當你有離婚的念頭你會怎麼做

當你有離婚的念頭你會怎麼做，每次想離婚的衝動出現，都是在提醒你，你其實並不滿意現狀，而這正是你們改變溝通方法，優化相處模式的最好時機，那麼當你有離婚的念頭你會怎麼做呢？

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想想自己是已經多少次出現這個想法了。

要是自己跟自己開玩笑，忽然有這樣一個想法的話，那就沒什麼。要是你是經常這麼想的話，那就是有問題了，想想你是多少次這麼想了，想的次數多了，不解決這個問題，你會一直被困擾，也生活得不開心。

想想原因。

問問自己是什麼原因想離婚，是因為出軌，還是因為異地，還是因為家暴，還是因為感受不到愛。這些都是籠統的說法，那你自己要有具體情況或者事件支撐。

　　

也想想自己是否也有過錯。

出現以上一些原因，其實作為夫妻一方，都是有原因的'，你的監管不力，你沒耐心傾聽，你骨頭挑刺，你霸道無理等。每一段感情能走到一起都是不容易，那自己的感情出現這個情況，你自己也是要負責的。

學會跟物件溝通。

找個合適的時間，跟你的愛人坐下來聊聊，互相傾吐下，聊的時候要本著解決問題出發的，千萬不要避開話題，拖延時間。比如可以原諒對方，或者給對方一些改正、彌補機會等。

想想離婚是否是非離不可。

要是真離婚，其實對雙方的影響都很大，特別是有孩子的話，會影響孩子的身心健康。能解決，能和好的就和好，要是真的失望透頂，已經無法過下去了，也真沒辦法，婚姻是強求不來的，長期抑鬱，長期暴力，反而是違背婚姻的原則。

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產生離婚的想法先不要急著離婚，從以下幾個方面思考以後再做決定：

1、離婚的想法是否正常

當你想到離婚的時候，很多夫妻都和你一樣，即使是白頭偕老、相敬如賓的夫妻，在他們的一生中，也有若干次，心頭閃過離婚的念頭。

無論結婚多少年，在夫妻關係裡，由於差異引起的衝突而頭痛不已、因為婚姻中的危機而無奈和痛苦的人，比比皆是。不同的是，有些夫妻通過彼此的理解和包容，改善了經營婚姻的方法，收穫了幸福婚姻。有的時候，堅持，是最好的品質。

2、婚姻出現了什麼問題，可否解決

離婚的念頭往往出現在所謂的“問題婚姻”中，比如一方出軌、生理困擾(包括性生活不和諧、不孕等)、婆媳矛盾、夫妻溝通障礙等。

人的一輩子很長，婚姻中難免會出現這樣那樣的問題。當離婚的念頭生出，首先要考慮的.是，我的婚姻出現了什麼問題，是否可通過雙方的努力和改變去解決。

3、離婚，是否解決問題的唯一辦法

人生的每個階段，都會遇到這樣或那樣的問題。學生時代，人們害怕分數的運數，成年後想起來會覺得可笑，這有何難呢?當初如此苦惱，害怕的是自己無法掌握知識和解決問題。

有的人為了避免這種不舒服，乾脆放棄了學業。但這樣做，卻可能在社會生活中，遇到了更大的問題：生存、發展需要更多的學習。

　　

4、是否真的捨得這一段感情

有的時候，一個人產生離婚的念頭，並非真的想要婚姻破裂。有些人對婚姻不滿，會將離婚作為一種調整婚姻關係的武器，試圖解決婚姻中的問題或者發洩憤怒，但這種方法存在風險，不能經常使用；有些人則是在婚姻中感到煎熬，離婚念頭非常清晰和逼近。

5、離婚能否讓雙方活得更好

每段婚姻的情況不一樣，每個人的性格也不同，離婚後的結果也會不同。有些人的婚姻已經名存實亡，看清現實，脫離了千瘡百孔的關係，得到了解脫，離婚後才開始了精彩。

真正過上自己想要的幸福生活;也有些人離婚後卻很慘淡，許多夫妻因為外遇事件離婚，也有調查顯示，與第三者和結合的離婚率更高。

6、離婚的殺傷力足以殃及無辜。

父母離婚，最大的受害者就是孩子。對於有孩子的家庭，父母的婚姻狀況直接影響到孩子未來的婚戀態度;如果離異後父母雙雙建立自己的家庭，有了新的爸爸媽媽和弟弟妹妹，在複雜的關係中，孩子更加難以去尋找自己的位置。

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一、想離婚咋辦

1、冷靜思考。

這取決於誰想離婚。如果是因為丈夫想離婚，應該及時溝通，找出為什麼離婚，是感情破裂，還是有情婦，同時給對方一個冷靜思考的空間。

2、努力挽回。

若一方提出離婚，另一方不同意，可嘗試挽回對方，如改變自己的某些行為，多關心對方，給對方一些驚喜等，讓對方回心轉意。

3、分居。

若離異思想較為激烈，較為堅定，建議先分居一段時間，讓雙方都有喘息的時間，讓雙方對這段婚姻有更深入的思考，然後再作出決定。

　　

4、找親戚幫忙。

所謂當局者迷，可以告訴父母或親戚離婚的想法，讓父母或親戚朋友幫忙分析，多聽老人的話。

5、談判。

如果雙方決定離婚，就必須事先進行離婚談判。例如，孩子和誰生活，財產如何平分，如果不能達成協議，就要留下證據，以後起訴。

6、整理離婚資料。

離婚需要雙方戶籍簿、身份證和離婚協議書，向民政局辦理離婚手續即可。如果不能達成協議，雙方必須向律師提起離婚訴訟。

7、做好孩子的思想工作。

如果你有孩子，你應該提前做好孩子的思想工作，不要傷害孩子。離婚後，你不能禁止對方照顧孩子，更不能互相辱罵和貶低。

　　

二、人一旦有了離婚的念頭有什麼表現。

1、對愛人冷漠。

人們一旦有了離婚的想法，那麼他對自己的愛人總會有一種陌生感，對對方也會顯得不耐煩，彼此之間的感情也會越來越冷淡。你們會發現，以前那個熱情的人總會有些厭煩，和你們在一起的時候會有些不和你們親近。

2、故意挑刺。

一旦一個人想和你離婚，說明他對這段關係沒有熱情。這個時候他總是到處挑釁你，覺得你做錯了什麼。有時候會心煩意亂，總會因為一些小事吵架。完全不顧自己的感受和想法，總會暴露自己的脾氣。

3、不要再問你的.事情了。

二人在一起時，特別是女人，會特別體貼，溫柔地對待男人，會問他一整天發生的事，是否遇到了什麼棘手的事，會關心男人的情緒。

但是如果女人開始不再問你任何事，即使知道你現在情緒不好，她也不會多問一句，彷彿是個陌生人，你感覺到的只有她的冰冷，與你交流的時間越來越少。即使你生病了，她也不會有任何反應。

4、在家的時間越來越少了。

事實上，女人對男人的依賴很大。如果一個女人愛一個男人，她會全心全意地保護一個人，願意為他付出一切時間，願意為他忙碌。但是如果女人開始越來越不在乎你的感受，與異性的行為比較密切，也沒有感覺到任何不好，甚至更少出現在家裡

總是來去匆匆，晚上回來晚，白天出去早，把辦公區當作自己的睡覺場所，或者是不願意回家的女人，正是說明她對你已經沒有愛了。