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- 1、食材搭配以可生食的蔬菜沙拉（如生菜，黃瓜等）為基礎，搭配：1、酸味或酸甜味食材，主要提開胃，如聖女果，芒果，橙2、發酵，熏製或醃製食材，主要是提供鹹鮮味，如奶酪，薰魚，豆豉魚或醃魚3、澱粉類食材，主要是飽腹。如土豆南瓜芋頭（煮，煎，炸），煎過的麪包丁4、肉類，主要是提供蛋白質和滿足感，如香腸火...
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![網友評選中國最好吃十大面條：你喜歡哪一款？]( "網友評選中國最好吃十大面條：你喜歡哪一款？")
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- 孕婦能吃花甲嗎？花甲是一種營養價值非常高的海鮮類食材，深受廣大人民羣眾的喜愛。花甲的做法也是很多的，比如花甲湯、韭菜炒花甲、芹菜炒花甲等等。懷孕之後，準媽媽也想吃些花甲，但是擔心對寶寶不利，就不大敢吃。那麼，到底孕婦能吃花甲嗎？孕婦吃花甲要注意些什麼呢？孕婦能吃花甲嗎...
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- 腸胃不好吃什麼水果：胃不好吃什麼養胃？胃不好的朋友要注意了，那麼胃不好吃什麼養胃呢？不要以為吃水果對胃不好，其實維生素C對胃有保護作用，吃些水果可以養胃助消化。那麼胃不好吃什麼水果呢？下面小編為您介紹幾種養胃的功效，日常要常吃哦！腸胃不好吃什麼水果：櫻桃專家指出，櫻桃營養...
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- 醃黃瓜的做法大全：醃黃瓜怎麼做好吃？醃黃瓜是泡菜中的一種，非常受歡迎，夏天吃也很開胃，不僅如此，醃黃瓜還有美容減肥的功效。下面，我們就來看看醃黃瓜的做法大全：醃黃瓜的做法一材料：黃瓜1600g、泡椒5個、朝天椒5個、白醋240ml、冰糖160g、食鹽2勺、生抽240ml、姜1小塊、蒜2頭做法...
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