面板的水油不平衡怎麼調理

做好保溼工作、不要頻繁的洗臉和使用洗面奶、睡前做夜晚護膚等。

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1、去除面板角質

塗抹營養豐富的面霜後，面板依舊乾燥，那很可能是面板角質層出現了問題。這時我們可以通過角質狀態來了解到面板是否保持水油平衡。

角質浮在面板表面上說明保溼工作要比去角質重要。因此需要使用含有滿滿營養成分的單品來呵護面板。相反，如果基礎護膚產品如果沒有很好的滲入肌膚，則說明面板上堆積的角質過多，需要先去除面板角質。

2、做好保溼工作

由於黃沙和早晚溫差較大等原因，面板水油失衡的問題很難得到改善。面板水分逐漸減少，會使面板變得更加乾燥，而油性面板人群還會滿臉泛油光。

在春季，調理面板水油平衡格外重要。由於面板的水分很容易流失，所以急需給面板補充水分。對於乾性面板而言，需要選擇一款由內而外滋潤肌膚的面部精油。而對於油性面板而言，塗抹質地清爽的安瓶或是補水霜，都有助於改善面板水油失衡。

　　

3、睡前做夜晚護膚

體內新陳代謝最活躍的時期就是從晚上10點到下半夜2點。因此在這黃金時間段之前做基礎護膚，效果更是加倍。為了提升護膚效果，建議大家使用夜用護膚產品，也就是面膜。

面膜不僅使用方便，而且滲透力較好，大家可根據面板型別及喜好選擇一款適合自己的產品。如貼片面膜，塗抹式面膜、各個部位的專用面膜等面膜種類多樣，在夜晚，大家可以靈活使用這些面膜來給面板補充營養與水分。

水油不平衡怎麼辦

1、補水面膜最重要：現在有很多面膜，補水的、美白的、祛痘的、細緻毛孔的，但實際上就只歸結一類就好，那就是補水，肌膚喝飽了水，毛孔自然就小，面板也就水油均衡。

2、不要曝晒：有些女生出門不喜歡打傘擦防晒霜，這是很糟糕的，紫外線能夠傷害我們的面板，造成水油失衡。

3、不要頻繁的洗臉和使用洗面奶：有時候我們覺得臉油就通過多洗臉和用洗面奶保持片刻的.乾爽，其實這樣做只是把表面的油脂和水分帶走，後果只能是更幹更油。

4、定期清潔角質：角質肉眼看不到，但是卻存在，因此要一個星期要處理一次角質，避開眼瞼等比較脆弱的.部分。

5、飲食要清淡：面板的問題一定是和身體相關的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助於水油平衡。

6、選擇適當的護膚品：現在很多護膚品都有針對水油平衡，一般來說比較適合油性肌膚使用，可以根據自身情況進行選擇。<

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一、水油不平衡的原因

1、天生的面板角質層較薄，缺乏天然的保溼因子，不易鎖水，就會形成先天干面板質。還有一點是天生的皮脂腺活躍，致使皮脂的分泌較為旺盛，就會形成天生的油性肌膚。

2、錯誤的護膚方式、作息和飲食的不規律、精神壓力過大、空氣中溫度和溼度的變化、過度控油。

二、如何改善水油不平衡的狀態？

1、做好清潔

清潔是首要工作，選用溫和型潔面產品，但是潔面的次數不宜過多，護膚品則使用不含油脂保溼啫喱。為了幫助油性肌膚的油水平衡達至正常，平時的護理不僅要減少分泌過剩的油脂，更需要從肌膚內部改善，喚起肌膚本身的調理均衡能力。

2、做好補水保溼

做好保溼能讓肌膚中的油水含量達到平衡，從而亦有效調節過量的油脂分泌。選擇補水、鎖水型的`爽膚水、精華、乳液等，讓肌膚喝飽水，水分充足了才能緩解肌膚出油。

　　

3、根據不同的膚質選擇不同的改善辦法

對於幹面板質的人來說，做好保溼鎖水是非常關鍵的，只有充分的補充好面部的水分才能有效地改善水油失衡的情況。

對於油面板質的人來說，最主要的是要做好控油的護膚工作，無需過度的進行補水保溼。

對於混合膚質的人來說，可以根據比較嚴重的面板型別來進行護理，也可以分割槽護理。

4、養成良好生活習慣

注意飲食，減少食用刺激性食物，如過於辛辣、油膩、高熱量的食物，容易導致身體脾胃虛火氣重，誘發面板分泌出更多油脂。可多補充維生素A、B、C和補鋅，多喝水。並保證充足睡眠。

5、做好防晒

出門前一定要記得做好防晒的準備，防晒才能儘量的減少我們的肌膚被晒黑，所以在出門前15分鐘擦上防晒乳液﹑防晒霜，而且在戶外時間長的話，也要每隔一兩個小時再補擦一次防晒乳。同時在室內也需要防晒。另外，使用防晒衣、遮陽傘、墨鏡等防晒工具。

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造成水油不平衡的原因是什麼？

1、先天原因，很多水油失衡膚質的形成是先天的！

2、護理不當，除了先天的因素，面板日常護理不當也會造成水油失衡，從一種膚質變成另一種膚質。

3、面板缺水

長痘痘的根本原因是面板油水不平衡，面板缺水嚴重，進而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，造成大量油脂堆積堵塞毛孔。這時，空氣中的厭氧細菌就會進入毛孔內部，滋生髮炎，形成粉刺、痘痘。

4、不規律的作息和飲食

習慣性熬夜、飲食重口味和三餐不定時定量，都可能導致痘痘的飆長。尤其是成年女性隨著年齡增長，身體免疫力開始下降，體內荷爾蒙更容易受到外界影響而失衡。一旦荷爾蒙出現紊亂，面板問題也開始接踵而至。長期的不良生活習慣使人體無法進行正常的新陳代謝，生理功能失衡，進而引發內分泌失調。而身體內分泌失調是導致痘痘形成的重要原因。

　　

水油不平衡怎麼辦？

護膚步驟

深層清潔—化妝水—精華液—凝露—乳液/霜 很多人擦完乳液或是霜，但是效果不大，是因為我們沒有好好遵行護膚步驟，一步一步的來，急不來，也少不來。如果你也把保溼做好這些問題都會獲得大改善哦，還有要記得多喝水!

化妝水乳液要同步

很多MM只擦化妝水或是隻擦精華液，因為怕乳液會油，以為會讓你的肌膚更油。沒有用乳液或是霜把你剛剛吃進去的鎖起來它都會隨之蒸發掉。

補水保溼護理調理面板水油平衡

相關調查顯示，有80%的油性肌膚的人都存在缺水的現象，這種旺盛的油脂量會把肌膚缺水的狀況很好的掩藏起來。如果你在護膚的時候只是沒完沒了的控油，而不給肌膚補充水份，身體內的`平衡系統就會自發的啟動。

肌膚會不斷的分泌出更多的油脂，以此來補充大量流失的油脂，也會讓肌膚變得越來越油。並且，油脂分泌過程中還需要消耗大量的水份，高溫導致的大量流汗，都可能會加重肌膚的缺水狀況。