老公出軌了聰明的妻子應該怎麼做

聰明的妻子要懂得人往高處走，這樣才能重新建立信任感，你們的婚姻才不會有離去的一天，也會走得更加長遠。

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老公出軌了聰明的妻子怎麼做

1、探索自己的內心，確立真實的需求

妻子遭受丈夫出軌帶來的情感重創，出現各種身心反應，憤怒，受傷，生氣等情緒充斥著她的內心。這個時期的妻子往往不清楚自己究竟想要什麼，離婚還是挽回婚姻。妻子需要給自己一段時間的緩衝期，處理自己的受傷反應，等到情緒平復後，去理智地思考自己究竟還愛不愛這個男人，還願不願意給他一次機會。

2、審時度勢，制定解決策略

如果覺得夫妻的情義因為丈夫的背叛蕩然無存。離婚是一種解決方式，如果選擇離婚，也需要慎重細緻的考慮，畢竟婚姻牽扯甚廣，共同的孩子，雙方的父母，財產經濟等問題。離婚後可能面臨的問題，也需要儘可能地去考慮，畢竟離婚後的生活需要自己一個人去承擔。

如果內心對這段婚姻不捨，那更需要慎重考慮，如何才能挽回丈夫。婚姻需要的經營，感情需要維持，兩個人長久的相處是以感情為基礎的.。一方背叛了婚姻，一方想挽回，意味著挽回的一方需要付出更多的精力，同時也需要處理好自己的情緒，這是一個困難的過程。

　　

3、抓住出軌的實質，有策略的挽回

男人出軌的原因和動機都是不相同的，表現形式也不一樣，同一種方法和策略必然不適合所有人。妻子們首先需要找到你們婚姻中存在的問題是什麼，他出軌的原因是什麼，雙方性格不合，家庭矛盾，經濟問題，性生活不和諧，溝通不暢，或者情感得不到滿足等等。找到相應的問題，才能對症下藥，有的放矢地去做出改變，修復夫妻感情才可能真正解決婚姻問題的。

至於婚姻中的第三者，也是需要採取不同的處理方式。他們是因為錢，感情，利益，抑或其他原因而插入他人婚姻，那就根據他們的不同動機進行處理。

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老公出軌怎樣離婚對自己有利

1、外遇的有無要確定，

2、分析丈夫外遇的原因，丈夫為什麼要外遇，是夫妻感情不和，還是性生活不和諧了等。這個問題你要心平氣和的跟老公談，要不，這樣的問題你們會談不好的，要用一個款待的善良的`心去跟他說話，這次有沒有都不怪他，主要是要原因，畢竟，二人走到一起不容易。

3、做好每次談話時的記錄。作為證據。（切記不要讓老公知道，會傷感情的，第一次可以不記錄，原諒他一次。）

4、若真發現他有了外遇也不要一棒子把人打死，畢竟風風雨雨過了這麼久了，要求他改了就可以了，以後，好好對待你跟孩子，別的不跟他計較。但不能有下次，這樣的事情跟他們父母溝通溝通也是比較好的，父母養育他這麼大，她多少還是能聽一點兒的。

　　

老公有外遇聰明妻子的做法如下：

1、不要發脾氣，生氣，甚至冷漠，做好你自己，不要總是讓他覺得什麼事都可以輕易的被滿足。你的伴侶會注意到，更重要的是，他們發現你不見了。

2、照顧好你自己，做運動，睡覺，笑，把注意力放在你生活的其他部分。在你與配偶交流的時候，不要把關注點放在你個人的感受上。因為並不總是和你有關。更確切地說，當下他們並不在乎你的感受。

3、調整心態。當得知老公出軌的時候，用哭鬧的方式挽回出軌的老公是最愚蠢的方式，聰明的妻子是絕對不會這樣做的。

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一、調整好心態

當我們得知自己的老公出軌時，一般用哭鬧的方式去挽回這段婚姻是最愚蠢的方法，聰明的妻子是絕對不會這樣去做。因為這樣只會增加老公對你的方案，徒增自己的痛苦。

我們都知道，妻子在遭受老公出軌帶來的情感重創時，會出現各種身心反應，憤怒、受傷、生氣等情緒充斥著自己的內心。這個時期的妻子往往不清楚自己究竟想要什麼，離婚還是挽回婚姻？所以我們需要給自己一段時間去緩衝，處理好自己的受傷反應，等到情緒平復之後，再去理智地思考和做決定。

心態決定成敗，如果自己很難做到調整心態，保持冷靜，那麼我們建議你可以尋求專業心理諮詢平臺去做情緒的疏導。

二、不借題發揮

當發現老公出軌時，很多人會因為老公對不起自己，而總是借題發揮，狠狠地使喚甚至是責罵他對自己的不忠，這往往會導致後果變得更加惡劣。

遇到這種情況，我們建議不要急於懲罰他或者跟他爭論，因為如果老公出軌只是為了尋求所謂的刺激，或者是一時被第三者迷惑，本身沒有離婚的念頭，妻子一旦這麼做反而會讓他反感，甚至為了報復而選擇繼續背叛，這樣他離你越久越來越遠了。所以，借題發揮絕不是聰明的做法，我們首先要更應該是把家裡打理得井井有條，照顧好我們的家庭，多多關心他，與他談心，讓他早日回家，讓他明白家裡有人在等著他。讓他感覺到這個家的溫暖，自然而然他也就會想通了。

　　

三、反省自己

老公出軌，也是婚姻出現問題的一種表現方式，而婚姻出現問題，原因往往是多樣化的，我們雙方一定的責任。現實生活中，很多老公出軌的`妻子，往往只會一味地去指責第三者勾引自己的老公，破壞自己的家庭。當然，第三者誠然是可恥的，但是我們有沒有想過，已經和自己結婚的老公，為什麼會選擇鋌而走險地出軌呢？

如果妻子和老公的關係真的是那麼完美，那麼無懈可擊的話，就算第三者的攻勢再凶猛，也沒辦法在我們的婚姻和家庭中插足。所以，聰明的妻子，不會總把自己當做受害者，遭遇老公出軌之後，她們會反省自己，是因為婚姻中缺失了某種東西，老公才會想在外面尋求安慰。經過反省，她們也可以從中找到解決問題的方法，從而去改善這場婚姻關係。