祛斑美容方法：祛斑小妙招讓你擁有白嫩無暇肌膚

【祛斑美容方法】擁有潤白光滑的肌膚是每個女人所期待的，可有些人臉上卻有一些雀斑，這不但影響顏值而且讓你看著煩惱，祛斑美容的妙方有哪些呢？今天小編帶來了祛斑美容的小偏方，臉上有斑痕的MM 可以試試哦。

祛斑美容方法：祛斑小妙招讓你擁有白嫩無暇肌膚

一、玫瑰花桃仁去斑面膜

製作方法：

1.核桃仁打磨成粉，加入10克麵粉，兌水攪拌調和，最終成糊狀。

2.在桃仁糊中加入風乾的玫瑰花瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰花瓣軟化，麵糊逐漸呈粉紅色即可。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鐘後清水洗淨。

效果：玫瑰花的美顏淡斑效果我們自不必多說，它具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。加入桃仁主要是為了抗過敏，讓肌膚有效的吸收。

二、無花果養顏甜湯

吃飯前先喝湯，讓胃部分充盈，可減少主食的攝入，避免過多攝入能量，長時間加熱會破壞煲類菜餚中的維生素，1-1.5小時的煲湯可獲得比較理想的營養峰值，此時的能耗和營養價值比例較佳，人體服用後較好。

製作方法如下：

1、腐竹用涼水洗清後用手撕成大片後加入無花果

2、用溫水將銀耳泡發，泡發的銀耳祛除黃色的蒂後切碎

3、銀杏去殼

4、所有原料放入鍋中，倒入適量的清水，雞蛋除外

5、鍋開後，改中小火45-60分鐘慢燉

6、當腐竹被燉化之後將打散的雞蛋倒入。

7、最後依據自己的口味放入適量的冰糖，盛起食用

功效：無花果含有人體所需的八種氨基酸成分，對抗白血病和恢復體力，消除疲勞都有很好的作用，又因其糖分高、熱卡低，在日本被稱為低熱量食品，國內醫學研究證明，它是一種減肥保健食品。內含的維生素也為身體提供了不少營養，與腐竹、銀耳、銀杏搭配，祛斑美容，養顏護膚，是煲湯中祛斑最有效的方法之一。

三、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

四、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

五、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

六、黑木耳紅棗湯：

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

七、胡蘿蔔汁：

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

【祛斑美容方法】擁有潤白光滑的肌膚是每個女人所期待的，可有些人臉上卻有一些雀斑，這不但影響顏值而且讓你看著煩惱，祛斑美容的妙方有哪些呢？今天小編帶來了祛斑美容的小偏方，臉上有斑痕的MM 可以試試哦。

祛斑美容方法：祛斑小妙招讓你擁有白嫩無暇肌膚

一、玫瑰花桃仁去斑面膜

製作方法：

1.核桃仁打磨成粉，加入10克麵粉，兌水攪拌調和，最終成糊狀。

2.在桃仁糊中加入風乾的玫瑰花瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰花瓣軟化，麵糊逐漸呈粉紅色即可。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鐘後清水洗淨。

效果：玫瑰花的美顏淡斑效果我們自不必多說，它具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。加入桃仁主要是為了抗過敏，讓肌膚有效的吸收。