![常吃十種長壽食物：十種長壽食物你有經常吃麼]( "常吃十種長壽食物：十種長壽食物你有經常吃麼")
- 長壽很大程度上説，是吃出來的。十種長壽食物，你有經常吃嗎？這些排行全球十大的長壽食物，需要大家都知道哦——看看你喜歡的食物有沒有上榜呢？1、喝粥飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天...
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![日本人均壽命創新高：這才是日本人長壽的原因真相]( "日本人均壽命創新高：這才是日本人長壽的原因真相")
- 據悉，7月30日，日本厚生勞動省公佈最新人均壽命數據，日本男女人均壽命創新高，81.25歲和87.32歲，位列全球第3和第2。全球國家和地區中香港男女人均壽命第一。日本人均壽命創新高日本厚生勞動省7月30日發佈了2018年的日本人均壽命數據，男性平均壽命為81.25歲，比2017年增加了0.16歲，...
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![吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案（圖）]( "吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案（圖）")
- 吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案！每100克五花肉，熱量高達508千卡；吃下一塊，至少需要跑步63分鐘。一説起肥肉，首先蹦入腦子的詞就是油膩、高血脂、肥胖等。然而沒想到，這種一直飽受人們詬病的食物，竟是眾多百歲老人的另類長壽祕訣。只是各自喜歡的吃法有所不同，有的喜歡做...
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![全球知名長壽之鄉大盤點：探訪瞭解長壽之鄉（圖）]( "全球知名長壽之鄉大盤點：探訪瞭解長壽之鄉（圖）")
- 長壽的祕訣不只是要有良好的飲食習慣和健康的體魄，安靜舒適的居住環境也至關重要。下面這幾個地方都是以其居民長壽而聞名的，一起來一探究竟吧!1、沖繩羣島由161個島嶼組成，以其廢墟、珍奇的貓、各種各樣的石灰巖洞穴和珊瑚礁而出名。居住在這裏的居民中每10萬名就有34.7個...
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![全球最長壽老人年齡達117歲260天 揭祕長壽背後的祕訣]( "全球最長壽老人年齡達117歲260天 揭祕長壽背後的祕訣")
- 近日，有消息稱，日本福岡市的田中カ子（Kane）是全球最長壽的老人，如今的年齡已經達到了117歲260天，打破了吉尼斯世界紀錄，揭祕長壽背後的祕訣，一起來看一下。1全球最長壽老人年齡達117歲260天9月18日，日本福岡市田中カ子（Kane）被認定為是全球最長壽老人，如今的年齡已經達到了117歲260天...
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![一日兩餐更長壽]( "一日兩餐更長壽")
- 一日兩餐更長壽，在現代社會當中，注重養生的人越來越多了。在這部分人羣裏面，大家普遍認為吃的越少越健康。甚至有很多人認為，一天吃兩頓飯最健康。具體瞭解一日兩餐更長壽，一日兩餐更長壽1研究表明，每天只吃兩餐，能夠有效延長壽命。這一發現或許會讓那些一日三餐或更多餐的人大...
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![彭祖是誰：傳説中有名長壽之人（圖）]( "彭祖是誰：傳説中有名長壽之人（圖）")
- 彭祖是誰：傳説中有名長壽之人（圖）彭祖真的活了800歲嗎彭祖長壽的原因竟是名字做了這個。彭祖是傳説中有名的長壽之人，他總共活了800歲，遠遠超出了一般人的壽命，比得上平常人的好幾輩子了。那麼他為什麼能夠活這麼長時間呢？是閻王爺把他忘了嗎？其實，彭祖本來只有60年的陽壽的，他之所...
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![長壽的祕訣是什麼？長壽的人都喜歡吃它]( "長壽的祕訣是什麼？長壽的人都喜歡吃它")
- 你知道嗎長壽的人在平時的飲食中存在着很多相同之處，比如他們都喜歡吃同一種食物，今天小編就帶大家一起來大漲姿勢，看看長壽的人都喜歡吃什麼食物，再不知道就遲了，快快告訴家裏人！每天吃一個雞蛋百歲壽星、著名經濟學家陳翰笙博士根據營養學的安排，每天飲食堅持三個一：早上吃一個...
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![搓搓身體這幾個地方能長壽 常搓腳，強腎不易老]( "搓搓身體這幾個地方能長壽 常搓腳，強腎不易老")
- 【搓搓身體這幾個地方能長壽常搓腳，強腎不易老】人體佈滿各種經絡，如果部分經絡堵塞的話很容易引發各種疾病。所以想要延緩衰老，保持健康狀態，沒事時不妨多搓搓身體這幾個地方，可以起到預防疾病延緩衰老的作用。簡單搓搓身體這幾個地方能長壽1、常搓腳，強腎不易老雙腳除了用來...
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![世界最長壽夫妻是多少歲：共同生活81年又201天]( "世界最長壽夫妻是多少歲：共同生活81年又201天")
- 日本香川縣高鬆市的松本政雄夫婦曾被吉尼斯世界紀錄認定為世界最長壽夫婦，據悉，夫婦2人共同生活了81年又201天。17日，松本政雄本人因心力衰竭在高鬆市的養老院內去世，享年108歲。世界最長壽夫妻世界上最長壽夫妻中的丈夫松本正雄（MasaoMatsoumoto）因心力衰竭去世，享年108歲。他...
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![生薑一種吃法使人長壽到百歲（全文）]( "生薑一種吃法使人長壽到百歲（全文）")
- 隨着人們健康意識的提升，長壽養生成為越來越多人茶餘飯後的談資，你對長壽之道瞭解有多少？你知道長壽的祕密嗎？和小編一起走進江蘇省的如皋市，一起看看長壽鄉的老人們的養生之道。生薑一種吃法使人長壽到百歲江蘇省的如皋市被國際自然醫學會評為世界六大長壽鄉之一。截至2016年...
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![世界最長壽的女性吃什麼]( "世界最長壽的女性吃什麼")
- 廣西巴馬是高壽女性最多的地區。除了得天獨厚的自然環境、勤勞淳樸的民風習俗之外，做為有利於長壽的重要組成部分，巴馬人的飲食也非常有特色，很值得我們借鑑。我國廣西的巴馬瑤族自治縣是世界著名的長壽之鄉，與其他四個長壽地區（前蘇聯的高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多爾的比...
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![能不能長壽,看看這裏就知道（來自測一下吧）]( "能不能長壽,看看這裏就知道（來自測一下吧）")
- 能不能長壽,看看這裏就知道（來自測一下吧）腿是第二心臟腿是交通要道腿是疾病反映區人老腿先知出現這些狀況需小心雙腿冒涼氣：腎陽虛生活中，如果你經常感到腰痠背痛，容易疲勞，雙腿浮腫冒涼氣，四肢畏寒，尿少而清；女性月經量少、後推，小腹脹痛或經血塊多、色暗等，這都是腎陽虛的表現。...
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![吉尼斯世界上最長壽的人排名(吉尼斯認證134歲)]( "吉尼斯世界上最長壽的人排名(吉尼斯認證134歲)")
- 吉尼斯世界上最長壽的人排名(吉尼斯認證134歲)。關於壽命最長的人，各國各地都有不少長壽之星，不過，大多數據並不準確，，開始於1954年的吉尼斯，無法準確確認那些出生於19世紀人的具體年齡，對於太多的傳説可信度也大打折扣，世界上壽命最長的人，吉尼斯認證的只有134歲。1吉尼斯世界上...
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![中國最長壽的人：中國活的最長壽的人是誰多少歲]( "中國最長壽的人：中國活的最長壽的人是誰多少歲")
- 【中國最長壽的人】中國活的最長壽的人是誰？人的一生都會經歷生老病死，只不過有的人生命很短，有的人壽命很長，中國最長壽的人是誰？傳説中彭祖活了800多歲，菜籃公陳俊443歲，李清雲256歲，那麼到底中國最長壽的人多少歲呢？哪些是真的哪些是假的？下面為你揭開真相。李清雲，256歲（真實性很...
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![長壽有什麼祕訣？3步讓你長壽又健康]( "長壽有什麼祕訣？3步讓你長壽又健康")
- 【長壽有什麼祕訣？3步讓你長壽又健康】很多人都希望長壽，希望時間過得慢一點，雖然我們不能讓時間慢點兒走，但是我們能讓壽命走得更長。那如何長壽呢？長壽的祕訣是什麼呢？3步讓你長壽又健康。第一步動身體早上第一件事當然是睜開眼睛了，但先別急着起牀，在牀上躺五分鐘後，然後翻身朝...
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![夫妻吵架或更長壽是什麼情況：夫妻吵架不能忽略的情況]( "夫妻吵架或更長壽是什麼情況：夫妻吵架不能忽略的情況")
- 夫妻吵架或更長壽是什麼情況？美國亞利桑那大學的一項研究表明，當一對夫妻發生衝突時，雙方都表達了不滿或壓抑了自己的情緒。過早死亡的風險低於一方表達出來而另一方忍氣吞聲。夫妻之間難免會吵吵鬧鬧，正所謂牀頭吵牀尾和，但吵架是吵架，可別把事情弄得太僵，有一些情況要注意下的...
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![全球十大長壽食物排行榜]( "全球十大長壽食物排行榜")
- 1、蘋果每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年痴呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展現。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。2、魚關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉，能夠使中風風險降低50%。...
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![揭祕!哪種血型的人最長壽（常見血型介紹）]( "揭祕!哪種血型的人最長壽（常見血型介紹）")
- 揭祕!哪種血型的人最長壽（常見血型介紹）擁有最長的估計壽命的人是O型血人，這些人的平均壽命幾乎達到87歲。他們是養老金髮放機構的噩夢。這個估計壽命之高原本並不令人吃驚，因為這些人身體強壯，有堅定的意志，心理上相對平衡，並且無憂無慮。如果你是O型血，又恰巧活過87歲，那麼姐要...
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![長壽的祕訣 通過這四個部位按摩法來延壽]( "長壽的祕訣 通過這四個部位按摩法來延壽")
- 每個人都希望自己能長壽，可是想要長壽應該怎麼做呢？今天就趙老老中醫教大家如何通過部位按摩法來延壽。一起來看長壽的祕訣。腋窩刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多、最豐富的地方。它的健身奧祕之處，在於受刺激後會使人大笑;笑時使各器官都能得到運動，促...
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![世界最長壽老人 揭祕長壽老人的長壽祕訣]( "世界最長壽老人 揭祕長壽老人的長壽祕訣")
- 近日，一位已經被吉尼斯世界紀錄認定為世界最長壽的日本老人田中力子迎來了自己的117歲的生日，長壽老人田中力子有3大習慣，這或許是長壽的祕訣，一起來揭祕長壽老人的長壽祕訣。1月2日，日本長壽老人田中力子迎來了自己的117歲的生日，她已經被吉尼斯世界紀錄認定為世界最長壽的日...
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![最長壽男性去世是什麼情況：最長壽男性是誰多大了]( "最長壽男性去世是什麼情況：最長壽男性是誰多大了")
- 最長壽男性去世是什麼情況？據悉，世界最長壽男子野中正造20日在日本北海道家中去世，享年113歲。據悉，野中1905年7月25日出生在北海道足寄町。吉尼斯世界紀錄人員去年4月10日認證他為世界最長壽男子。最長壽男性去世日本男子野中正造生於1905年7月25日，去年被吉尼斯認證為世界最...
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![揭祕世界上最長壽的連體嬰（圖文）]( "揭祕世界上最長壽的連體嬰（圖文）")
- 揭祕世界上最長壽的連體嬰，當地時間7月27日，印度孟買，一對連體雙胞胎降生，該連體雙胞胎案例比較罕見，兩個嬰兒共享同一個心臟、腎臟和肝臟，從胸部往上全部連在一起。統計數據顯示，約20萬個新生嬰兒裏才會出現一對連體嬰，連體嬰的存活率在5%到25%之間。世界最長壽的連體人是誰？他們...
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![為什麼清朝的格格們大都不育?婚後分居不幸福不長壽]( "為什麼清朝的格格們大都不育?婚後分居不幸福不長壽")
- 一提起清朝的格格們，你的第一反應應該是以下的畫面：而説起他們的婚姻愛情生活，應該是這樣的：但是實際上他們是這樣的：是不是很失望，現實就是如此殘酷，別看貴為格格，他們也無法掌握自己的婚姻，天真爛漫的清朝格格們一旦結了婚，洞房花燭夜之後，便進入孤獨寂寞的生活。受清宮劇的影響，尤...
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![世界上最長壽的女性：日本大川美佐緒117歲（圖）]( "世界上最長壽的女性：日本大川美佐緒117歲（圖）")
- 世界上最長壽的女性，大川美佐緒／117歲（吉尼斯紀錄認證）説到世界上最長壽的人，我們首先肯定會想到中國的李清雲（原名李慶遠）。那麼大川美佐緒又是誰呢？原來她竟然是吉尼斯世界紀錄所認證的世界上最長壽的女性。那麼大川美佐緒又是活了多少歲呢？她的個人經歷又是怎樣的呢？下面就和度...
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