![孕妇吃什么钙片好 怎么选购]( "孕妇吃什么钙片好 怎么选购")
- 孕妇钙片怎么选首先要考虑到的就是钙片的实际的含钙量。要注意其是碳酸钙，磷钙，葡萄酸钙，离子化程度是否够高。要注意人体的吸收率是怎么样的，要合理的将钙质控制在一个量之内。比如说你平时也有晚牛奶或者孕妇奶粉的话，那么在选择钙片的时候，含量要求就不必那么高了。在补钙的...
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![孕妇能吃高丽参吗 孕妇吃高丽参的好处]( "孕妇能吃高丽参吗 孕妇吃高丽参的好处")
- 孕妇吃高丽参的好处NO1：止痛专家通过传感神经细胞试验发现吃高丽参具有一定的止痛功效。特别是要分娩当天适当吃点不仅有利于缓解疼痛，更有利于补充体力。NO2：健脑一些女性在妊娠之后会出现“健忘”的症状，此时适当的服用些高丽参具有提高记忆力，增强工作能力等作用，除此之外还...
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![想要个聪明娃 孕妇就这样吃]( "想要个聪明娃 孕妇就这样吃")
- 孕妇吃什么宝宝更聪明?1、多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量...
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![孕妇补气养血吃什么好]( "孕妇补气养血吃什么好")
- 孕妇补气吃什么好之补气养血食物推荐1，动物内脏动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，尤其是猪肝，猪肝中富含有非常丰富的铁质元素和磷元素，而这两种元素是准妈妈们体内进行造血的不可缺少的原材料！不仅如此，准妈妈们多吃一些猪肝，还能够补充维生素A、维生素C等多种的营养物质。...
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![孕妇吃草莓好吗]( "孕妇吃草莓好吗")
- 孕妇可以吃草莓吗成了准妈妈们关心的问题之一。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、...
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![孕妇应如何对待产检检查结果]( "孕妇应如何对待产检检查结果")
- 重复产检的意义是什么从孕期常规检查项目时间表中可以看到，每次检查都重复一些项目。因为这些检查项目是对孕妇进行孕期保健的重要监测指标。每次检查尿蛋白和血压，主要是为了及时发现严重危害母婴健康的孕期并发症——妊娠高血压综合征。尿糖测定是为了间接监测糖代谢，妊娠...
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![孕妇发烧怎么办 应根据情况应对]( "孕妇发烧怎么办 应根据情况应对")
- 情况一：孕妇发烧没有达到38.5摄氏度。如果此时的孕妇，身体上面没有感觉到明显的不适的话，那么这个时候就可以选择物理降温的方式来退烧。比如，用冰袋冷敷脚心，手心，或者是用温水擦拭身体等。情况二：孕妇发烧高达38.5摄氏度以上。虽然我们一般建议，孕妈能不用药的时候尽量不要用药...
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![孕妇如何选择合适的分娩方式]( "孕妇如何选择合适的分娩方式")
- 传统医学认为自然分娩的方式更有利于孩子的发育，以及产后母体的恢复，但是如果选择自然产的话，那么在产前是要做各种检查检查的，要检查胎位是否正常孕妇的骨盆大小是否适合自然分娩，羊水是否正常等等如果正常的话，则可以选择自然分娩，自然分娩中有一种叫水中分娩的分娩方法，水上分...
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![孕妇寒冬保养要注意什么]( "孕妇寒冬保养要注意什么")
- 一是要做好保暖工作。冬天的温度低，而且经常是晴冷冻的天气，孕妈妈本身要穿得暖，特别是肚子一定要护着，然后要注意防止冻疮，在大风的天气里，肚子上的衣服一定要扣紧了，这样才能保护到肚子里的宝宝，最好是大风天气不要外出。还有睡觉的时候要盖得暖，但是要避免使用电热毯。电热毯会...
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![孕妇秋季要滋补 营养均衡才关键]( "孕妇秋季要滋补 营养均衡才关键")
- 秋季滋补不忘均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供...
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![孕妇咳嗽吃什么好的快 试试这些食疗方]( "孕妇咳嗽吃什么好的快 试试这些食疗方")
- 1、橘皮煮姜汁准备红橘皮、老姜、葱，将老姜削皮切片，葱洗干净切碎，然后放入锅中加水煮，一直煮到有香味出来。等煮好后，倒入碗中，即可饮用。2、烘烤橘子橘子对治疗咳嗽有很大的帮助。除了用橘皮煮姜汁外，还可以烘烤橘子服用。烘烤时，在橘子底部用筷子打洞，塞少许盐。接着，用铝箔纸包...
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![夏季孕妇吃什么好 孕期消暑水果推荐]( "夏季孕妇吃什么好 孕期消暑水果推荐")
- 西瓜消暑指数★★★★★坊间流传着这样的说法，一种说孕妇吃西瓜有利于生产，另一种说孕妇吃西瓜可能导致早产。其实，孕期可以吃点西瓜滴，西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需。西瓜可以用保鲜膜完全包好放进冰箱冷藏，可以保存三天左右;完整未切开的西瓜就用保...
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![孕妇可以吃零食吗]( "孕妇可以吃零食吗")
- “20xx中国孕妇膳食营养调查结果”日前发布。美赞臣公司全新推出了安婴妈妈A+新配方奶粉，科学添加了DHA和胆碱，方便准妈妈们通过饮用奶粉逐步改善营养状况。有营养的东西摄入越多越好？这是不对的，在孕期中加强营养是必须的，但营养摄入绝非多多益善。太多的营养摄入会加重身体...
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![注意 夏季孕妇不能喝的这些花茶]( "注意 夏季孕妇不能喝的这些花茶")
- 1、红花茶红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。通过实验得知，红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加，有时...
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![孕妇秋季如何补充蛋白质]( "孕妇秋季如何补充蛋白质")
- 一、增强孕妇及胎儿的免疫力，减少疾病的威胁，蛋白质中的乳清蛋白中含有丰富的活性免疫球蛋白质，免疫球蛋白质可通过胎盘的传递，提高孩子天生的免疫力，同时又能增强准妈妈的免疫系统。二、提高准妈妈的睡眠质量，乳清蛋白具有安神，调理情绪，入眠等作用。因此可提高准妈妈的睡眠质量...
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![孕妇得了甲亢怎么办]( "孕妇得了甲亢怎么办")
- 常见的甲亢症状主要就是：1、腹泻，大便次数增多，正常人每日大便一般1次，甲亢者大便多为2-4次。2、消瘦，体重下降，甲亢病人饭量很大，但却日渐消瘦，体重明显下降，有的病人可在1个月内下降十几斤。3、情绪易激动，甲亢病人经常因一件小事可以使情绪异常激动，脾气异常急躁，并有失眠。因为甲...
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![孕妇能喝茶吗 孕妇千万不要喝这6款花茶]( "孕妇能喝茶吗 孕妇千万不要喝这6款花茶")
- 1、玫瑰花茶对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面...
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![孕妇要如何补充蛋白质]( "孕妇要如何补充蛋白质")
- 对于补充蛋白质很多妈妈们也许认为吃保健品是最好的选择，其实不是的，其实最好的方法是靠食补，这是最靠谱的。还有补充蛋白质也不是说多多益善，不同的孕期有着不周的标准备，所以说补充蛋白质还要注意时间段，以免适得其反，反而造成准备妈妈的负担。我们的大脑发育一般是有两次的高...
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![夏天孕妇如何应对高温]( "夏天孕妇如何应对高温")
- 一是不要顶着日头晒。夏天如果孕妈妈在没有任何遮挡在太阳底下晒，那么就会患重症中暑，是这是因为被太阳晒久了，体内的热量过多，而引发神经器官受损，从而出现昏迷、血压升高、呼吸困难等现象。所以在高热的天气里要避开烈日当头的时候出行，特别是中午的十点到下午四点这段时间最...
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![孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好]( "孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好")
- 一、孕妇食欲不振怎么办，孕妈夏天吃姜胃口好孕妇夏天吃生姜还有健胃增进食欲的作用。因为夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，尤其是怀孕初期的孕妈，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲，但是孕妇吃姜要注意不要一次吃太多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过...
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![孕妇如何防治妊娠期鼻炎]( "孕妇如何防治妊娠期鼻炎")
- 妊娠期鼻炎怎么治疗孕妇患上鼻炎切忌盲目乱用药，最好去咨询医生后再根据指导用药。一般说来，患上妊娠期鼻炎有以下这几种方法：1、如果孕妇有出现鼻塞、流鼻涕的情况，局部可以应用血管收缩剂，但是用药超过3-5天。2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌物，但禁止使用有耳毒性的抗...
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![拒绝秋季干燥 孕妇如何保湿补水]( "拒绝秋季干燥 孕妇如何保湿补水")
- 一、准妈妈皮肤干燥的原因1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因。其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它...
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![孕妇这样做 对妊娠纹说“拜拜”]( "孕妇这样做 对妊娠纹说“拜拜”")
- 妊娠纹防护方法一、增强皮肤弹性1、孕妈咪在孕期以及产后都应该多吃胶原蛋白质和维生素E含量丰富的食物。2、加强运动锻炼，多做伸展运动，多给肌肤按摩，让皮肤纤维更加牢固。3、孕妈咪洗澡时可以用微凉于体温的水清洗腹部并且轻轻按摩腹部皮肤，让皮肤弹性增加。二、注意体重增...
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![春天孕妇要注意些什么]( "春天孕妇要注意些什么")
- 一是春天的饮食要点。春天的气温是比较舒适的，很多孕妈妈在春天的时候胃口会比较好，所以吃得也比较多，没有什么克制的，但是其实春天的饮食也是需要选择的。春天是阳气生发的季节，所以孕妈妈的饮食应该要以调理阳气为主，有些比较上火的食物，辛辣刺激的食物最好不要吃。还有春天要...
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![孕妇吃味精会怎么样 味精对胎儿的危害介绍]( "孕妇吃味精会怎么样 味精对胎儿的危害介绍")
- 味精是什么？通俗的讲，味精就是用小麦（玉米等粮食）淀粉经过微生物发酵，然后经过一系列的提取过程，最终产生的一种氨基酸，叫谷氨酸，并与钠结合形成谷氨酸钠。鲜味广泛存在于食物当中，主要来自食物中的氨基酸、有机酸、谷氨酸等元素。尤其蛋白质多的食物中含量更多，比如鱼汤、海鲜，而味...
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