女性在孕晚期需要注意的问题
- 孕中期
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1.蛋白质摄入要增加:女性到了孕晚期胎儿的骨骼、肌肉日趋成熟对于的营养的需求也很大,所以孕肚日常要增加蛋白质、维生素C、钙的摄入。
2.定期产检不能忘:分娩时间越近,产检频率也在增多,28——37周期间每两周产检一次,37周后每周产检一次。这也是检测胎儿是否发育正常。
3.睡觉脚下垫个枕头:到了孕晚期胎儿越来越大,子宫会压迫下腔静脉孕妇会出现脚肿的现象,在晚上睡觉的时候在脚下垫个枕头可以帮助血液回流。
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