冬季嘴脣乾裂怎麼辦？4個小妙招教你冬季護脣方法

很多人在冬天嘴脣就會容易出現各種問題，那麼為什麼冬天會成為嘴脣問題的高發季節呢？嘴脣出現問題要怎麼解決？

　　嘴脣脫皮

由於脣部肌膚抵抗力差，所以在嚴重缺水時一般會出現脫皮的情況。另外，舔脣的不良習慣使脣部水分更容易蒸發，反而會使嘴脣更加乾燥，也會加重口脣的脫皮、乾裂。

解決辦法：可先用熱毛巾敷脣2-3分鐘，再輕輕去掉脣上死皮，然後抹上潤脣霜。也可於臨睡前，在脣部塗抹潤脣膏，舒緩雙脣的乾裂。

用餐過後，必須先擦乾淨脣上的油分，然後再塗抹脣彩或脣膏，這樣有助於養護脣部肌膚。脣部脫皮時不要用手撕皮，避免造成脣部出血，平時注意不要用舌頭去舔嘴脣。

嘴脣乾燥

脣面板纖薄細嫩，很容易就會出現問題。一般來說嘴脣乾燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。由於它本身皮脂腺不多，對日趨乾燥的低溫環境又特別敏感，所以出現乾燥脫水是很正常的現象，此時補水保溼就變得尤為重要。

除了嘴脣乾燥，如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，那麼大多是由於營養缺乏，特別是核黃素、鐵、蛋白質缺乏所致平時多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素。

解決辦法：要養成主動喝水的習慣，尤其是在冬天，空氣乾燥，要注意面板的保溼補水，也可以隨身攜帶一支含有維生素E等滋潤成分、保溼度較高的潤脣膏。

嘴脣潰瘍

人在喝太燙的水或者吃太燙的食物的時候，很容易就會造成黏膜燙傷，使脣部容易老化，讓嘴脣更容易起死皮，嚴重的引發潰瘍。此外，吃過辣的食物也會刺激脣部黏膜。

解決辦法：日常飲食應以清淡為主，特別是冬季，天氣寒冷，很多人喜歡吃麻辣火鍋，並且對煎炸、辛辣食物攝取過多，不但容易引起嘴脣的不適，而且還會導致呼吸道和消化道的炎症。

另外，在進食過程中，特別是喝湯、茶水等，應放置溫熱才入口，這樣既不會燙傷脣部也不會燙傷口腔和消化道。

　脣色黯淡

由於雙脣經常暴露在外，所以容易導致脣色黯淡無光，經常化妝的人還會因為卸妝不徹底而加重脣色暗沉的狀況。

解決辦法：脣部護理必須先使用護脣油，也可選用具有保溼功效的凝膠狀護脣膏，不僅能鎖住水分，還可以密集補水，減輕色素沉澱。

當脣色黯淡的時候，要注意讓雙脣避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

而且不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使脣部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。一旦化妝在卸妝時也要卸乾淨，使用專業的卸妝用品，注意最好對肌膚溫和無刺激。

塗口紅的時候要特別注意脣膏的保質期以及存放方式。脣膏一般可用2-3年，但遇熱會融，最好放於陰涼處，不要被陽光直射。