![水果美容法這樣來吃更有效]( "水果美容法這樣來吃更有效")
- 把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收。但若是飯後吃水果，因為胃裏面尚有其他食物等待消化，水果只好排在後面等，不僅達不到...
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![明星護膚不二法則：生理週期美容護膚]( "明星護膚不二法則：生理週期美容護膚")
- 生理期生理期也稱經期月經開始至結束約七天。多數女性一到難熬的生理期，一切都處於低谷，體温下降腹痛難忍、情緒低落，皮膚這時也不給面子，乾燥、粗糙、長痘，雪上加霜，只因雌激素和黃體素的分泌量跌到最低點，使肌膚的新陳代謝緩慢，許多體內毒素無法及時排出。於是，能加強代謝的“水...
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![夏季女性美容菜 紅燒豬蹄]( "夏季女性美容菜 紅燒豬蹄")
- 主料：豬蹄（前蹄最佳）（2只）調料：葱姜（適量）、花椒（10g）、幹辣椒（5g）、桂皮（一小段）、八角（兩個）、香葉（三片）、幹木瓜（一片）、冰糖（30g）、生抽（3大勺）、老抽（一大勺）、蠔油（一大勺）、料酒（適量）、鹽和雞精（適量）製作步驟：1、豬蹄拔乾淨毛用清水沖洗浸泡15分鐘；2、準備紅燒主要的香料和作料，家常菜紅燒菜並不是...
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![西紅柿美容護膚怎麼做]( "西紅柿美容護膚怎麼做")
- 1、西紅柿汁+細鹽--幫助肌膚去角質美眉們去除面部肌膚多餘的角質，是不是已經習慣了使用各種去角質霜，不妨來試試天然又有效的西紅柿汁吧，它不僅可以美白肌膚，而且還能夠去角質哦，在去角質的同時，不會損傷皮膚。將西紅柿榨成汁，然後混合入適量的細鹽，將面膜紙浸泡在其中，浸泡一會兒...
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![香蕉西米羹——健脾養胃美容養顏]( "香蕉西米羹——健脾養胃美容養顏")
- 香蕉西米羹食療功效:健脾補肺、潤腸通便、美容養顏營養價值:果膠、多種維生素、碳水化合物、蛋白質適宜人羣:一般人均可食用，尤其是體質虛弱、消化不良、神疲乏力者禁忌人羣:脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食香蕉西米羹所需材料主要食材香蕉、西米、豌豆粒、枸杞子、冰糖香蕉...
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![美容的食物有哪些]( "美容的食物有哪些")
- 美容的食物有哪些，每個女人都希望自己能夠擁有吹彈可破的肌膚，能夠被萬眾矚目，其實很多食物都有美容的功效，但是很少人知道，下面我們就一起來了解美容的食物有哪些。美容的食物有哪些11、香菇香菇中含有麥角固醇，經人體吸收後可轉化為維生素D，因而可以防治佝僂病和貧血，對美顏有...
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![雞蛋白醋美容法 醋泡雞蛋有哪些功效]( "雞蛋白醋美容法 醋泡雞蛋有哪些功效")
- 雞蛋美容法1、首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘(記住水沸騰後才下雞蛋)，確定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。然後敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。效果：據我所知道，吃這種雞蛋大概半年，皮膚變得又白又滑，跟燉雞蛋同樣有滋潤作用，但做法就更為方便快捷。2、煮雞蛋按摩“蛋”斑招：用...
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![一眾美容水果大咖駕到 看看你都吃了沒有]( "一眾美容水果大咖駕到 看看你都吃了沒有")
- 1.蘋果。蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐...
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![洗個美容澡光潔美肌與夏天融合]( "洗個美容澡光潔美肌與夏天融合")
- 鹽，可以吃，還可洗海水裏含有多種天然礦物質，用海鹽摩擦洗浴能使皮膚清潔、光滑、亮澤。它能去除死皮，使毛孔不再阻塞。去除毒素，促進循環，使身體更有彈性、富有光澤。蒸桑拿時將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充流失鹽分又潔膚美容；沐浴時將裝入鹽的布袋，吊在噴頭上，輕鬆快捷達到護膚效果...
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![5招睡前美容幫你從塑美肌]( "5招睡前美容幫你從塑美肌")
- 肌膚排毒肌膚排毒很重要。肌膚受了一整天的侵害，排除毒素再做修復才能防止各大肌膚問題。首先細心洗淨一天臉部的粧容，温和地邊按摩邊去角質。可是使用含有益菌成分的活力霜排除肌膚內毒素，強化肌膚防禦力、淨化代謝毒素，解決肌膚在秋冬時常出現的暗沉現象。睡前面膜很多MM都...
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![蜂蜜的美容作用]( "蜂蜜的美容作用")
- 現代研究表明，蜂蜜之所以對美容具有如此大的作用和良好效果，是因為蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、多種維生素、18種以上的氨基酸、多種微量元素和酶類等護膚成分，作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促進它們分裂、生長，對促進老年性皮膚改善，減少色素沉着，防止皮膚乾燥和滋潤皮膚...
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![針對幼犬狗狗做美容的小技巧]( "針對幼犬狗狗做美容的小技巧")
- 1.健康護理皮毛定期的皮毛護理對你狗寶寶的健康是非常重要的，不僅可除去脱落的被毛污垢和灰塵，防止被毛纏結，而且還可促進血液循環，刺激皮膚產生能保護皮毛的油脂分泌，增強皮膚抵抗力，解除疲勞。仔細檢查皮膚問題，留意毛髮脱落、發炎以及異常敏感部位。如果發現他(她)感到不斷瘙...
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![孕期食物美容簡單做]( "孕期食物美容簡單做")
- 每一個女人總是願意展現自己比較美麗的一面，即使懷孕了也是想把自己打扮漂亮，不邋遢，但是考慮到寶寶的，因而都會選擇的孕婦護膚品進行孕期護膚，例如廣受孕媽咪歡迎的孕婦護膚品多年來贏得了千萬孕媽咪的良好口碑。孕產護膚專員表示，除了使用的孕婦護膚品做好皮膚護理之外，準媽媽...
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![排毒美容食譜 還你健康美麗肌]( "排毒美容食譜 還你健康美麗肌")
- 排毒餐:山約粥這道菜最適合工作壓力大、情緒不穩甚至有憂鬱傾向的OL。山藥粥不但對均衡營養有利，對改善貧血及經期不順也有幫助，還可解決便祕問題。●材料：新鮮山藥、粳米、糙米各80g。●做法：新鮮山藥去皮，粳米、糙米洗淨。山藥切片(搗糊更好)與米一起入鍋，加水先以大火煮沸，再...
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![產後寶媽咪吃什麼食物可以美容養顏]( "產後寶媽咪吃什麼食物可以美容養顏")
- 1.飲水人體組織液裏含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%.當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，每日飲水量應為1200毫升左右。若在水中摻入有潤膚作用的食物泡水飲用，即能美顏。飲水推薦：蜂蜜：蜂蜜含葡萄糖、果...
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![用什麼水果敷臉美容效果最好]( "用什麼水果敷臉美容效果最好")
- 蘋果將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麪粉，並均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉後，塗於臉上，敷約10--15分鐘。將這款面膜塗抹在臉上後，以熱毛巾或用紙面膜蓋上，可以更幫助吸收。再用清水洗淨，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強，是適合所有膚質使用的保養品...
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![揭曉給寵物犬做美容護理的技巧]( "揭曉給寵物犬做美容護理的技巧")
- 一般的日常護理和美容都有六個必須要完成的步驟?一、刷理(去死毛、灰塵)?用專業的刷子或者針梳還有去毛梳子來做一下大概整體上的刷理，把浮毛和灰塵刷掉防止在後面的步驟把毛毛纏繞造成打結的情況.這裏要選用的是適合您犬隻大小的梳子，以免齒針過長扎到皮膚或者過短梳理不...
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![12星座學習中醫美容保健]( "12星座學習中醫美容保健")
- 白羊座：精力旺盛，做事風風火火，標準的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部，因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。星座驗方一：幹蓮子心1.5克，每日開水沖泡代茶飲，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用，具有養心寧神的功效。星座驗方二：田雞油同燕窩或銀耳蒸食。或田雞油15克，冰糖適量，加...
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![桂圓美容養顏怎麼吃]( "桂圓美容養顏怎麼吃")
- 桂圓(即龍眼)，是我國南方常見的水果，尤其生產於廣東、廣州一帶，被人們稱為“水果中的人蔘”，它同荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果，可見它的營養價值之高，頗受人們的喜愛。桂圓的用處很多，皮、肉、莖都有着醫用價值和食用價值，是我們健康的保障。今天為大家帶來幾種最具營養價值...
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![美容竅門絲瓜水美白法]( "美容竅門絲瓜水美白法")
- 什麼東西是天然美白的？曾經有一個只用鬱美淨兒童霜的朋友有一天告訴我説：“我告訴你什麼東西最美白，那天我看到電視上採訪了某某女名人，她説她度假回來後只用絲瓜水敷臉，過一段時間後皮膚就恢復白嫩了，根本不需要什麼美白麪膜”，她説這句話這大概是2004年吧，那時候我只是幵始對絲...
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![美容護膚的三個壞習慣]( "美容護膚的三個壞習慣")
- 1、泡沫潔面乳才幹徹底清潔徹底清潔是美容護膚的根底，可是清潔要起泡真正發生清潔力的，並不是清潔產品自身，而是清潔產品所起的泡泡。但並非就是講多泡的潔面產品就是好，很能夠是添加進了少量的起泡劑所致，會對皮膚髮生一定的安慰，所以還是低泡的清潔產品比擬平安。這不就矛盾...
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![產後媽媽不宜做這幾項美容]( "產後媽媽不宜做這幾項美容")
- 1、禁染髮燙髮和染髮都要用到化學藥水，這些化學藥水含有大量化學元素和重金屬，染法時頭部皮膚一定或多或少的吸收到這些重金屬，本身都會加重肝和腎的負擔，這些重金屬和有害的化學物質肯定有一部分分佈以乳汁中，孩子吃了這樣的乳汁吸收到這些有害的化學物質和重金屬，對生長髮育...
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![狗狗美容的必要性]( "狗狗美容的必要性")
- 好的美容能給狗狗自信雖然給狗狗美容做造型，更多的是為了滿足我們自己的審美，但是為狗狗美容護理的確是很有必要的一項工作。我們可以在美容的過程中發現很多的問題，同樣也能大致判斷狗狗的身體狀況如何。所謂的寵物美容並不是單純地幫狗狗洗洗澡而已，而是使用相關的美毛產品...
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![女人美容養生方法，學會了美一輩子！]( "女人美容養生方法，學會了美一輩子！")
- 1常喝、温檸檬水每天早上起牀後喝一大杯温檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡。2、捻壓“虎口”排便順暢“虎口”，指手背大拇指...
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![西紅柿的美容效果如何]( "西紅柿的美容效果如何")
- 西紅柿美容方法一，收縮粗大的毛孔在一個小碗裏，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁製成毛孔收縮水，用棉籤浸泡在混合物裏，以打圈的方式均勻塗抹臉部。十分鐘後，用冷水洗淨臉部即可。二，治療粉刺及去除黑頭西紅柿的酸性強大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很簡單：用西紅柿的果肉...
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