![核桃的功效：抗衰老核桃美容效果非凡]( "核桃的功效：抗衰老核桃美容效果非凡")
- 核桃富含亚油酸、金丝桃甙、胡桃甙、槲皮素、黄酮类、碳水化合物、蛋白质、磷、钙、镁等营养元素，基于这些营养成分，核桃仁的功效主要表现为以下几种：核桃的功效1.核桃堪称抗氧化之王美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨...
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![国货抗衰老面霜哪款强(6款国货面霜)]( "国货抗衰老面霜哪款强(6款国货面霜)")
- 1.谷雨山参面霜，能促进胶原蛋白，淡化表情纹等效果。2.珀莱雅红宝石面霜，冰淇淋质地，绵密吸收快，清爽不油腻。小银罐面霜，奶油质地，很细腻延展性很好，清爽不油腻。4.丸美微囊霜，慕斯质地，肤感丝滑丰润，轻薄延展性好，吸收快。5.皇后片仔癀珍珠霜，淡化色素，肌肤清爽柔滑，不易出油。6.京卫本...
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![抗衰老护肤品：抗衰老护肤品推荐，让你肌肤充满活力]( "抗衰老护肤品：抗衰老护肤品推荐，让你肌肤充满活力")
- 年龄是女人最敏感的秘密，女人过了25岁肌肤开始走下坡路，如何能够抗衰老保持年轻肌肤的弹性与光泽呢？抗衰老护肤品都有哪些呢？一起来看看小编带来的抗衰老护肤品排行榜吧。希望这些抗衰老护肤品能够改善你的肤质，让肌肤充满活力。抗衰老护肤品：抗衰老护肤品推荐，让你肌肤充满活力...
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![枸杞子的作用与功效 抗衰老降血脂]( "枸杞子的作用与功效 抗衰老降血脂")
- 枸杞子，对人体健康有着重要的意义，具有多种保健功效，那么枸杞子有什么作用与功效呢？下面让小编为大家介绍一下。枸杞子的作用与功效降低血脂枸杞子还具有降低血脂的作用，不仅如此，还能够调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用，所以对于那些血脂比较高的病患者，可以多一点...
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![美白抗衰老不是没有方法 试试这些秘方]( "美白抗衰老不是没有方法 试试这些秘方")
- 美白抗老必知事项充足的睡觉：皮肤每二十八天新陈代谢一次，大约在二十五岁到达巅峰，以后随者年岁的增长新陈代谢会走下坡，若是年纪在三十岁以上，工作压力大、过度疲劳、常常性的晚睡、想要有美美皮肤可能就有点困难了。每晚的十一点到两点俗称“美容功夫”，皮肤在这时候新陈代谢...
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![每天饮一杯乌龙茶 瘦身抗衰老]( "每天饮一杯乌龙茶 瘦身抗衰老")
- 喝茶对于现代人来说看的是一种修为，饮茶也是一种养生的乐事，不管男女老幼，闲来无事，就可以经常在家里或者在小院里，泡一壶茶，一边品茶，一边品味人生，别提是一件多么快乐的事情了。喝乌龙茶，有非常多的好处，既能美容瘦身，又能防止身体衰老。乌龙茶是一种半发酵的茶，经常喝茶的人对乌龙...
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![抗衰老最好的方法:最简单有效的抗衰老方法让你留住美丽]( "抗衰老最好的方法:最简单有效的抗衰老方法让你留住美丽")
- 【抗衰老最好的方法】每个女人都希望自己一直年轻美丽，但是衰老总会悄然而至，如何抗衰老？是每个女人所关注的，其实，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在和小编一起来看看吧。抗衰老最好的方法:最简单有效的抗衰老方法让你留住...
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![抗衰老保湿精华液排行榜(抗衰老精华液推荐)]( "抗衰老保湿精华液排行榜(抗衰老精华液推荐)")
- 抗衰老保湿精华液排行榜：薇姿补水保湿玻尿酸精华，碧欧泉清透精华，赫莲娜绿宝瓶精华，OLAY抗糖小白瓶精华液，SK2小灯泡美白淡斑精华液，FAVOLAREALTA抗皱精华液，娇兰帝皇蜂姿双效修护精华露，娇韵诗双萃精华等。1最好的抗衰老精华液1.娇韵诗双萃精华液，快速渗透肌底，不仅能够抗老、抗氧...
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![抗衰老养颜瘦身的火龙果你一定要吃]( "抗衰老养颜瘦身的火龙果你一定要吃")
- 关于火龙果来说，具有丰富的植物蛋白和营养，是人体吸收和利用的最重要的物质，能与人体中的重金属离子相结合，然后从人体中排出，达到排毒的效果。一起关于人体瘦身也有很有帮助的。假如想养眼美容的话，吃火龙果是很不错的挑选哦。火龙果中维生素C及丰厚的水溶性膳食纤维，这些成分...
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![25岁抗衰老护肤品排行榜(九款适合25岁抗衰老护肤品)]( "25岁抗衰老护肤品排行榜(九款适合25岁抗衰老护肤品)")
- -II神仙水：呵护肌肤，促进肌肤新陈代谢，为肌肤打好基础，帮助改善肌肤自然生理作用，由内而外调理及修复肌肤的问题。小脸精华：质地粘稠，拍脸上，吸收很快，坚持使用脸部轮廓线也越来越明晰。3.宣致蜗牛精华原液：天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。4.倩碧焕妍活力精...
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![女人皮肤保养秘诀 女人抗衰老八大招]( "女人皮肤保养秘诀 女人抗衰老八大招")
- 30岁是一个女人充满成熟韵味的时候,只要学会30岁女人皮肤保养的方法,30岁就是拥有漂亮的无龄肌和知性的女人味并存的美丽女人。一起来看一下女人皮肤保养方法吧。女人皮肤保养：睡前保养，对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛...
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![吃黑色水果最美容抗衰老能力远高于其他水果]( "吃黑色水果最美容抗衰老能力远高于其他水果")
- 想让自己保持年轻吗？那就要多吃黑色水果。专家表示，黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果，市场上常见的黑色水果有黑葡萄、桑葚、李子、乌梅等。北京朝阳医院营养师宋新指出，黑色水果富含维生素、硒、钙、锌等物质，可以消除体内过多的自由基，促进新陈代谢，提高机体免疫力。如果...
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![【抗衰老中药】中西医证实有抗衰老作用的十大抗衰老中药]( "【抗衰老中药】中西医证实有抗衰老作用的十大抗衰老中药")
- 中医对抗衰老早有认识，我国最早的药学专著神农本草经，收载365种药物，其中列为上品的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的补药。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。何首乌宋代《...
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![腰果能抗衰老 孕妇能吃腰果吗]( "腰果能抗衰老 孕妇能吃腰果吗")
- 保护心血管：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。延缓衰老：含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老，因此对于我们来说，在生活中经常的吃腰果就很有好处了，是可以帮助我们保健身体的了，尤其是能够帮助我们抗衰老，对...
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![盘点生活中能有效抗衰老的食物]( "盘点生活中能有效抗衰老的食物")
- 一、绿茶茶中含有的茶多酚可以抗氧化、对抗自由基、延缓皮肤衰老都能起到一定作用。曾有统计显示，茶多酚的抗衰老作用比维生素E要高出十几倍。国外还有研究显示，常喝绿茶还可以延缓老年痴呆，并减少电脑、手机等电子产品辐射所带来的损伤。二、果仁果仁包含多种坚果，大部分坚...
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![揭韩国女性如何挑选化妆品及抗衰老护理秘诀]( "揭韩国女性如何挑选化妆品及抗衰老护理秘诀")
- 不知从何时起，眼周开始慢慢爬出些许皱纹，脸部曲线也愈发松弛，岁月真是把无情的剑，一点点削掉了曾经紧致圆润的皮肤弹力。我们没有可以抗拒老化的超能力，所以剩下的办法只有一个，那就是尽最大努力延缓衰老速度，保持健康的肌肤。韩国女性们挑选化妆品是出了名的苛刻，而她们的抗衰老...
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![日常护肤小知识你知多少 补课抗衰老成分表]( "日常护肤小知识你知多少 补课抗衰老成分表")
- 【日常护肤小知识你知多少补课抗衰老成分表】每个女人都希望自己永葆年轻，对于日常的护肤是慎之又慎，抗老是一门科学，视黄醇、维甲酸、辅酶Q10、胜肽，这些成分词是否听起来有点耳熟？想要有针对性的抗衰老，你真得给自己护肤补补课了，这些日常护肤小知识你知多少？小编为你补课抗衰...
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![肌肤最爱的5种食物 轻松抗衰老]( "肌肤最爱的5种食物 轻松抗衰老")
- 每个女人都希望自己可以永远年轻，但变老是一个正常的生理过程，只有通过其他的手段来保持肌肤年轻态。下面，就给大家介绍几种可以延缓衰老提亮肤色的食物。牛肉牛肉由于妇女一生中有很长的月经期，这使得她们比男人更容易贫血。血液中含铁量低，会引起严重的疲劳。如果想获得足够...
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![女人抗衰老保养方法：9个方法助你拥有冻龄美肌]( "女人抗衰老保养方法：9个方法助你拥有冻龄美肌")
- 【女人抗衰老保养方法】每个女人都想留住青春的容颜，可是岁月不饶人，不只注意保养很容易产生皱纹，昕薇小编为你分享女人抗衰老保养方法，助你拥有冻龄美肌。女人抗衰老保养方法：9个方法助你拥有冻龄美肌矿泉水敷脸女人抗衰老要趁早，日常一定要根据自己的肤质坚持护肤保养。日常...
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![抗衰老的方法：永葆青春的秘诀抗衰老方法与食物]( "抗衰老的方法：永葆青春的秘诀抗衰老方法与食物")
- 每个女人都希望留住青春永远停留在20多岁，可岁月不饶人，如果你想永葆青春拥有不老容颜，日常生活中抗衰老是必修课，如何抗衰老？最简单的抗衰老的方法有哪些？日常生活中都有哪些抗衰老食物？一起和小编看看吧。抗衰老的方法：永葆青春的秘诀抗衰老方法与食物抗衰老的方法1：保持好心情...
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![性价比高的抗老面霜(5款抗衰老面霜)]( "性价比高的抗老面霜(5款抗衰老面霜)")
- 1.兰蔻菁纯面霜，提亮透肤，质地有点厚重，但是上脸吸收快，是一款性价比很高的面霜。2.欧莱雅小蜜罐，补水保湿，抗氧化，很适合熟龄肌肤。3.娇韵诗弹簧霜，主打抗衰老，温和不刺激，延展性好，上脸吸收快。4.兰蔻菁纯面霜，对细纹和干纹很有效果吗，质地滋润，上脸很好吸收，油而不腻。5.菲洛嘉时光抗...
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![抗衰老细节注意事项 让你的肌肤永葆青春]( "抗衰老细节注意事项 让你的肌肤永葆青春")
- 脸部细节一、眉毛稀疏。年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议，年轻时不能过度拔眉毛。二、牙齿变暗淡。嗑瓜子等不良习惯会让门牙受损，牙釉质也会随着年龄增长被腐蚀，导致牙齿颜色偏暗。建议不要用牙开瓶盖，不吸烟，定期洗牙。三、耳垂松懈。经常佩戴大...
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![最有效的抗衰老方法：让你容颜永驻的日常抗衰老食物]( "最有效的抗衰老方法：让你容颜永驻的日常抗衰老食物")
- 【最有效的抗衰老方法】抗衰老是女人的终身事业，也是女性永远不会过时的话题。随着年龄的增长，皮肤的弹力下降，开始变得粗糙，尤其是眼角出现的细纹，都会引起我们的恐慌。最有效的抗衰老方法有哪些呢？想容颜永驻的日常抗衰老食物有哪些？一起和小编来看看吧。最有效的抗衰老方法：让...
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![性价比高的抗衰老面霜(6款性价比高的面霜)]( "性价比高的抗衰老面霜(6款性价比高的面霜)")
- 大红瓶面霜，清爽不黏腻，上脸之后非常好推开，肌肤吸收的快，修复肌肤屏障。2.娇韵诗弹簧霜，提拉紧致，细腻回弹，抗衰老的效果。3.肌研面霜，补水保湿，霜状质地，延展性好，易推开，吸收快。4.雅诗兰黛多效智妍精华面霜，冰淇淋的质地，好推开，质地轻薄，吸收快。5.兰蔻塑颜紧致焕白霜，提拉紧致，提亮美...
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![黑豆补肾美容 抗衰老]( "黑豆补肾美容 抗衰老")
- 黑豆的主要功效1、降胆固醇。黑豆的蛋白质含量高达36%—40%，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富，特别是人体必须的8种氨基酸。黑豆含有19%油脂，其中最高限度脂肪酸80%，吸收率高达95%以上，除了能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中的胆固醇。...
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