![夏季天气炎热 孕妇可以吃雪糕吗]( "夏季天气炎热 孕妇可以吃雪糕吗")
- 夏季孕妇吃雪糕注意事项1.注意适量。孕妇夏季食用雪糕，一定要适量食用。雪糕属于寒性食物，还含有太多的糖分，孕妇实在想要食用，那么吃一根就好了，不要太多。2.慢慢食用。雪糕太冰，虽然外面的温度很高，但是我们身体对于温度的适应还是需要一段时间，在食用雪糕的时候，建议要慢慢食用...
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![时尚潮流女士挎包 夏季出街必备单品]( "时尚潮流女士挎包 夏季出街必备单品")
- 夏季很多新款包包不断的出现咯~小编特地去搜集了几款超级时尚潮流的女士挎包，夏季出街必备单品，对时尚潮流挎包感兴趣的MM进来看看哦~时尚欧美小挎包风格：日韩，喜欢日韩风格的MM不要错过哦。形状：横款方形~超级大空间哦~流行元素：拉链、手提带。--小编点评--近年来大热的横款方...
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![恣意而生｜JUZUI玖姿2021夏季大片发布]( "恣意而生｜JUZUI玖姿2021夏季大片发布")
- 苍翠盛夏，万物葱茏；风和日暄的光阴里，生命蓬勃恒久不息。接受自然的规律与馈赠；顺应生命于万物中微妙的平衡；淌进岁月之河，跨越空间的阻隔；在爱与美的滋养中恣意前行；以盎然而生的姿态回应万物；2021夏，跟随玖姿步入衡美之境。Chapter1_方与圆蒙特里安的几何世界波尔卡圆点艺术哲学...
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![孕妇夏季保健养生小常识]( "孕妇夏季保健养生小常识")
- 养成健康良好的饮水习惯夏季炎热爱出汗，尤其是孕妇，更容易出汗，所以要不补充水份，多喝凉开水，少饮用果汁等饮品，避免引起孕期糖尿病。1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。2.孕妇切忌口渴才饮水。3.孕妇还要注重不要喝久沸或反复煮沸的开水。多运动，可以做孕妇操孕妇经常选...
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![要美白先防晒！夏季女性必看的防晒方法]( "要美白先防晒！夏季女性必看的防晒方法")
- 一、防晒要专心仔细大家通常会认为，夏季防晒是最主要的，剩下的春秋冬，可以少点防晒，没必要太过认真。其实，要想拥有健康白皙的皮肤，防晒就如家常饭，天天要有，而且一定要专心仔细。我们防晒并不是防毒烈的太阳光，而是防看不见的紫外线。紫外线根据波长不同分为UVA和UVB两种，UVA是长...
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![夏季美白防晒小窍门]( "夏季美白防晒小窍门")
- 一：防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了，在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并非是第一步或是唯一的方法，正确的防晒方法除了要尽量避免正午的时候外出晒太阳，还要尽量用遮挡物减少太阳对肌...
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![夏季如何护理头发：针对不同发质的夏季护理方法]( "夏季如何护理头发：针对不同发质的夏季护理方法")
- 干燥的夏季不仅要对我们的皮肤呵护有加，头发也需要护理哦，在炎热的夏季不少人都会面临干枯毛躁的问题，夏季如何护理头发？小编为你分享针对不同发质的护理方法，一起来了解一下吧。夏季如何护理头发：针对不同发质的夏季护理方法1、干性发质头皮在夏季会分泌较多油脂，可以缓解干性...
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![孕妇夏季吃什么好 这些营养食谱别错过]( "孕妇夏季吃什么好 这些营养食谱别错过")
- 夏季营养食谱一：白菜奶汁汤原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。做法：将白菜去筋洗净，切成4.5厘米长，1.5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去水分。在锅内放入食油并烧热，加入鸡汤，再加入味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀...
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![新妈咪夏季坐月子常识盘点]( "新妈咪夏季坐月子常识盘点")
- 夏天坐月子可以洗澡吗？传统坐月子观念认为，坐月子不宜洗澡，怕受凉而感冒落下月子病。其实，这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差，现在的洗浴条件和设施都有大大改善，不至于那么容易感冒。因此，夏天坐月子是可以洗澡的。1、夏天月子里及早并...
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![炎夏消暑 孕妇夏季喝什么饮料好]( "炎夏消暑 孕妇夏季喝什么饮料好")
- 孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克.做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。功效：奇异果中的糖含量稍微偏高，但奇异果籽内含有丰富维生素E和C，果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混合令果内的维生素E能更好地被吸收，血糖指数也相应降低，而...
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![2018夏季流行显白发色,夏季染浅发色有什么好处]( "2018夏季流行显白发色,夏季染浅发色有什么好处")
- 2018夏季流行什么发色？和冬季不同，夏季的发色开始转向浅色系，透明感强的浅色系不仅能增加空灵感，还超级显白呢，而今年的首选款就是它——凉雾薄酒色！2018夏季流行显白发色凉雾薄酒发色夏季临近，随着换季而来的就是换发色了，初夏温度升高，一头深色发色难免有点太沉重了，赶...
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![新妈夏季瘦身吃什么 产后瘦身食谱推荐]( "新妈夏季瘦身吃什么 产后瘦身食谱推荐")
- 每逢遇到产后新妈，听得最多的便是产后身材恢复问题了。许多新妈都异常担心身材走样，没法恢复到生产前的样子。于是新妈们为了瘦身，进行了各种尝试，甚至出现一些比较极端的方法。产后新妈还是要以健康为重，减肥要量力而行，切勿急功近利，伤了身体。夏季缓缓走来，身材更是夏装的重要...
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![夏季清凉盘发：公主范盘发发型尽显气质高贵唯美]( "夏季清凉盘发：公主范盘发发型尽显气质高贵唯美")
- 盘发的经典和优雅是很多发型无可比拟的，不管是炎热夏季还是任何时候，盘发都尽显女人味，今天小编为你分享夏季清凉盘发，最简单的盘头方法，公主范发型显现气质的高贵和唯美，一起来学习一下吧。夏季清凉盘发：公主范盘发发型尽显气质高贵唯美这款公主范发型十分高贵和唯美，从正面看，三...
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![夏季肌肤问题怎么办？夏季肌肤要滋补维他命C]( "夏季肌肤问题怎么办？夏季肌肤要滋补维他命C")
- 夏季高温湿热的天气，无疑给肌肤带来了麻烦。那么夏季肌肤问题怎么办？特别是强烈的紫外线，令肌肤备受刺激，丧失水分和弹性。如果你想挽救肌肤，不妨选择富含维他命C的护肤品，让肌肤享受滋补，重焕健康活力。夏季肌肤问题怎么办？夏季肌肤要滋补维他命C。No1.洁面乳皮肤在夏季很容易分...
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![女性夏季养生保健小常识]( "女性夏季养生保健小常识")
- 一、精神情绪夏季，人们最爱说的一句话是“心静自然凉”，人的精神活动应该像天气一样保持高温的状态，令心情保持平静、愉悦和开朗。而如果情绪不畅，则会导致肝气郁滞不顺，内分泌系统紊乱，免疫力低下，从而容易引发各种疾病。因此，在夏季，女性朋友应注重精神养生，保持开朗乐观的情绪，以...
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![夏季简单四步轻松美白]( "夏季简单四步轻松美白")
- 水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。所用材料：菠萝汁、冰块、猕猴桃、芦荟汁，白糖。制作过程：1、猕猴桃选用软一些的，这样出来的成品甜度会比较高；2、猕猴桃去皮切成丁备用；3、搅拌...
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![夏季口红色号推荐mac(8款mac口红色号)]( "夏季口红色号推荐mac(8款mac口红色号)")
- 1夏季口红色号推荐mac口红602口红707口红612口红646口红102口红502口红510口红2072夏季口红色号推荐黄皮el#106口红人鱼姬色，超级春夏hin少女，浅唇的妹子涂上一定显嫩显白。2.美宝莲唇釉#070口红豆沙色，细看其实有一丝丝的棕调。日常而且显白，芽芽上唇感觉有点粉嫩感，所以就简...
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![12款夏季穿衣气质搭配：简单搭配照样也能迷倒众人]( "12款夏季穿衣气质搭配：简单搭配照样也能迷倒众人")
- 12款夏季穿衣气质搭配：简单搭配照样也能迷倒众人教你夏季有气质的衣服搭配，12款教你入门法式优雅风穿搭。夏季穿什么衣服好看？一组有气质的衣服搭配图片分享，跟日本博主一起入门法式优雅风穿搭吧，拒绝花哨，用简单搭配照样也能迷倒众人。颜不高、身材不好，是不是真的就穿什么都不...
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![夏季养生，您不得不了解的注意事项]( "夏季养生，您不得不了解的注意事项")
- 夏季养生四原则一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些...
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![夏季怎么做好肌肤美白工作]( "夏季怎么做好肌肤美白工作")
- 想要美白肌肤不能急于心切，也不能盲目追求，很多MM就有着这种情况，为了快速美白，使用大量的美白产品，尤其对于那些刚上市的美白产品更是爱不释手，但是这种盲目的追求只会适得其反，因此要根据情况适当的使用美白产品即可。在护肤过程中，只注重美白不注重保湿还是不够的，尤其是在炎热...
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![美白也有黄金时期 掌握夏季美白护肤秘诀（图）]( "美白也有黄金时期 掌握夏季美白护肤秘诀（图）")
- 美白也有黄金时期，掌握夏季美白护肤秘诀。炎炎夏日到来，估计有不少的MM们要外出旅行，夏季去沙滩、漂流是个不错的选择，同时对肌肤的美白也是一个挑战，水花荡漾，无意间脸上痘痘、扰人的细纹、暗沉就会显现！想要拥有完美的假期，现在不准备美白还等什么呢？夏日当白富美有技巧MM们最在...
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- 一、苹果苹果是我们的生活中常见的水果，苹果味道甜，口感好，很多人都特别喜欢吃苹果。从营养成分上分析，苹果中含有多种维生素以及矿物质元素，苹果中也含有丰富的纤维，纤维能够促进肠道的蠕动，矿物质元素以及其他营养能够满足孕妇以及胎儿的营养需求。女性怀孕期间，由于体内激素分...
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![夏季减肥小妙招 6种食物帮你快速瘦身]( "夏季减肥小妙招 6种食物帮你快速瘦身")
- 西瓜在炎热的天气，啃几块脆脆的、饱满多汁的西瓜，这样的享受是多么惬意啊。既解渴又解馋，不会再想着吃甜食了。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。蔬菜吃腻了水煮蔬菜、炒蔬菜，可以变着戏法把洋葱、甜椒、南瓜、胡萝卜、芦笋、大蒜等，做成沙拉、蔬菜饼。西红柿西红柿中维生素A...
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![夏季瘦身有绝招 分型减肥最关键]( "夏季瘦身有绝招 分型减肥最关键")
- 一、湿热滞脾型：少晒太阳这就是所谓的食欲旺盛的“大食客”，吃得多而且容易饿，是最常见的肥胖类型。只要强制节食，就能暂时瘦下来，一旦控制不住食欲又会反弹。通常伴有面色红润、口干、胃痛（进食后缓解）、便秘表现。这类人的通病是体内有“火”，只要祛火清热，体重就会减轻。这种类...
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![2022年度夏季国产补水面膜排行榜10强]( "2022年度夏季国产补水面膜排行榜10强")
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