備孕同房後躺多久，備孕同房後多久可以起來

1.備孕同房後大概平躺20-30分鐘即可，至少要躺20分鐘的時間才可以起來，只有這樣懷孕的機率才會更高。

2.同房後不立馬起來的原因，是要避免精液流出體外，降低受孕機率。一般建議同房後，可以在女性臀部的位置墊一個枕頭，適當抬高女性臀部，讓精液更長時間留存體內，利於進入子宮，從而提高受孕機率。

3.另外，為了提高懷孕機率，建議在排卵期一定要控制好同房性生活的頻率。太頻繁或太少次數的同房性生活都不是最佳的。