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- 哺乳期的媽媽身體都比較虛弱，很容易受到病毒的入侵，如果在此期間患上感冒，媽媽該怎麼辦？其實媽媽們要分清楚感冒的輕重程度，小感冒是可以通過飲食和家庭護理來治療的，要是患有重感冒或者伴有發燒，那麼，媽媽就要小心了。哺乳期感冒是否會影響母乳，此時該如何餵奶？媽媽們一定要知道。...
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- 產後補氣血最好的食療方：吃什麼補氣血最好？很多傳統食補則是以養血補氣為主，如烏骨雞、山藥、當歸、川芎、田七等食物，很適合氣血不足而多淤的產婦。不妨來看看都有哪些中醫藥膳可以調節氣血不足吧！山藥蓮子粥：取新鮮山藥50克，蓮子30克，粳米100克，白糖適量。將山藥洗淨切成細T，粳米...
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- 產婦能吃豆腐嗎？產婦能吃臭豆腐嗎？豆腐是純綠色健康食品，深受我國人民喜愛。那如此營養的食品孕婦是否能吃呢？這是很多準媽媽的疑問。產婦能吃哪些豆腐製品呢？新媽媽快快了解一下吧。產婦能吃豆腐嗎：產婦能吃哪些豆腐製品產婦能吃豆腐嗎產婦可以吃豆腐，只是不要天天吃，每次吃個幾...
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- 產婦多久可以同房？生完孩子多久可以同房？要根據產婦身體的恢復情況而定。產後多久能同房？最理想的產後同房時間是在生產兩個月後。產後性生活禁忌有哪些？產後同房需要避孕嗎？同房時要注意什麼？身為女性的你一定要知道。產婦多久可以同房：產後同房需要避孕嗎產後性生活禁忌生完孩...
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- 產後月經不調是指女性在生產之後出現月經週期不正常，月經的量過多過少或者閉經等情況。產後月經不調不利於新媽媽的身體健康，如何預防產後月經不調？產後月經不調都有哪些症狀？產後月經不調怎麼辦？【什麼是產後月經不調】月經是育齡女性每個月都會經歷的生理現象，在女性懷孕期間...
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- 女人坐月子注意事項都有哪些呢？傳統上人們將產後一個月稱為坐月子，中國人比較講究坐月子，在坐月子中是不是有很多事情都不能做的，因為會留下病根的，不知道你是否曾經關注過這些呢，作為女人的你必須知道的坐月子注意事項，趕快來看看吧。女人坐月子注意事項：你必須知道的坐月子注意...
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- 生完孩子後多久可以同房？寶媽的生產方式不同，產後同房的時間也不同。其實最主要的是自身的傷口的恢復時間不一樣？順產後多長時間可以同房？剖腹產多久可以同房？這是個較為隱私的話題，所以很多產婦都不會請教醫生，那麼到底生完孩子多久可以同房呢？產後同房應注意什麼？生完孩子後多久...
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- 產後第一次來大姨媽，務必做好這3件事，否則你將失去寵愛。女人從懷孕到生產，10個月沒有大姨媽。分娩後，這種特權隨著孩子的降生就消失了，坐月子期間，女人不僅要關注孩子，關注母乳餵養，更要著重迎接自己產後的第一次大姨媽。產婦必須瞭解的大姨媽知識1、大姨媽期間，照常進行母乳餵養...
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![【產後瑜伽】什麼是產後瑜伽,產後瑜伽怎麼做,產後瑜伽好處]( "【產後瑜伽】什麼是產後瑜伽,產後瑜伽怎麼做,產後瑜伽好處")
- 產後瑜伽是專為產後的新媽媽設計的，更符合產後身體恢復的需求。那麼，產後瑜伽有哪些好處？產後瑜伽怎麼做？產後多久可以做瑜伽？練習產後瑜伽有哪些注意事項呢？產後瑜伽能減肥嗎？下面一起看看吧。【什麼是產後瑜伽】產後瑜伽是為幫助新媽媽恢復身材而專為設計的瑜伽。通過瑜伽練習...
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![產婦能吃什麼水果：坐月子產婦能吃的12種水果]( "產婦能吃什麼水果：坐月子產婦能吃的12種水果")
- 產婦能吃什麼水果？果中富含豐富的維生素、纖維素、礦物質、果膠和有機酸等成分，產後的媽媽身體虛弱，需要補充營養，可以吃水果，但也不是所有的水果都能吃的。月子期間，哪些水果是可以吃的？哪些是不能吃的？產婦吃水果注意事項有哪些？新媽媽一定要知道哦。產婦能吃什麼水果：坐月子產婦...
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- 計劃生育假有哪些？關於計劃生育假期規定，可能很多人還不瞭解，2017年產假國家規定多少天呢？二胎政策的開放很多人對2017年產假二胎產假多少天也很關注，趕快來看看這些計劃生育假的天數都有哪些變化吧。【計劃生育假】2017年產假國家規定多少天計劃生育假有哪些符合計劃生育的夫...
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