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女性在備孕期間泡腳的最佳時間

女性在備孕期間泡腳的最佳時間

女性在備孕期間泡腳的最佳時間

1.在備孕期沒有特定的時間泡腳,女性可以在備孕期間天天去進行泡腳,只是泡腳的時候要注意一些事項,對女性的身體影響就不大。

2.泡腳時間不能夠過長,儘量控制在15——20分鐘左右,泡腳的水量也不能夠太少,最好能夠用比較深和麵積比較大的木製桶進行泡腳。

3.泡腳水溫也要適中,不能夠過涼,也不能夠太燙,適當的進行泡腳,能夠有促進全身血液迴圈,活絡血脈的作用。

4.備孕可以用生薑泡腳或用鹽水泡腳。生薑能夠改善區域性血液迴圈,所以手腳冰冷、怕冷的女性可採用生薑水泡腳,而且生薑水泡腳對備孕女性沒有什麼影響。

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