![美腿是怎樣煉成的？日本美腿菜菜緒的瘦身祕訣]( "美腿是怎樣煉成的？日本美腿菜菜緒的瘦身祕訣")
- 【美腿是怎樣煉成的？日本美腿菜菜緒的瘦身祕訣】美腿是怎樣煉成的？對於女生來説誰不想擁有一雙修長纖細美腿，快速瘦腿的方法有很多種，今天小編為你分享日本第一美腿，菜菜緒的瘦身祕訣趕快來學習一下她的瘦腿祕籍吧。美腿是怎樣煉成的？日本美腿菜菜緒的瘦身祕訣1.堅持進行伸展運...
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![快速瘦腿的方法 纖細筆直的美腿你也能有]( "快速瘦腿的方法 纖細筆直的美腿你也能有")
- 腿可是最直觀看穿身材的部位，纖細筆直的美腿絕對能讓你眾人中脱穎而出。但是很多MM偏偏有着腿粗的煩惱，怎麼瘦腿最快最有效呢？一起來看看瘦腿方法吧。減掉多餘脂肪使腿變細最有效的方法就是運動加上適當地控制食量。同時提倡您做的是持久而緩慢的運動，燃燒多餘的脂肪，使腿部變...
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![美腿的標準是什麼？擁有纖細美腿才能吸引男神]( "美腿的標準是什麼？擁有纖細美腿才能吸引男神")
- 美腿的標準是什麼？美腿的標準就是，有5處併攏，4處空隙的腿。具體來説，就如以下圖片所示，標有○的5處(大腿，膝，腓，腳脖子內側，腳尖)左右緊貼在一起，標有×符號的4處(大腿和根兒之間，大腿和膝之間，膝和腓之間，腓和腳脖子之間)是處於分開的狀態。除此之外，如果膝朝向着正面且腿形筆直...
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![楊鈺瑩秀嫩白美腿：詮釋了什麼叫做驚豔]( "楊鈺瑩秀嫩白美腿：詮釋了什麼叫做驚豔")
- 凍齡女神楊鈺瑩熱褲秀美腿現身機場，照片中她身着牛仔套裝，大秀美腿，見鏡頭跟拍歪頭示好，可愛狀態似少女，雖然已經48歲了，但是膚色依舊雪白，且富有彈性，這一雙纖細高挑的美腿詮釋了什麼叫做驚豔！楊鈺瑩秀嫩白美腿據悉，楊鈺瑩現身某機場。提着大牌包的她身着牛仔套裝，大秀美腿，見鏡頭跟...
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![褲子女褲修身小腳褲：美腿就穿小腳褲]( "褲子女褲修身小腳褲：美腿就穿小腳褲")
- 【褲子女褲修身小腳褲】修飾腿型又顯瘦的小腳褲，一直倍受矚目，小腳褲貼合腿型的同時巧妙掩飾缺陷，修身小腳褲能讓愛美女性都能擁有模特般的完美雙腿。不同的小腳褲能搭配出與眾不同的個性氣質。比如，想要一雙美腿，不用費心蒐羅時尚雜誌諮詢時尚達人，一條修身小腳褲就夠了。拼接...
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![早春必備的時尚美衣 顯瘦高腰鉛筆褲秀出美腿]( "早春必備的時尚美衣 顯瘦高腰鉛筆褲秀出美腿")
- 早春必備的時尚美衣顯瘦高腰鉛筆褲秀出美腿，早春的腳步越來越接近了，是否備上了春季的美衣了呢？今天小編要給你們帶來早春的美腿單品--高腰鉛筆褲，各位美眉們速速穿起來啦！高腰牛仔鉛筆褲舒適瘦腿貼身彈力超好的鉛筆褲，牛仔面料，上身後整體效果出色，不翻邊，當長褲穿，翻邊，當九分褲穿...
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![日本菜菜緒個人資料：美腿代表菜菜緒作品美照]( "日本菜菜緒個人資料：美腿代表菜菜緒作品美照")
- 菜菜緒，日本模特，還在念大學，埼玉縣出身，曾多次獲獎。菜菜緒擁有完美的9頭身比例，一雙美腿長達85公分，近年跨足戲劇圈，演出《時尚惡魔》心機女配角大受好評。身材姣好的她，常在Instagram曬出美腿照，博得粉絲歡心。1日本菜菜緒個人資料菜菜緒，日本模特，曾在2009年XJAPAN成員YOSHIKI率...
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![冬季流行的時尚短靴搭配 短靴搭配技巧穿出美腿]( "冬季流行的時尚短靴搭配 短靴搭配技巧穿出美腿")
- 冬季流行的時尚短靴搭配，短靴搭配很重要，冬天姑娘們都愛穿呢大衣，腳下搭配當然非短靴莫屬啦，因為短靴無論怎麼樣穿都能穿出時尚的Feel。一般而言選擇短靴都搭配一些短裙、迷你裙或一件式長衫外套、風衣等等，這樣一來，腿的曲線能最大限度的展現出來。那麼短靴怎麼搭配?下面為教M...
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![鍾麗緹大展熟女風情：短裙美胸露美腿（圖）]( "鍾麗緹大展熟女風情：短裙美胸露美腿（圖）")
- 晚宴紅毯，鍾麗緹穿短裙秀美胸露美腿，花式凹造型搶鏡。鍾麗緹年輕時候曾拍過一部美人魚的片子，當時的她樣貌清秀，身材纖細，長髮飄飄，在水中游來游去如魚兒一般歡暢，模樣真是迷人。鍾麗緹胖魚裙太美豔時隔多年，48歲的鐘麗緹漸漸發胖發福，但她依然自信、性感、迷人，甚至重新挑戰美人魚...
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![2016尋一條高腰牛仔短褲：想秀大長美腿就這麼簡單]( "2016尋一條高腰牛仔短褲：想秀大長美腿就這麼簡單")
- 【高腰牛仔短褲】夏天，你可以沒有淑女風的仙女裙，也可以沒有公主風的蓬蓬裙，但是你絕對不能少了一條高腰牛仔短褲！因為即使沒有仙女裙，沒有公主裙，牛仔短褲照樣會給你你想要的淑女範和公主範，並且它還能給你那些裙子給不了的潮範。街頭風十足的牛仔短褲讓你盡情釋放你的青春與美...
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![緊身褲無敵美腿清純時尚：盡展優雅迷人姿勢（圖）]( "緊身褲無敵美腿清純時尚：盡展優雅迷人姿勢（圖）")
- 緊身褲無敵美腿清純時尚，盡展優雅迷人姿勢。超百搭哦，我很愛的一個款，不論何時都應該備一條顯瘦百搭的牛仔褲，這次是一款純黑色的淨色小腳褲。褲子的顏色和設計很適合內心成熟穿着，更是重要的修身版型，可以起到很好的變換出來很多風格，包覆腿部線條視覺顯瘦。緊身褲可以有效隱藏...
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![蔣欣換斜劉海減齡：黑色襯衣裙美腿纖細,蔣欣資料圖片]( "蔣欣換斜劉海減齡：黑色襯衣裙美腿纖細,蔣欣資料圖片")
- 蔣欣換斜劉海減齡：黑色襯衣裙美腿纖細,蔣欣資料圖片蔣欣穿一件黑色襯衣裙現身機場，瘦身之後，蔣欣一雙美腿十分纖細，但由於骨架大的原因，上半身依舊顯得粗壯。蔣欣資料圖片蔣欣個人資料簡介，蔣欣（Rulu，1983年5月8日一），祖籍湖南益陽，出生於烏魯木齊，成長於鄭州。蔣欣是以童星身份出道...
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![快速瘦小腿的方法：打敗小腿肌收穫勻稱美腿]( "快速瘦小腿的方法：打敗小腿肌收穫勻稱美腿")
- 如何快速瘦小腿？瘦小腿之前要弄清楚你的小腿是水腫還是小腿肌過於發達。有小腿肌的女生總是抱怨：我明明就不胖，但是小腿肌讓我的腿看起來異常粗壯！那麼小腿肌肉怎麼減？今天小編給你分享快速瘦小腿的方法，塑造纖細迷人大長腿。肌肉型小腿需注意！1.運動要適度。你可能會問，這跟肥腿...
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![都説有種美腿叫“楊冪腿” 楊冪親身示範美腿絕招]( "都説有種美腿叫“楊冪腿” 楊冪親身示範美腿絕招")
- 【都説有種美腿叫楊冪腿楊冪親身示範美腿絕招】都説有種美腿叫楊冪腿，又細又直又白的楊冪腿是不是讓你好生羨慕啊，快速瘦腿的方法有哪些？想擁有修長筆直的美腿，先來跟大冪冪學習一下這些瘦腿絕招吧，楊冪親身示範美腿動作，還不快跟着學。都説有種美腿叫楊冪腿楊冪親身示範美腿絕...
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![前短後長的裙子展露美腿：盤點前短後長裙子搭配技巧]( "前短後長的裙子展露美腿：盤點前短後長裙子搭配技巧")
- 流行的除了各種印花風、復古風、鏤空風之外，還颳起了一股前面短後面長的裙子潮流風。穿衣小心機，前短後長裙顯腿長。要在服飾上花心思，單從顏色着手是遠遠不夠的，在顏色搭配的基礎上，還需要增加一些屬於自己風格的元素，比如説前短後長的設計。前短後長的裙子，實現短和長的完美結...
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![娛樂圈十大美腿女明星：圍觀新美腿標準i6腿（圖）]( "娛樂圈十大美腿女明星：圍觀新美腿標準i6腿（圖）")
- 大片中的唐嫣眼神迷離紅脣魅惑，一雙美腿修長筆直，不經意間透露的慵懶性感嫵媚，宛若一顆遊走在女孩與女人之間的糖。下面小編就來盤點娛樂圈十大美腿女星。林志玲長腿迷人唐嫣唐嫣是2014年娛樂圈發展勢頭最強勁的女星之一，近日憑藉古裝輕喜劇《金玉良緣》再度問鼎收視率女王。...
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![如何快速瘦腿：打造纖細美腿的快速瘦腿方法]( "如何快速瘦腿：打造纖細美腿的快速瘦腿方法")
- 擁有修長的美腿是別樣的一種魅力美，看着別人的修長細腿你除了羨慕，就只有自己找瘦腿的方法了，快速瘦腿的方法有哪些？如何快速瘦腿？一起和小編看看吧。如何快速瘦腿：打造纖細美腿的快速瘦腿方法1、洗澡時用熱水和冷水按摩每次沐浴的同時一定要是站着洗，這樣還可幫助你消耗更多的...
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![女生怎樣才能瘦腿？5個瘦腿方法擁有唐嫣楊冪美腿]( "女生怎樣才能瘦腿？5個瘦腿方法擁有唐嫣楊冪美腿")
- 女生怎樣才能瘦腿？轉眼就快到了露腿的季節啦，你是否正為粗腿而煩惱呢？總是看到明星楊冪唐嫣等的修長細腿，真是羨慕死了，快速瘦腿的方法有哪些？其實她們的美腿也是靠努力鍛鍊保持出來的哦，小編今天為你帶來一套修長腿型的方法，跟着練你也能擁有迷人的雙腿哦。女生怎樣才能瘦腿？5個...
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![瘦大腿減肥操圖解 教你6招韓式睡前美腿操]( "瘦大腿減肥操圖解 教你6招韓式睡前美腿操")
- 瘦大腿減肥操你在做嗎？當下社會女性對於身材的追求十分完美，減肥方法使用最多的一般都是運動，下面教你6招韓式睡前美腿操，堅持做事半功倍，快起學一學看一看。1、左腳趾內向操2、左腳趾外向操3、右腳趾內向操4、右腳趾外向操5、左右腳交叉開合6、左右腳空中畫圈...
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![什麼運動瘦腿：12種瘦腿運動快速塑造纖細美腿]( "什麼運動瘦腿：12種瘦腿運動快速塑造纖細美腿")
- 什麼運動瘦腿？快速瘦腿的方法有很多，運動瘦腿是一種快速有效的瘦腿方法，你知道哪些運動能快速瘦腿嗎？12種瘦腿運動讓你快速塑造纖細美腿。什麼運動瘦腿：12種瘦腿運動快速塑造纖細美腿1、瑜伽很多的人都喜歡利用瑜伽來減肥，來保持自己的體態優美，那麼對於瑜伽能夠瘦腿無疑也成為...
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![街拍修長美腿：街拍超短迷你裙高挑身材美腿美眉]( "街拍修長美腿：街拍超短迷你裙高挑身材美腿美眉")
- 街拍可愛美女的誘惑，迷人，街拍超短裙美女，希望大家喜歡。超短裙性感超短裙模特豐滿誘惑銷魂寫真，街拍超短裙美女秀高挑身材圖。街拍可愛美女的誘惑，迷人，街拍超短裙美女，希望大家喜歡。超短裙性感超短裙模特豐滿誘惑銷魂寫真，街拍超短裙美女秀高挑身材圖。街拍可愛美女的誘惑，迷人...
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![怎麼樣瘦身：快速瘦腿的方法展現迷人纖細美腿]( "怎麼樣瘦身：快速瘦腿的方法展現迷人纖細美腿")
- 怎麼樣瘦身減肥是很多MM發愁的事情，因為方法不當，不能控制飲食與運動導致減肥失敗的比比皆是，炎熱夏季看到大街上的MM都有一雙修長迷人的雙腿嗎，你心動了嗎？怎樣快速瘦腿？快速瘦腿的方法有哪些？一起和小編看看怎麼樣瘦身瘦小腿的方法吧。怎麼樣瘦身：快速瘦腿的方法展現迷人纖細美...
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![毛衣配短裙入冬不怕冷 楊冪最新街拍仍然露美腿]( "毛衣配短裙入冬不怕冷 楊冪最新街拍仍然露美腿")
- 【毛衣配短裙入冬不怕冷楊冪最新街拍仍然露美腿】入冬了，楊冪還在秀美腿，一點都不怕冷，果然想要時尚就要禁得住凍才行。楊冪最新機場街拍，毛衣配短裙，明顯跟周圍人不在一個季節裏，為了美也是夠拼的。楊冪有一雙美腿，眾所周知，而且在今年的機場街拍中，楊冪幾乎都是露腿造型現身，看看...
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![最簡單的減肥方法：3個瑜伽動作瘦腰美腿還能翹臀]( "最簡單的減肥方法：3個瑜伽動作瘦腰美腿還能翹臀")
- 瑜伽是一種很好的運動，不僅能鍛鍊身體，還能塑造美好身形，現在的人都追求以瘦為美，哪些運動可以快速減肥，小編為你分享最簡單的減肥方法，3個瑜伽動作讓你瘦腰美腿還能練出緊實翹臀，一起來學習一下吧。最簡單的減肥方法：3個瑜伽動作瘦腰美腿還能翹臀1、雨刮式躺在瑜伽墊上，雙腿靠在...
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![快速瘦小腿方法：修長美腿就是這樣瘦出來]( "快速瘦小腿方法：修長美腿就是這樣瘦出來")
- 哪個美眉不希望自己有一雙修長性感的美腿，可是卻長了一雙蘿蔔腿，穿衣都沒自信，快速瘦腿的方法有哪些？小編為你分享快速瘦小腿方法，助你擁有纖細美腿。快速瘦小腿方法：修長美腿就是這樣瘦出來一：拍打軟化肌肉想瘦小腿，先要檢查小腿的肌肉是鬆弛還是緊繃。若是肌肉緊繃的話，要瘦就會...
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