孕妇能不能吃西芹,孕妇能吃西芹吗
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1.可以。西芹具有清热解毒,降肝火,利尿消肿,缓解失眠,头痛等作用。
2.西芹含有丰富的纤维素以及维生素可以促进肠蠕动,防止便秘,对于患有妊娠高血压也有很好的效果,可以适当的多吃一些。
3.西芹含铁量也是比较高的,有补血的作用,在孕期的孕妇可以适当的吃一些。
4.西芹还具有消炎的作用,可以清除肠毒,减少癌症发生。西芹还具有改善睡眠的作用。
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