![孕妇可以喝柠檬水吗 柠檬水好处多多]( "孕妇可以喝柠檬水吗 柠檬水好处多多")
- 一、孕妇可以喝柠檬水吗孕妇可以喝柠檬水吗？女性怀孕期间，除了需要注重营养的补充，还需要挑选适合自己的食物。柠檬水口感酸酸的，确实比较适合孕妇食用。孕妇怀孕期间适合饮用适量的柠檬水。柠檬中含有维生素C成分，对于胎儿的肌肤发育也是有所帮助的。注意：由于柠檬水偏酸，仍旧...
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![孕妇怀孕期能不能吃李子]( "孕妇怀孕期能不能吃李子")
- 李子，又名嘉庆子，含有维生素B1，维生素B2，维生素B12，维生素C等营养成分，李子味甘酸，性凉，具有清肝涤热，生津液，利小便之功效。特别适合治疗胃阴不足，口渴咽干，大腹水肿，小便不利等症状，李子对肝病有较好的保养作用。唐代名医孙思邈评价李子时曾说：“肝病宜食之”。，有促进血红蛋白再生的作...
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![孕妇可以吃pola美白丸吗]( "孕妇可以吃pola美白丸吗")
- 不建议孕妇吃pola美白丸。虽然官方宣传pola美白丸是纯植物提取的，孕妇也可以吃。但毕竟是内服的东西，其成分和工艺谁也不能确保是否有问题，再者每个人的体质都不同，对美白丸的反应也不一样。所以，为了胎儿健康，孕妇最好别吃。pola美白丸有效吗pola美白丸的美白效果要因人而异。...
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![孕妇需要补充什么营养 吃什么营养品好]( "孕妇需要补充什么营养 吃什么营养品好")
- 孕妇需要补充什么营养叶酸，钙，铁，各种维生素，矿物质应该说很多准妈妈在妊娠期间都会特别补充的营养素吧。但是至于要如何补，哪一个品牌的含量够，不管是在国内还是在国外，其实都没有一个统一的标准。或者说生活中很多准妈妈都是缺什么补什么，不缺什么，什么就不补了。很难有一个说真...
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![孕妇鼻塞怎么办]( "孕妇鼻塞怎么办")
- 首先，孕妈妈在发现自己感冒鼻塞的时候，一定要多饮水。饮水可以缓解鼻塞的症状，有利于感冒的恢复。其次，孕妇由于身体的特殊性，所以建议孕妇不要使用西药来治疗。再次，孕妈妈要多吃维生素C的蔬果类食物，把自身的免疫力提高。另外，室内的空气一定要保持清洁，尽量让空气保持新鲜。最...
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![孕妇适合种植的4种花草]( "孕妇适合种植的4种花草")
- 1.吊兰它四季常绿，故有“折鹤兰”之称。它不仅是居室极佳的观赏植物，也是一种良好的室内空气净化花卉。吊兰是净化室内空气最好的植物，他有着极强的吸收毒气体的功能，在房间里养几盆吊兰，可将空气中的有毒气体吸收殆尽。故吊兰又有“绿色净化器”的美称。而且吊兰也很容易养殖...
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![冬季孕妇待产包清单]( "冬季孕妇待产包清单")
- 冬季待产包清单：日常用品1.手机、充电器。第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。2.数码相机、摄像机。用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。3.笔记本、笔。可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加...
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![孕妇没胃口吃什么菜好 8样食物增进食欲]( "孕妇没胃口吃什么菜好 8样食物增进食欲")
- 食欲不振是常见的早孕反应之一，一般发生在怀孕三个月期间，此阶段准妈妈感觉每一样食物都是淡然无味的。随着此时准妈妈的胃口欠佳，胎儿所吸收到的营养也会大打折扣。如果一直调整不过来，那胎儿很可能会发生营养不良，孕妇的身体抵抗力也会跟着下降。因而需要及时调整孕期饮食，那...
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![夏天孕妇吃什么可以消暑降温]( "夏天孕妇吃什么可以消暑降温")
- 一、推荐食材盛夏季节多吃紫菜，有消暑热、补养分的作用。紫菜既可做汤，又可凉拌。人们若吃了脂肪性食物后，喝点紫菜汤，会有清香解腻之感。二、推荐菜谱早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜建议：如果胃口不好，可...
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![孕妇吃什么样的叶酸好]( "孕妇吃什么样的叶酸好")
- 孕妇为什么要补充叶酸叶酸本身是一种水溶性B族生素，在孕早期，如果孕妇体内的叶酸不足的话，则会引起胎儿畸形，如脊柱裂，无脑儿，流产，早产等问题。孕中期的时候，叶酸不足会引起妊娠高血压综合征，胎儿发育缓慢，贫血等问题。而到了孕晚期，如果叶酸不足的话，则会出现早产儿，体重过小的婴儿...
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![孕妇不能吃哪些水果 孕妇吃水果的禁忌]( "孕妇不能吃哪些水果 孕妇吃水果的禁忌")
- 一、孕妇不能吃哪些水果1、桂圆女性怀孕期间，需要安胎。桂圆是属于比较活血的食物，也是比较容易上火的食物。要是食用太多桂圆，容易引发漏红或者是腹痛的情况。桂圆会增加孕妇内热，比较伤胎气。因此，女性怀孕期间，最好不要吃桂圆。2、荔枝吃荔枝容易胀气，且不消化。荔枝也是属于...
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![孕妇可以喝王老吉吗]( "孕妇可以喝王老吉吗")
- 1、王老吉是什么呢？王老吉采用植物本草材料配制而成的凉茶饮品，初始于道光年间，已经有了上百年的历史。现在采用的是罐装或者是纸袋包装，冷热都是可以饮用的，不论是夏天还是冬天只要你想喝都是可以随便在市场上购买到的。2、王老吉的配方是什么？王老吉是由水、白砂糖、仙草、鸡...
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![孕期营养食物 这四种粗粮适合孕妇吃]( "孕期营养食物 这四种粗粮适合孕妇吃")
- 怀孕了，孕妇在饮食上要注意营养均衡，吃些富有营养的食物，不要吃得太过精细，可适当吃些粗粮，可降低流产和早产的几率。那适合孕妇吃的粗粮有哪些呢？下面就来盘点下比较适合孕妇吃的营养粗粮。1、玉米玉米是很好的粗粮，不但味道软糯，还富含镁、不饱和脂肪酸和粗蛋白等多种营养成分...
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![孕妇脚底长鸡眼怎么办]( "孕妇脚底长鸡眼怎么办")
- 脚上长鸡眼的危害生活中，鸡眼最大的危害就是因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛，脚上的鸡眼使人走路时非常疼痛，手上的鸡眼做事情非常不便，有了鸡眼不仅给身体上带来很多不适，还给人的心理上带来很大的压力。青少年患鸡眼后如长期不愈，很有可能对正处于生长发育期的小孩引发...
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![孕妇不能闻哪些花香]( "孕妇不能闻哪些花香")
- 孕妇能闻花香吗？——孕妇能闻浓烈的花香么所谓“花香怡人”，其实也只是对某些花、某些人来说的。因为强烈的花香有可能刺激孕妇的神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响她们的食欲，严重的还可能导致胎儿不稳，甚至流产。再有，花粉一般都含有某些化学成分，如果落到皮肤上或被吸入呼吸道...
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![宝宝皮肤白 孕妇吃什么好]( "宝宝皮肤白 孕妇吃什么好")
- 吃什么胎儿会白之牛奶牛奶是准妈妈们在怀孕期间必须要补充的营养之一，准妈妈们早晨起床的时候如果能喝上一杯牛奶，不仅能够为自己一整天的活动补充大量的营养，带来一整天的好心情，还能帮助准妈妈们补充大量的钙质呢!而准妈妈们如果能够在晚上临睡前也喝上一杯牛奶，那么还能帮...
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![冬季感冒高发 孕妇如何躲避感冒病毒]( "冬季感冒高发 孕妇如何躲避感冒病毒")
- 一、冬季孕妇感冒预防篇1、外出：戴口罩、戴手套，预防措施先做好流感病毒多是通过空气传播的，孕妈咪在上班的路上、公车上或者其他的公共场所，戴口罩和手套可以避免直接接触感冒病毒。如果需要触摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的纸巾。2、外出回到家：先洗手，再...
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![孕妇吃什么对胎儿皮肤发育好]( "孕妇吃什么对胎儿皮肤发育好")
- 孕妇在想要从饮食上帮助胎儿的皮肤发育的话，就要抓住孩子皮肤发育的最佳时期。那么我们就要先来了解关于胎儿的皮肤发育时间。经过育婴专家的介绍，胎儿在发育的过程中，从胚胎到婴儿阶段，身体的器官是逐渐的发育完整的。比如胎儿的皮肤一般是在两个月的时候开始发育。不过胎儿...
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![孕妇吃羊肉会得“羊癫疯”？简直是瞎扯]( "孕妇吃羊肉会得“羊癫疯”？简直是瞎扯")
- 孕妇吃羊肉会得“羊癫疯”？怀孕的时候，七大姑八大姨肯定跟你说过这样的话：羊肉吃了，生的娃要得羊癫疯！兔肉吃了，生的娃要得兔唇！也许你会对老人的这些话将信将疑，但还是会遵循他们的意思，不会吃羊肉、兔肉的，可是这些美味的食物常常出现在餐桌上，你又怎么忍得住呢？对此，专家有话说。有...
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![秋季“吃蟹”正当时孕妇可以吃大闸蟹吗]( "秋季“吃蟹”正当时孕妇可以吃大闸蟹吗")
- 孕妇可以吃大闸蟹吗秋季，是每年最佳的受孕时期，有利于优生优育。而秋天，也是大闸蟹最肥美的季节，不少孕妇们面对着如此美味诱惑，馋涎欲滴。但有关孕妇误吃大闸蟹而导致流产的新闻此起彼伏，让孕妇们心存顾虑，不敢轻易对大闸蟹大开食戒。如此美味且高营养的大闸蟹，孕妇们到底能不能...
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![孕妇养胎吃什么好 这3种食物少不了]( "孕妇养胎吃什么好 这3种食物少不了")
- 绿叶蔬菜我国居民膳食指南推荐成人每天吃蔬菜300～500克，绿叶蔬菜应占一半以上。推荐孕妈们每天摄入绿叶蔬菜300克以上。绿叶蔬菜不仅补铁补钙补钾补镁补维生素，还含有叶酸和纤维素，既帮助你安胎，又帮助你远离孕期便秘。推荐食谱：小炒菜心食材：菜心1把、大蒜2瓣、调和油半汤匙、...
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![注意！孕妇喝红酒补血不靠谱！]( "注意！孕妇喝红酒补血不靠谱！")
- 为什么要对酒精坚决SAYNO？1、容易引起准妈妈过敏怀孕期间，准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥，容易出现过敏现象，而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。2、增加准妈妈基础新陈代谢率饮酒会加速人体的血液循环，准妈妈更容易出汗、频尿。3、对准妈妈肠胃伤害大酒喝...
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![孕妇咳嗽吃什么好的快 试试这些食疗方]( "孕妇咳嗽吃什么好的快 试试这些食疗方")
- 1、橘皮煮姜汁准备红橘皮、老姜、葱，将老姜削皮切片，葱洗干净切碎，然后放入锅中加水煮，一直煮到有香味出来。等煮好后，倒入碗中，即可饮用。2、烘烤橘子橘子对治疗咳嗽有很大的帮助。除了用橘皮煮姜汁外，还可以烘烤橘子服用。烘烤时，在橘子底部用筷子打洞，塞少许盐。接着，用铝箔纸包...
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![孕妇吃核桃的最佳时间]( "孕妇吃核桃的最佳时间")
- 核桃的营养价值核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B...
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![孕妇吃什么水果对皮肤好]( "孕妇吃什么水果对皮肤好")
- 奇异果奇异果中含有非常丰富的维生素C、维生素E以及维生素K等，并且蕴含的氨基酸以及天然肌醇等营养成分也是很多的，是营养和膳食纤维都非常丰富但却低脂肪的水果。除此之外，奇异果对于减肥、健美、平滑肌肤、美白肌肤都有着独特的功效，所以说奇异果是非常适宜爱美的准妈妈们...
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