面板粗糙毛孔粗大吃什麼維生素,面板粗糙毛孔粗大吃什麼
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1、面板粗糙毛孔粗大服用維生素e、維生素c,維生素a,膠原蛋白等,能讓肌膚細嫩有光澤。
2、日常多吃菠菜,豬蹄,杏仁,芝麻油等富含維生素E的食物,可以改善面板粗糙毛孔粗大。
3、補充綜合維生素,比如肝臟、海產品、魚類、奶油和雞蛋等。
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3、補充綜合維生素,比如肝臟、海產品、魚類、奶油和雞蛋等。