缺乏安全感會有什麼表現：為什麼會缺乏安全感

　缺乏安全感會有什麼表現：為什麼會缺乏安全感

很多時候我們的行為會讓人一眼看出來內心的很多東西，就是被稱之為行為觀察。那麼什麼樣的人會看起來很沒有安全感呢？今天我們介紹幾種症狀。

缺乏安全感會有什麼表現

睡覺的時候，希望靠床邊睡。這個當然只有家人和自己可以知道，很多人感覺自己趴到床邊睡覺比較容易，而且很容易入睡而不擔心掉下去。尤其喜歡一個手抓著床邊。

選擇座位的時候喜歡坐裡面，靠窗，靠牆或者角落，喜歡做有靠背的那邊或者有沙發的那邊。這點大部分發生在女生的身上，尋求依靠，會讓女生的心裡有安全感，所以出門的時候也是比較喜歡挨著或者依靠著東西來幫助自己達到心理的平衡。

不喜歡大房間或者空曠的地方，喜歡狹小的空間，總喜歡大家湊在一起，不喜歡一個人去空曠的地方活動或者運動。居住的時候也喜歡剛剛好的房間，不要大的空間。不喜歡旅遊，更加喜歡宅到家裡。

喜歡小部分人聚會，不喜歡太多的人聚餐或者開會，會感覺坐立不安，人多的時候就感覺愛上洗手間，或者不愛和大家說話，心裡慌慌的。除非必須去的場合，一般很少主動參加聚會和遊玩。

偏愛甜食，很多時候感覺吃巧克力或者糖果比較多，而且在不安或者感覺很焦躁的時候吃了糖果後就會比較舒服的人，也是一種缺乏安全感的表現。

缺乏安全感會有什麼表現

走路喜歡跟在別人後面，像個小跟屁蟲一樣，無論是和家人還是和朋友出去，都喜歡跟在別人的後面走，不喜歡打頭的感覺，認為前面有人帶領才會覺得安心。

不會主動親近人，對於陌生人從來都不會主動親近，但是若對方能夠主動示好，還是能夠去接受這份友善，是一個慢熱的人，但是一旦成為朋友，就會全心全意付出。

患得患失，優柔寡斷，缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物，他們從內心深處可能認為自己不配，因此外在表現就是患得患失，優柔寡斷。

害怕變化，生活中的任何改變都可能讓缺乏安全感的人感到焦慮和不安，包括去改變生活地點，認識新朋友，做沒有做過的事情。他們喜歡買同一個品牌的東西，走同一條路，坐在同一個位置。當他們遠離了熟悉的環境時，他們會比常人更容易感到煩躁和焦慮，情緒變化激烈。

為什麼會缺乏安全感

自卑沒有自信。有一些人因為受一些環境等因素的影響，從而使一些人產生了自卑心理，做事沒有自信，這樣的事情也會缺少安全感。

缺乏安全感會有什麼表現

工作上的不如意。因為在工作上遇到了一些不愉快的事情，會對工作產生厭煩，從而造成內心的焦躁不安，工作上的不穩定導致沒有安全感。

家庭的壓力。並不是所有的家都是溫馨美好的，家家有本難唸的經，很多人就是因為那本“經”的壓力，讓安全感時有時無。

沒有戀人。有人說：有男友就要找一個有安全感的人，這樣可以看出男友就是有安全感的標誌，因此，沒有戀人的人，一般都缺少安全感。

思想迷茫。對自己的未來，完全沒有計劃，在思想上也沒有一個明確的想法，對自己要走的道路，很迷茫沒有方向，這些都會導致缺少安全感。