![這些80,90後童年懷舊零食：最愛的10種零食（圖）]( "這些80,90後童年懷舊零食：最愛的10種零食（圖）")
- 作為80、90後，雖然小時候的零食沒有現在孩子那麼多，但是以前的那些零食還是很經典的，下面我們來回憶回憶都有什麼吧！1、健力寶這個在90年代風靡一時，是我喝過最早的碳酸飲料。記得5歲的時候摔了一跤，把牙都快摔掉了。在去醫院的路上本來我還在嚎啕大哭，結果被二叔給了我一瓶健力...
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![牛肉粒怎麼做：零食牛肉粒怎麼做？]( "牛肉粒怎麼做：零食牛肉粒怎麼做？")
- 零食牛肉粒怎麼做？材料主料：牛肉500克調料：食鹽1茶匙，雞精1／2茶匙，葱1棵，姜1大塊，花椒15克，幹辣椒15克，料酒2湯匙，生抽1湯匙，老抽2湯匙，白芝麻3克，白糖4湯匙，烤肉醬2湯匙，植物油2湯匙做法1、牛肉切粗條或粒，用清水浸泡1小時。2、幹辣椒剪成段，葱切段，薑切片。3、將牛肉的水分擠幹，血水倒掉，加...
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![不想一夜爆肥 就別碰這6種零食]( "不想一夜爆肥 就別碰這6種零食")
- 【不想一夜爆肥就別碰這6種零食】對於女生來説，愛吃零食是一種天性，可天天嚷嚷着減肥減肥，覺得減肥就是少吃東西，飯吃少了，餓了怎麼辦？零食充飢，怪不得你總減肥不成功，因為這些零食讓你一夜爆肥，趕快看看都有哪些食物吧。不想一夜爆肥就別碰這6種零食1、薯片美味香脆的薯片可謂是...
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![孕期嘴饞 推薦六類孕婦零食]( "孕期嘴饞 推薦六類孕婦零食")
- 孕婦零食推薦：堅果榛子、核桃、松子、葵瓜子、南瓜子、花生、腰果、開心果、板栗等，堅果的種類很多，營養豐富，味道很好，且熱量高容易飽腹，適合在早餐或加餐時吃，但也不可多吃。Tips：種子類食物是人體獲得多種維生素和礦物質的良好來源，也能算的上一個營養的小倉庫，每天適量吃一點對...
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![孩子吃什麼樣的零食最好？媽媽必知]( "孩子吃什麼樣的零食最好？媽媽必知")
- 該給孩子吃零食嗎學齡前兒童一天三頓正餐、兩頓零食是很正常的。少吃多餐是幼兒進食的規律，這一點如果往上追溯，很像人類祖先，隨時找到食物，餓了隨時吃。零食和正餐是有區別的，但不必把正餐看得太重要，健康的零食一樣為孩子提供很多的能量和營養。看孩子一天攝入了多少營養的時...
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![女人要有好氣色 這3種零食少不了（圖）]( "女人要有好氣色 這3種零食少不了（圖）")
- 女人要有好氣色這3種零食少不了！一旦貧血就容易面色枯黃、頭暈乏力，頭髮乾枯精神萎靡，從外表狀態看就已經這麼差就更別説身體內部了。女人貧血怎麼辦？最簡單的方法當然是補血啦，不想吃各種難吃的補血藥物，那就吃乾果零食，女人常吃乾果零食，既能吃出好氣色還能滿足口腹之慾。桑葚...
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![辦公室一族最愛的零食：十大零食你吃過哪些]( "辦公室一族最愛的零食：十大零食你吃過哪些")
- 白領們長時間待在辦公室裏，時間一長就會犯困，飢餓不已，或者單純地嘴饞想找東西吃。所以，下面給OL一族推薦了10大辦公室必備零食，讓你享受美味解饞的同時，又能振奮精神，活力十足地開始工作。1、烤地瓜地瓜不止甜蜜蜜的滋味誘人，更是營養成分優異的超級抗癌食物，富含膳食纖維、蛋白...
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![健康減肥零食知多少 盤點7種有助減肥的健康零食]( "健康減肥零食知多少 盤點7種有助減肥的健康零食")
- 【健康減肥零食知多少盤點7種有助減肥的健康零食】對於女性來説總喜歡吃點小零食，可是當零食而減肥相撞該怎麼辦？有哪些健康減肥的零食呢？盤點盤點7種有助減肥的健康零食，讓你即瘦身又解饞，趕快來了解一下吧。健康減肥零食知多少盤點7種有助減肥的健康零食1、西梅傳説中最完美...
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![什麼零食吃了不長肉：這些零食吃了不發胖]( "什麼零食吃了不長肉：這些零食吃了不發胖")
- 什麼零食吃了不長肉？對於很多女生來説吃都有吃零食的習慣，吃了零食又擔心長胖，那麼哪些零食吃了不會發胖呢？什麼東西吃不胖？小編為你帶來幾款吃了不長肉的零食，吃貨們趕快來看看吧。什麼零食吃了不長肉：這些零食吃了不發胖核桃核桃包含了幫助保護心臟和維護腦健康的Ω3脂肪...
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![這樣吃零食讓健康不減分 高纖的堅果類為零食推薦首選]( "這樣吃零食讓健康不減分 高纖的堅果類為零食推薦首選")
- 猴年春節將至，家家户户都準備了不少零嘴來歡度春節，打發空嘴。但是現在市面上不少零嘴都是垃圾食品，怎麼才能既過嘴癮又能維持住健康值呢？營養師教你健康吃零食。依美國2015年到2020年的最新飲食指南，精緻糖類建議每日攝取量不宜超過總熱量10%。如成年男性每日應攝取總熱量約1...
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![孕婦吃堅果 能當零食想吃就吃嗎]( "孕婦吃堅果 能當零食想吃就吃嗎")
- 孕期吃堅果，有哪些好處？1、可降低寶寶致敏性研究表明，更早接觸過敏原，可以增強寶寶對過敏原的耐受力，降低兒童食物過敏的機率。孕媽沒有堅果過敏史，可以在孕期經常吃堅果，不僅可以補充身體所需的各種營養素，還能減少寶寶日後患過敏相關疾病的風險。2、改善血糖堅果中富含不飽和脂...
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![減肥期間吃什麼零食好：減肥期間可以吃的零食點心]( "減肥期間吃什麼零食好：減肥期間可以吃的零食點心")
- 減肥期間吃什麼零食好？對於女生來説總是拒絕不了零食的誘惑，減肥期間並不是完全忌諱零食的。其實，在減肥期間巧用小零食，還可以幫助我們減肥。只要注意適量原則，一起來看看減肥期間可以吃的零食點心吧。減肥期間吃什麼零食好：減肥期間可以吃的零食點心列一個減肥零食清單：把這些...
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![網紅零食排行榜2019：十大好吃網紅零食盡情開吃]( "網紅零食排行榜2019：十大好吃網紅零食盡情開吃")
- 零食是能夠增添生活小樂趣的吃食，年輕人總愛邊吃零食邊追劇，縱使不看劇，大概家裏都少不了囤零食的，近日，網紅零食熱潮來襲，好奇又沒有吃過的肯定會問哪些網紅零食？有哪些又是最好吃的呢？網紅零食排行榜20191、新晉網紅麪包，髒髒包！為什麼這款麪包這麼火？好口感就要好食材！滿滿的可可...
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![孕婦吃零食好嗎 不要錯過這7種零食]( "孕婦吃零食好嗎 不要錯過這7種零食")
- 一、孕婦選購零食3大原則1.營養第一選擇富含各種胎寶貝營養需求的零食，能夠通過零食補充鈣質、蛋白質等。2.注意新鮮度注意各種零食的保鮮情況，近效期、過期的食品不要吃。開封后的食品要按説明，在規定的時間內食用。3.拋棄可疑分子對於孕媽咪，食品安全第一。對於那些異形、...
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![新鮮天然的零食]( "新鮮天然的零食")
- 新鮮天然的零食，民以食為天，健康無害的食物是人們一直所追求的，天然的食物裏含有大量人體所需要的營養物質，對人體的健康有很多好處，一起看看有哪些新鮮天然的零食。新鮮天然的零食11、葵瓜子，可以養顏。葵瓜子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。...
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![適合孕婦吃的零食有哪些]( "適合孕婦吃的零食有哪些")
- 適合孕婦吃的零食有哪些?1、堅果堅果營養豐富，其中的蛋白質、油脂、礦物質、維生素含量較高，吃堅果可以讓媽媽不再頻繁有餓感。但是堅果中的熱量和脂肪含量較高，因此，準媽媽要做注意每天攝入量應控制在28克左右。2、果乾葡萄乾、杏脯、酸角之類的乾果美味，而且熱量較低，不容易...
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![女子把零食當衣服穿：眾人都看呆住了（圖）]( "女子把零食當衣服穿：眾人都看呆住了（圖）")
- 女子把零食當衣服穿：眾人都看呆住了（圖）今年的天氣熱的特別的快，現在5月份，就已經可以穿短袖了，不少女生都開始穿起了短裙，讓街頭的男子大飽眼福。最近一女子穿着更是奇葩，直接把零食當成衣服穿在身上，一邊走一邊吃，路上的人看到女子這樣的穿着，紛紛都呆住了！但女子卻不為所動，繼續吃...
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![約女網友見面遭遇零食託 網友：果然是社會險惡啊]( "約女網友見面遭遇零食託 網友：果然是社會險惡啊")
- 你聽説過酒託，但你聽説過零食託嗎？今天小編就讓大家漲漲見識，近日，一位杭州的男子報警稱，自己在網上約見女網友見面遭遇了零食託，什麼是零食託嗎？得知情況的網友，紛紛表示：果然是社會險惡啊，一起來看一下。1約女網友見面遭遇零食託近日，一則約女網友見面遭遇零食託的消息登上了熱搜...
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![不長肉的零食排行榜：盡情吃又不長肉真是減肥的福利]( "不長肉的零食排行榜：盡情吃又不長肉真是減肥的福利")
- 不長肉的零食排行榜你造麼？很多人都有吃零食的習慣，對於減肥的人來説，想吃零食，卻不知道什麼零食吃不胖，什麼東西吃不胖？大家口中的減肥殺手也能變成減肥零食，不僅不會導致發胖，反而可以幫助瘦身，小編為你帶來不長肉的零食排行榜，讓你盡情吃又不長肉哦。不長肉的零食排行榜：盡情吃又...
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![張柏芝減肥午餐一個雞蛋：洋葱當零食令人吃驚]( "張柏芝減肥午餐一個雞蛋：洋葱當零食令人吃驚")
- 張柏芝減肥午餐登上熱搜。據悉，張柏芝減肥午餐一個雞蛋，洋葱當零食這一消息實在令人吃驚！在圍觀了這位剛生產沒多久的女明星餐單後，網友無不感歎：只要想減肥，沒有什麼是克服不了的。來了解下詳情吧！張柏芝減肥午餐近日，張柏芝的產後減肥午餐曝光，在網上掀起了一片熱議！女神對自己果...
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![孕婦過年可以吃什麼零食]( "孕婦過年可以吃什麼零食")
- 孕婦過年吃什麼零食之紅棗被人們稱為“天然維生素丸”。它富含使人延年益壽的維生素P，居百果之冠;維生素C的含量比梨高出數十倍;還富含蛋白質、脂肪、有機酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素B族等多種營養成分，是孕產婦滋補的佳果。紅棗性平味甘，具有補血安神、補中益氣、養...
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![解饞不發胖的15種零食：巧克力排第一，聖女果很多人喜歡]( "解饞不發胖的15種零食：巧克力排第一，聖女果很多人喜歡")
- 解饞不發胖的零食有哪些，解饞不發胖的15種零食，比如：黑巧克力、黃瓜、凍幹蘋果、聖女果、豆腐乾、牛肉乾、橄欖、海苔、燕麥片、鮮果奶昔、毛豆、無鹽堅果、紅棗、酸奶、藍莓幹。1解饞不發胖的15種零食第1種：黑巧克力在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它變成葡萄...
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![減肥零食不能沾邊 這些零食還是可以適量解饞的]( "減肥零食不能沾邊 這些零食還是可以適量解饞的")
- 【減肥零食不能沾邊這些零食還是可以適量解饞的】我們都知道想減肥就要控制自己的飯量，零食更是最好少沾邊，但也不是所有零食都不能吃，為什麼有的人天天吃零食還是那麼的瘦，老天真的不公平，其實真是這樣嗎？那是人家會吃零食，看了小編介紹的這些零食你都知道了。減肥零食不能沾邊...
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![2021蔡徐坤代言的所有品牌,蔡徐坤代言的零食有哪些]( "2021蔡徐坤代言的所有品牌,蔡徐坤代言的零食有哪些")
- 蔡徐坤説出很多人清楚，可在2021年他去代言的所有品牌，很多網友就想去了解一下有關的故事，看他出道後發展很不錯的情況不錯，才會有許多的品牌來找他代言把品牌效應展開，但有的網友就不清楚他代言的零食有哪些，接下來就給你講述一下。12021蔡徐坤代言的所有品牌普拉達、vivo等品...
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![晚上吃什麼零食不會胖？適合晚上吃的零食]( "晚上吃什麼零食不會胖？適合晚上吃的零食")
- 減肥的MM一聽到零食是不是就本能拒絕呢？其實真的所有零食都會讓你發胖嗎？其實不然哦！下面就請跟着小編一起去了解看看吧！錯誤的零食會使熬夜對身體的損傷加倍，不但第二天上班無精打采被老闆念，而且咽喉和皮膚也問題連連，久了更是腰身不保。這就特別推薦有助於疲勞恢復、美容抗老...
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