![孕期补充营养要注意 这些食物孕妈却不能吃]( "孕期补充营养要注意 这些食物孕妈却不能吃")
- 1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，这些食物不仅容易消耗肠道水分使消化液的分泌减少，还容易引起孕妈胃痛、痔疮及便秘，如果是前置胎盘，还可能加快血流量，非常危险。2、腌制的食物。比如火腿、香肠、咸肉、腌菜等，肉类在腌制过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，会...
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![孕妈春季吃水果有哪些讲究：春天水果黑榜名单须知]( "孕妈春季吃水果有哪些讲究：春天水果黑榜名单须知")
- 阳春三月，各式各样的水果蔬菜纷纷上市，不禁让人口齿生津。对于孕妈咪来说，春季多吃水果，既能生津解渴，又能补充营养，真是再好不过了。可是吃水果也有讲究，不能胡吃乱吃，特别是孕妈咪，一起来看看孕期吃水果有哪些讲究吧。推荐：孕妇食谱孕期吃水果的讲究1、选对吃水果的时间水果含较...
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![职场孕妈需注意防范的办公室污染]( "职场孕妈需注意防范的办公室污染")
- 办公室是白领工作的地方，在办公室里无论冬天寒冷还是夏天的炎热都能因为空调阻挡在外、不用直接晒到太阳，也不怕狂风的肆虐，但是别看办公室装修的很好，并且各种设施都完备，但是还是有很多的隐患躲藏在里面。有些妈妈虽然怀孕了但是还是放不下工作，所以只好在办公室里面继续工作...
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![孕妈感冒小秘方轻松告别感冒]( "孕妈感冒小秘方轻松告别感冒")
- 孕妈感冒小秘方轻松告别感冒准妈妈如果感冒了，必定会烦心不已。这是因为孕期不可随意用药，否则会对胎宝宝产生不良影响，但感冒来势汹汹，难免让人烦躁不安。孕期感冒该如何处理？1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多...
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![职场孕妈怎么挑选工作餐]( "职场孕妈怎么挑选工作餐")
- 不能这么吃：由于工作繁忙，单一饮食搞定午餐很多职场孕妈由于工作繁忙，常常用一个面包或者一碗面条搞定午餐。长期这样饮食，会使孕妈营养不均衡，容易导致早产，使胎宝宝机体功能低下，或者发育受限、畸形，甚至流产或胎死宫内。出生的宝宝长大后易患糖尿病、高血压等疾病。应该选择：韩...
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![孕妈必懂的分娩信号：教你分辨真假宫缩（全文）]( "孕妈必懂的分娩信号：教你分辨真假宫缩（全文）")
- 临近预产期的孕妈妈，都很喜欢问这个问题：什么时候会生呢?作为分娩准备的基础，孕妈妈必须算准并记住预产期，但预产期只是孩子出生的大概时间，实际临产日期可以提前或延后1~2周。所以，当你接近预产期后就要留意分娩的种种征兆了。讲真，就算是很有经验的医生，也不能准确判断你会在哪...
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![孕妈请注意 这七大行为会导致胎儿畸形]( "孕妈请注意 这七大行为会导致胎儿畸形")
- 想要宝宝发育正常，有很多事情准妈妈都要绕道而行哦！以下这7种孕期行为会导致宝宝畸形哦，妈咪们一定要注意！孕期浓妆艳抹——影响正常生长发育怀孕之后准妈妈不可浓妆艳抹，因为大多数化妆品中含有砷、铅、汞等有毒物质，这些物质通过准妈妈的皮肤进入到血液中，再进入到...
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![刚怀孕乳房有什么症状变化(新手孕妈必知胸部5个变化)]( "刚怀孕乳房有什么症状变化(新手孕妈必知胸部5个变化)")
- 根据已生宝妈的经验分享，刚怀孕乳房可能会出现刺痛、乳房变大、乳房变软、乳晕扩大、出现蒙氏结节等症状变化：1、乳房刺痛，部分女性会在怀孕初期出现刺痛感，主要原因是因为体内的激素水平变化，除了刺痛感外，有的人还伴有胀痛，用手触摸时疼痛会加剧。2、乳房变大，由于体内雌激素、...
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![孕妇装夏装时尚韩版连衣裙 让孕妈轻松穿出美丽]( "孕妇装夏装时尚韩版连衣裙 让孕妈轻松穿出美丽")
- 很多怀孕的女性们就开始不怎么注重衣着打扮了，其实呀！怀孕的妈妈们在孕期一样可以美美的，只要花点心思穿衣就能让你变成时尚辣妹，今天小编推荐几款孕妇装夏装时尚韩版连衣裙，来看看小编带来的孕妇装夏装时尚韩版连衣裙吧！让孕妈轻松穿出美丽。印花雪纺孕妇装连衣裙印花雪纺孕妇...
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![孕2个月肚子多大(真实孕妈孕肚图片展示)]( "孕2个月肚子多大(真实孕妈孕肚图片展示)")
- 怀孕两个月胎儿有多大1、怀孕2个月，子宫增大通常并不会很明显，大概跟鸭蛋的大小比较相似。2、怀孕2个月的孕妇自身也感觉不到有腹部增大的状况，不但整个腹部的体型不会发生明显的改变，全身的各个脏器系统也不会有明显的变化，从外观上很难看出已经怀孕。真实孕妈孕肚图片展示1...
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![孕期化妆需要注意哪些事项？慎重选择护肤品做最美孕妈]( "孕期化妆需要注意哪些事项？慎重选择护肤品做最美孕妈")
- 孕期化妆需要注意哪些事项？也许很多爱美的妈咪都想知道孕期可以化妆吗？答案是肯定的，不过怀孕当然还是少化妆比较好啦，这样对自己和对宝宝都好。因为怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。怀孕期间尽量少化妆，最重要的一...
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![孕妈吃对食物养出智慧BB]( "孕妈吃对食物养出智慧BB")
- 多吃富含蛋白质的食物多吃富含蛋白质的食物能让妈妈在整个孕期的健康状态都比较好，而且蛋白质对于肚子中的孩子同样有益。蛋白质是促进大脑发育的重要因素。因此，妈妈们在孕期应该多食用富含蛋白质的食物。例如，瘦肉、豆类、蛋清、豆腐等，这些食物都含有丰富的蛋白因子，通过这...
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![孕妈孕期怀男孩和女孩反应有什么不同(怀男女22种方法汇总)]( "孕妈孕期怀男孩和女孩反应有什么不同(怀男女22种方法汇总)")
- 孕妈孕期怀男孩和女孩反应有什么不同？其实，要区别男女，已有很多已生二胎的妈妈有分享怀男孩和女孩的不同，今天给大家整理了孕期是男是女的6大不同症状，感兴趣的来看一看。孕妈孕期怀男孩和女孩不同反应1、孕妇肚子形状的改变：如果孕妇的肚子又尖又凸，那么生男孩的概率很大。孕妇...
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![产前忧郁症 职场孕妈更易得]( "产前忧郁症 职场孕妈更易得")
- 职场女性在怀孕阶段不仅在工作上压力会增加，怀上宝宝也会担心会不会对自己的工作有影响，专家提醒广大产前女性，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换，在怀上孩子的时候就要把工作上面的问题放一放了，安心的怀宝宝。那么，引发产前忧郁症的原因有哪些呢？荷尔蒙变化引发抑...
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![职场孕妈咋保证胎儿安全]( "职场孕妈咋保证胎儿安全")
- 日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全？专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。王女士支招：对于防止电脑辐射，我经常用的方法就是使用一个电脑保护屏，它可以有效屏...
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![妙招扫除职场孕妈恶略环境]( "妙招扫除职场孕妈恶略环境")
- 有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象，很容易就能度过，没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。上下班路上那么拥堵，办公室还有人抽烟，做做事情就想睡觉了，工作状况这么差，到底应该怎么办呢？有时生活就真的像歌里唱的，“每天的交通烦扰着所有的梦”。生活在城市里，每天上下班高峰...
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![职场孕妈之午餐带饭攻略篇]( "职场孕妈之午餐带饭攻略篇")
- 一、带饭族，饭盒的卫生安全是基本夏天带饭归根到底是要和微生物作斗争。要想让盒饭安全，就要在没有冰箱的条件下，想出制约微生物的办法来。1、先把洗净的饭盒里外用沸水烫一遍，起杀菌作用；2、再把刚出锅的米饭装进去，然后马上把饭盒封严，温度降到不烫手的程度再立刻放到冰箱。取...
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![职场孕妈习惯晚睡怎么破]( "职场孕妈习惯晚睡怎么破")
- 为什么明明很困很累，却不想睡呢？1、孕期失眠受孕后女性体内的激素水平会发生巨大的变化，孕激素和雌激素的分泌增加常会导致孕妇失眠；另外，部分准妈妈可能发现胎动在临睡前比较频繁和明显，所以好动的胎儿也让妈妈跟着一起精神亢奋，此外睡前观看刺激的电视节目，做剧烈的活动，也都可...
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![职场孕妈掌握保养三大黄金时期 轻松搞定美丽心肌]( "职场孕妈掌握保养三大黄金时期 轻松搞定美丽心肌")
- 一、上班一小时后上班一小时后虽然距离早晨出门前的护肤并没有太久，但却经历了路途、赶车和到办公室调整等事情，此时就需要做一个简单的护肤了。建议用温和的喷雾为肌肤补进一次水分，清凉的水雾喷洒在脸上还能让精神为之一振。别忘了均匀喷洒后需停留10秒左右，再用纸巾轻柔印...
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![职场孕妈最担心的8大问题]( "职场孕妈最担心的8大问题")
- 1、日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。支招：对于防止电脑辐射，我经常用的方法就是使用一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至...
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![林心如生女刘诗诗怀孕 娱乐圈新晋孕妈发型盘点]( "林心如生女刘诗诗怀孕 娱乐圈新晋孕妈发型盘点")
- 【林心如生女刘诗诗怀孕娱乐圈新晋孕妈发型盘点】最近娱乐圈真是好事连连，林心如生女刘诗诗怀孕，baby贾静雯待产，说来都是美事呢，除了这些时尚孕妈，唐嫣、范冰冰也是明年关注的对象呢？一起来看看娱乐圈这些人气女星到时尚辣妈的发型图片吧。林心如生女刘诗诗怀孕娱乐圈新晋孕妈...
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![断奶后胸部干瘪该如何丰胸：解决孕妈产后胸部下垂困扰]( "断奶后胸部干瘪该如何丰胸：解决孕妈产后胸部下垂困扰")
- 断奶后胸部干瘪该如何丰胸：解决孕妈产后胸部下垂困扰断奶后胸部干瘪是因为什么？断奶后如何丰胸？怀孕后受激素作用，乳房明显会变大。但断奶后由于脂肪及乳腺组织会快速减少，乳房就会松垮下垂下来。下面小编就为妈妈们带来断奶后丰胸的技巧，解决妈妈们产后胸部下垂困扰，快速恢复坚...
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![职场孕妈需小心这些办公室杀手]( "职场孕妈需小心这些办公室杀手")
- 办公室污染源1、电脑：电脑是很多现代女性都离不开的办公设备，但电脑多多少少都会有些辐射，这会对胎儿造成损害。据悉，怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。2、电话：据调查，电话听筒上2/3的细菌可...
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![怀孕脖子、腋下变黑暗示男女准不准？孕妈经验这样说]( "怀孕脖子、腋下变黑暗示男女准不准？孕妈经验这样说")
- 据说怀孕脖子、腋下变黑已暗示生男生女，特别是在孕晚期时尤为明显，究竟怀孕脖子、腋下变黑暗示男女准不准？这些孕妈们的经验来参考一下。怀孕脖子、腋下变黑暗示男女说法如说在怀孕以后孕妈妈的脖子、腋下开始变黑，大几率暗示是怀的是女孩，因为男孩体内是雄激素，而女性是雌激素...
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![怀孕4个月孕妈需注意什么呢]( "怀孕4个月孕妈需注意什么呢")
- 怀孕4个月孕妈需注意什么呢？其实怀孕四个月有很多需要注意的事项，这个时候胎儿正在快速成长当中，所以要摄取充分的营养才能让胎儿发育良好，那么需要注意哪些事项呢？一起来了解了解。怀孕4个月孕妈需注意什么呢1、注意卫生很有必要这个时候孕妇身体是很容易出汗、分泌物增多，容...
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