![冬季減肥瘦身運動 既暖身又燃脂減肥]( "冬季減肥瘦身運動 既暖身又燃脂減肥")
- 冬季時長膘的季節，減肥不能停，冬季有哪些減肥瘦身運動呢？想外出減肥的MM可以選擇戶外運動，不想外出的朋友也可以呆在家，一樣可以快速瘦身，看看有哪些減肥瘦身運動。減肥瘦身運動一、自行車推薦指數：★★★★★這是一項最易於堅持的運動方式，它可以鍛鍊腿部關節和大腿肌肉，並且，對於...
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![韓版短款棉服時尚搭配 既保暖又顯高顯瘦]( "韓版短款棉服時尚搭配 既保暖又顯高顯瘦")
- 韓版短款棉服與長款棉服的不同在於不管搭配褲裝還裙裝都能隨時扮靚，小巧又時尚。今天小編給大家分享一個韓版短款棉服顯瘦顯高搭配。這款大紅色韓版短款棉服，採用了工裝的效果，重點在於大毛領的帽子，體現出一種冬季最保暖的風格，短款的小巧設計，下身搭配一條黑色緊身褲，不管何種...
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![常吃這一物既能吃飽又能瘦身]( "常吃這一物既能吃飽又能瘦身")
- 未來之星：魔芋魔芋的減肥效果相信大家都聽過，那麼魔芋到底是什麼?魔芋為天南星科植物魔芋的塊莖。主要產於東半球熱帶、亞熱帶，我國為原產地之一，魔芋食品不僅味道鮮美，口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，並被人們譽為“魔力食品”。相傳早在晉代，四川...
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![韓版打底衫搭配示範 讓秋冬季既溫暖又時尚]( "韓版打底衫搭配示範 讓秋冬季既溫暖又時尚")
- 小編覺得服飾最耐看的風格，是有氣質的、優雅的、充滿女人味的。所以在本單元中，小編將介紹幾款時尚好看的奇蹟新款裙裝，讓你在穿上後，瞬間收穫優雅的氣質，變得更有女人味、更迷人。黑色的針織毛衣，它的顯瘦效果十分明顯，尤其是衣服上跨市的剪裁，配上灰色的哈倫褲，不僅達到了出色的...
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![早秋甩開尷尬有妙招 讓你既溫暖又時髦]( "早秋甩開尷尬有妙招 讓你既溫暖又時髦")
- 【早秋甩開尷尬有妙招讓你既溫暖又時髦】穿多一件覺得熱，穿少一件覺得自己有點方，已經不再是出了空調房就像要燒烤的溫度，雖然陽光熱烈，但其實清風吹過十分涼爽。這樣尷尬的溫度和日子，別為穿多穿少而糾結，學會這幾招，簡單又漂亮。無袖V領馬甲因為秋季對於怕冷的姑娘來說，已經要...
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![東方神起鄭允浩衚衕勸架被誤傷 現場畫面曝光既暖心又好笑]( "東方神起鄭允浩衚衕勸架被誤傷 現場畫面曝光既暖心又好笑")
- 近日，有網友在網上爆料稱，自己親眼目睹了東方神起的成員鄭允浩在衚衕裡面勸架，還被誤傷了，現場畫面曝光，網友表示既暖心又好笑，一起來看一下具體的情況。1鄭允浩勸架近日，韓國娛樂圈男團東方神起成員鄭允浩在衚衕口勸架一事引起了網友的熱議，網友還表示就是鄭允浩本人，要知道鄭允...
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![冬季時尚羽絨服更禦寒 簡單搭配既保暖又美觀]( "冬季時尚羽絨服更禦寒 簡單搭配既保暖又美觀")
- 【冬季時尚羽絨服更禦寒簡單搭配既保暖又美觀】想要在冬季的造型中脫穎而出？一件羽絨服就可以幫助你，溫暖蓬鬆，輕盈有型，讓你擺脫臃腫呆板感。在這個寒冷的冬天，你很需要一件既保暖又美感十足的羽絨外套。即使沒有男朋友的你，也會感到暖暖的，讓它做你最親密的人吧。時尚保暖羽絨...
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![冬季韓式新款毛衣圖片 既流行時尚又能保暖禦寒]( "冬季韓式新款毛衣圖片 既流行時尚又能保暖禦寒")
- 冬季韓式新款毛衣圖片，每年都會買的各種毛衣，從寬鬆的版型到修身的，從圓領到高領的，從短款的到長款的，都是女神衣櫥必備的，冬季的話毛衣又是最保暖的單品，絕對是冬季少不了的，時髦百搭的衣服是姑娘們最喜歡的，復古的味道，慵懶的氣質，都是姑娘們獨特的風景線，任意搭配裙裝褲裝都能穿出...
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![秋款時尚編織毛衣 既好看又保暖]( "秋款時尚編織毛衣 既好看又保暖")
- 秋季即將到了，毛衣很快也要派上用場，必備款的編織毛衣帶給大家，穿上帶給你滿滿的溫暖感哦！麻花款的秋季編織毛衣輕薄款的麻花編織毛衣，穿起來很顯輕盈不笨重哦，是秋季必敗的一款編織毛衣哦，穿上造型瞬間變時髦！灰色款的秋季編織毛衣很低調風的秋季編織毛衣，玫紅色的碎花點綴著毛衣...
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![暖胃暖身補營養 孕婦冬季適合喝什麼湯]( "暖胃暖身補營養 孕婦冬季適合喝什麼湯")
- 孕婦適合喝什麼湯之桂圓山藥湯食材準備：紅棗若干，山藥少許，桂圓少許製作過程：首先我們需要先將紅棗用清水泡軟，將山藥清洗乾淨，將皮去除。再將山藥和紅棗一起放進清水中煮開，將其煮軟。其次，將桂圓肉和砂糖一起攪拌，放進裝有紅棗和山藥的水中。最後，將桂圓山藥用文火熬煮湯熬煮半小...
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![大腿粗穿大擺半身裙：彰顯大長腿的既視感]( "大腿粗穿大擺半身裙：彰顯大長腿的既視感")
- 大腿粗穿大擺半身裙，造型感加十分，大腿粗穿大擺半身裙彰顯大長腿的既視感。用大裙襬掩飾粗腿，七分的美好也被穿出十分的美感。大腿粗穿大擺半身裙的性格被完全彰顯出來。露肩純色連衣裙腿上的肉一直是減肥的噩夢，好像不管怎麼努力，那些肉肉一直都在。既然不想放棄又不能立馬見...
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![冬季內搭既保暖又美麗 連衣裙美到目不暇接]( "冬季內搭既保暖又美麗 連衣裙美到目不暇接")
- 冬季什麼穿衣打扮才能既保暖又美麗呢？除了一件合適的羽絨服或毛呢大衣，內搭是最大的助力。一件好的內搭必須在保證外套服帖的同時還能獨當一面，進入空調房就要展現魅力。層次穿搭的第一步就在於此，也許連衣裙會是最好的選擇。一起來看一下連衣裙子搭配效果圖吧。金絲絨百褶連...
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![冬季既瘦身又營養的五種食物]( "冬季既瘦身又營養的五種食物")
- 杏仁杏仁，是去除秋燥的好手，對於秋冬容易患感冒的姐妹，可以吧杏仁作為下午茶的小食，它有很好的止咳、潤肺功效。杏仁油量高，膳食纖維多，對潤腸通便也有一定的功效。但是，杏仁只適合做佐餐，不可大量食用，否則容易發胖~栗子又到了吃栗子的季節，香甜可口的栗子總是讓人慾罷不能。栗子...
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![水果纖維含量豐富 既能預防疾病還能瘦身]( "水果纖維含量豐富 既能預防疾病還能瘦身")
- 1、山楂山楂含枸緣酸、蘋果酸、抗壞血酸、糖和蛋白質、碳水化合物等，有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利，可輔治繼發性肥胖症。山楂性味酸甘、微溫，歸脾、胃、肝經。《本草綱目》說：“山楂化飲食，消肉積、症瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血痛脹。”對肉...
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![最新款流行絲巾 讓你既時尚溫暖又有女人味]( "最新款流行絲巾 讓你既時尚溫暖又有女人味")
- 絲巾不僅是能帶來溫暖，同時穿得也很chic，推薦幾款2016年新款流行絲巾，挑選一下吧。【碎花2016年新款流行絲巾】2016年新款流行絲巾，碎花點綴著超小清新呢，隨意披著搭配大衣，讓你看起來很有女人味呢。【灰色2016年新款流行絲巾】有時尚的印花點綴的2016年新款流行絲巾，親膚的材質...
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![秋季既保暖又好搭配 這些時髦連衣裙你備好了嗎？]( "秋季既保暖又好搭配 這些時髦連衣裙你備好了嗎？")
- 【秋季既保暖又好搭配這些時髦連衣裙你備好了嗎？】秋季也能穿裙子，告別了能輕鬆露腿的夏季，秋冬的連衣裙就要多下幾分心思了，要既保暖又好搭，起風的時候可是要穿外套的呢。下面是小編為大家蒐集的保暖好搭的連衣裙，快來看一看這些裙子搭配效果圖吧~拼接修身豎條紋連衣裙。乍一...
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![午餐吃什麼既飽腹又瘦身 減肥午餐食譜]( "午餐吃什麼既飽腹又瘦身 減肥午餐食譜")
- 以蔬菜為主蔬菜的膳食纖維含量高是大家都知道的，膳食纖維可以活躍我們的大腸，增強腸蠕動，減少便祕。蔬菜的種類很多，為了豐富營養，應該什麼型別的蔬菜都要吃，不要挑吃。可以吃一些魚肉中午吃一些肉，下午就可以不那麼容易餓了，因為肉類的脂肪可以增加飽腹感。減肥專家最喜歡的肉類...
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![想要穿得既暖又時髦？讓呢子衣釋放你的美]( "想要穿得既暖又時髦？讓呢子衣釋放你的美")
- 【想要穿得既暖又時髦？讓呢子衣釋放你的美】冬季當然是要穿得暖啦。然而想要穿得既暖又能顯襯你的美嗎？今天小編就讓你成為行走在外的焦點，穿出時尚，引流潮流。在寒冬季節來一件呢子衣是最好不過的選擇了。呢子大衣搭配大氣時尚個性十足，讓你一出門就能吸引眾人的眼球。讓你成...
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![冬季長款呢子大衣穿搭 既能保暖也能時尚顯瘦]( "冬季長款呢子大衣穿搭 既能保暖也能時尚顯瘦")
- 【冬季長款呢子大衣穿搭既能保暖也能時尚顯瘦】很多妹子冬天一不小心就會穿成矮肥圓，尤其是那些微胖的妹子。所以挑選一件既能保暖又能瘦的外套顯得格外重要~其實長款呢子大衣就是不錯的選擇。長大衣不僅能遮住你的小贅肉、小粗腿，同時更加保暖，讓你從頭裹到腳，再也不怕冷風...
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![秋季這樣吃既瘦身又健康]( "秋季這樣吃既瘦身又健康")
- 大清早：喝杯暖水清腸胃一早起床，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推動腸臟蠕動，令你產生便意，幫大腸來一次大掃除，肚腩當然不再驕傲。這招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指數極高!運動前喝無糖綠茶國內醫院研究指出，運動前半小時，喝大約300~350cc的無糖綠茶，可以幫...
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![年輕人最喜愛的瘦身運動 既鍛鍊身體又減肥]( "年輕人最喜愛的瘦身運動 既鍛鍊身體又減肥")
- 年輕人最喜愛的瘦身運動既鍛鍊身體又減肥，年輕人更加追求身材的完美，不過他們也不喜歡通過放棄美食來達到瘦身的目的，所以運動就成了他們的減肥首選。如果運動瘦身的同時又能娛樂那就更好了！不是我們太貪心，這其實是完全可以做到的！跳繩跳繩可以讓我們在輕快的跳躍中迅速的燃燒...
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![哄女朋友開心的故事 既搞笑又暖心]( "哄女朋友開心的故事 既搞笑又暖心")
- 故事1：小白兔和小黑兔的故事那麼從前有一天，小白兔和小黑兔是同一家公司的職工，小黑兔覺得小白兔好漂亮啊，想追求小白兔。上班的時候，小黑兔每次都要從小白兔的工位旁經過，一次無意間小黑兔發現小白兔座位旁邊的地板磚有一塊是鬆的。為了吸引小白兔的注意力，小黑兔每次經過都會...
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![女老師收700封地理情書 情書內容曝光既暖心又感動]( "女老師收700封地理情書 情書內容曝光既暖心又感動")
- 近日，在浙江金華的一所中學，一位90後的女老師收到了700封地理情書，這到底是個什麼情況呢？情書的內容曝光，既暖心又很感動，一起來看一下。聽說過化學老師將元素週期表編成歌的，也見過數學老師將衝刺試卷的最後一題化成詩的，但是你見過地理老師的情書記憶法嗎？沒錯，你沒有聽錯，在浙江...
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![讓時尚不冬眠！女士冬裝既保暖又顯瘦也驚豔（組圖）]( "讓時尚不冬眠！女士冬裝既保暖又顯瘦也驚豔（組圖）")
- 很好搭的毛衣外套，最喜歡衣服上刺繡的小細節，搭配個襯衫就會有森系的感覺，搭配半身裙就是學院風，適合學生還有想顯得減齡的小夥伴穿著。最具有秋冬氣息的…最具有秋冬氣息的女裝外套，搭配深色打底褲，一鬆一緊，修身顯瘦而且還特別洋氣。1、很好搭的毛衣外套，最喜歡衣服上刺...
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![秋季時尚針織裙搭配 搭一件外套既保暖又時髦]( "秋季時尚針織裙搭配 搭一件外套既保暖又時髦")
- 秋季時尚針織裙怎麼搭配好看?一件合適的針織裙，外穿內搭都不在話下，夏季可以露長腿，冬季套上一件外套，真是既保暖又時髦。寬鬆中長款毛衣裙。暖暖的絨絨的是遇到它的第一感受，絨絨的毛衣纖維的營造柔弱感。超大超寬鬆的版型把自己狠狠的包裹起來，超級有安全感，就算沒有男朋友，可...
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