胸，如何对产后乳房下垂进行丰胸]( "产后乳房下垂如何丰胸，如何对产后乳房下垂进行丰胸")
- 1、产后乳房下垂是比较常见的现象，一般哺乳会影响乳房形态，哺乳时间越长，乳房会下垂的越厉害，所以需要适时结束哺乳。2、可以通过按摩丰胸，可以咨询妇产科医师，按照一定的手法按摩胸部，一天按摩数次，坚持按摩之后可以达到丰胸的效果。3、可以通过手术丰胸，通过正规的隆胸手术，填充...
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![秋季懒人减肥方法，秋季适合懒人的减肥方法]( "秋季懒人减肥方法，秋季适合懒人的减肥方法")
- 1.在休息的时候可以适当的做一些运动，比如一只脚抬起，另一只脚支撑，每30秒互换一次这个方法可以锻炼平衡性。2.可以穿比较宽松的服饰有助于燃烧热量。3.在看书吃东西的闲余时间可以站起来，走动一下，这样至少可以消耗50卡路里。4.平时不经常运动的人可以利用爬楼梯来达到减肥的...
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![力士沐浴露哪款最香，力士沐浴露最香的是哪款]( "力士沐浴露哪款最香，力士沐浴露最香的是哪款")
- 力士沐浴露哪款最香力士精油香氛沐浴乳这款沐浴露里面添加了花香凝萃精油，这种香味它芬芳幽香，在洗完澡之后香气萦绕全身，花香的释放是一层一层的，所以这种香气不但幽香迷人，而且留香更持久。力士沐浴露评价士沐浴露用泡沫绵密细腻，洗完身上很干净，不会感觉假滑冲不干净，也不会以...
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![泰国圣荷丰胸霜真的能丰胸吗，泰国圣荷丰胸霜管用吗]( "泰国圣荷丰胸霜真的能丰胸吗，泰国圣荷丰胸霜管用吗")
- 1、泰国圣荷丰胸霜能够起到一定的丰胸效果，是一款口碑比较好的丰胸产品。2、成分温和:它的成分是以植物精华为主，不含有对人体刺激的成分，经常使用也不会出现不适的情况。3、效果显著:它的使用效果非常的好，根据说明要求进行使用，能够有效地扩大胸部，紧实胸部，无刺激的促进胸部...
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![磨砂膏哪个牌子好用(6款磨砂膏)]( "磨砂膏哪个牌子好用(6款磨砂膏)")
- a磨砂膏,质地根冰沙很像，用完后皮肤也不是假滑的感觉，肤感很好。tio美丽蓓菲身体磨砂膏，保湿锁水，饱满弹嫩和修复肌肤保湿屏障。3.多芬石榴籽磨砂膏，冰淇淋质地，柔润很好推开，保持肌肤水润。se凡士林磨砂膏，很好推开，有保湿和美白的功效。柠檬草海盐磨砂膏，奶油慕斯，比较丝滑，上手的...
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![玻尿酸丰胸可以维持多久，注射玻尿酸丰胸能维持多久]( "玻尿酸丰胸可以维持多久，注射玻尿酸丰胸能维持多久")
- 1.玻尿酸丰胸通常能维持6个月左右的时间，部分的可以维持1年左右的时间。2.不过，玻尿酸丰胸比较奢侈的，很少人用，不仅花费成本比较高，而且需要的玻尿酸剂量也比较多，网上看到说临床上见过有点人用了100支玻尿酸丰胸的，不得不说这是相当的奢侈。3.其实，玻尿酸丰胸效果因人而异，胸大...
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![女生练马甲线时7款饮食推荐]( "女生练马甲线时7款饮食推荐")
- 1.剁椒鸡丁，鸡肉是锻炼马甲线可以选择的肉食，和牛肉，猪肉相比，鸡肉的蛋白质含量更高，脂肪低，用剁椒炒肌肉口感佳还能燃烧脂肪。2.咖喱鸡块鸡肉中的蛋白质含量极高，是锻炼马甲线补充蛋白质最高的食物，而用咖喱烹饪鸡肉，可以解决练习者不喜欢吃辣的问题。3.懒人烤牛肉，牛肉中含有极高...
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![双眼皮手术多少价格，双眼皮手术的价格是多少]( "双眼皮手术多少价格，双眼皮手术的价格是多少")
- 1、双眼皮手术一般来说都是五千元左右的价格，但这种都是普遍的价格，具体的每个个人的需求还有不同的要求，价格也是不同的。2、一些小地方和小医院，价格比较便宜，但安全性质疑，所以爱美的妹妹们，不要在乎那几个钱，一定要选择正规的医疗机构。3、一些老医生和医术比较高的医生，价格...
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