![冬至吃汤圆 孕妇可以吃汤圆吗]( "冬至吃汤圆 孕妇可以吃汤圆吗")
- 孕妇可以吃汤圆吗?为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油)，所以热量很高，对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者，都不宜过量摄取;对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸排泄，增高痛风病发生的可能。汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，粘...
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![孕妇经常牙龈出血是怎么回事]( "孕妇经常牙龈出血是怎么回事")
- 有些孕妇经常牙龈出血，这是怎么回事？对于牙龈出血多数孕妇措手不及。小惠就是在怀孕期间典型牙龈出血患者。在门诊上，小惠说到，日常生活中，早晚刷牙2次，且都选择在饭后刷牙，牙龈也从未曾有出血现象。可偏偏就在这个特殊时期，早上刷牙时候，经常看见牙膏泡沫里参杂着一些红血丝，我想...
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![四种行为易致孕妇流产 日常护理格外小心]( "四种行为易致孕妇流产 日常护理格外小心")
- 四种行为导致孕妇流产1、怀孕期间过度操劳刚刚怀孕的准妈妈要保持充足的休息时间，不能过于劳累、熬夜或者做体力活，否则会导致女性内分泌功能异常，增加子宫的敏感性，从而导致孕早期出血、流产等风险。另外准妈妈有正常的、良好的作息习惯，也会让胎宝宝从最初就养成一个好的生...
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![初期孕妇吃什么易流产]( "初期孕妇吃什么易流产")
- 养生专家也指出，生活中一些不当的饮食方式，也是引起现代女性高发流产的一个最主要的原因。下面就来盘点下可能会引起流产的食物。木瓜：对于产后的女性来说，适当的吃点木瓜具有促进乳汁分泌的作用，可是临床专家却表示因为木瓜是一种凉性的水果，吃多了容易引起流产，所以对于妊娠前...
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![孕妇如何安全选购香水？]( "孕妇如何安全选购香水？")
- 只要选择一些健康安全、不刺激宝宝的香氛制品，宝宝妈妈一样可以在生活中营造出属于自己的独特魅力。以前，我特别喜欢香水，老公说，我的身上总是带着迷人的气息。可是有了宝宝之后，我就不敢用香水了，生怕香味会刺激孩子的呼吸系统，或者令他因为不喜欢我身上的味道而不喜欢我。”很...
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![孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好]( "孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好")
- 一、孕妇食欲不振怎么办，孕妈夏天吃姜胃口好孕妇夏天吃生姜还有健胃增进食欲的作用。因为夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，尤其是怀孕初期的孕妈，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲，但是孕妇吃姜要注意不要一次吃太多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过...
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![早孕反应 孕妇吃什么防吐]( "早孕反应 孕妇吃什么防吐")
- 孕妇吃什么防吐之酸性食物我们想要从科学的角度上来解决孕妇的饮食呕吐问题，我们就要找出呕吐的一些根本原因。孕妇出现呕吐现象的时候一般都会表现出食欲不振，如果孕妇自己没有饮食的一种欲望，就很难能够从根本上解决宝宝的营养摄入问题。那么让准妈妈们开胃很重要，就要想到...
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![孕妇吃什么菜比较好]( "孕妇吃什么菜比较好")
- 孕期可以吃适量的鱼胶、燕窝鱼胶对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，如许产后便会舒服些。对顺产的帮助很是大.此外.外科手术后15~20日，亦可进餐花胶，伤口会愈合得好些。因具丰富胶质，对身板具滋静养颜祛病延年功效燕窝具备保胎、保胎功效。燕窝特...
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![孕妇不能吃什么？怀孕女性饮食禁忌完全手册]( "孕妇不能吃什么？怀孕女性饮食禁忌完全手册")
- 一、忌食十大高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。二、忌食容易导致流产的食物1.芦荟：中国食品科...
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![孕妇爬楼梯有益顺产吗]( "孕妇爬楼梯有益顺产吗")
- 有关孕妇爬楼梯有益顺产吗一说法，我们来听听专家的解释：孕妇爬楼梯有益顺产吗——孕妇爬楼梯有助顺产的解释传播这种方法的人是这样解释的：爬楼梯可以促使胎儿早些入盆，对逾产妇（超过预产期还没有生产的孕妇）很有帮助；还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，起到加快分娩和促...
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![羊水少的孕妇吃什么好]( "羊水少的孕妇吃什么好")
- 发现羊水过少要怎么办首先要看是哪个时期的羊水过少，如果是孕早期的话，那么一般建议终止妊娠。如果是孕中期的话要注意胎儿是否会有畸形的问题，要注意做好羊水染色体的检查，以便排除染色体异常，注意观察胎儿在子宫内的情况和羊水的变化，及时做出反应。一般说来如果胎儿一切正常...
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![夏季孕妇吃什么好 孕期消暑水果推荐]( "夏季孕妇吃什么好 孕期消暑水果推荐")
- 西瓜消暑指数★★★★★坊间流传着这样的说法，一种说孕妇吃西瓜有利于生产，另一种说孕妇吃西瓜可能导致早产。其实，孕期可以吃点西瓜滴，西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需。西瓜可以用保鲜膜完全包好放进冰箱冷藏，可以保存三天左右;完整未切开的西瓜就用保...
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![夏天孕妇如何预防中暑]( "夏天孕妇如何预防中暑")
- 中暑的危害是很大的，所以为了母体安全和胎儿健康，夏天要注意预防中暑哦。夏天孕妇预防中暑的方法保持心情平和准妈妈在怀孕期间因为内分泌的改变很容易影响到情绪，再加上夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此孕妇一定要在夏季学会调整心情，在日常生活中要心平气和，正所谓...
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![孕妇可以吃零食吗]( "孕妇可以吃零食吗")
- “20xx中国孕妇膳食营养调查结果”日前发布。美赞臣公司全新推出了安婴妈妈A+新配方奶粉，科学添加了DHA和胆碱，方便准妈妈们通过饮用奶粉逐步改善营养状况。有营养的东西摄入越多越好？这是不对的，在孕期中加强营养是必须的，但营养摄入绝非多多益善。太多的营养摄入会加重身体...
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![孕妇外出时要注意什么]( "孕妇外出时要注意什么")
- 一是比较近的活动注意事项。一般近距离的活动主要是在家附近散散步，或者是游泳。如果孕妈妈是在附近散步的话，最好是要选择一段比较好走的路，或者是到附近的公园看看花草，欣赏一下风景，这样也可以使心情愉快。还有不要在大晚上黑灯瞎火的出去散步，还有避免在下班高峰期车流较多...
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![炎夏消暑 孕妇夏季喝什么饮料好]( "炎夏消暑 孕妇夏季喝什么饮料好")
- 孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克.做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。功效：奇异果中的糖含量稍微偏高，但奇异果籽内含有丰富维生素E和C，果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混合令果内的维生素E能更好地被吸收，血糖指数也相应降低，而...
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![七种食物对孕妇胎儿最有利]( "七种食物对孕妇胎儿最有利")
- 孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土...
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![孕妇可以吃鳗鱼吗]( "孕妇可以吃鳗鱼吗")
- 鳗鱼鳗鱼，拼音：mányú别名：白鳝、白鳗、河鳗、鳗鲡、青鳝、风馒、日本鳗。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。又称鳝，是一种外观类似长条蛇形的鱼类，具有鱼的基本特征。此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性。鳗鱼属鱼类，似蛇，但无鳞，一般产于咸淡水交界海域。鳗鱼的仔鱼体长体长6...
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![想要个聪明娃 孕妇就这样吃]( "想要个聪明娃 孕妇就这样吃")
- 孕妇吃什么宝宝更聪明?1、多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量...
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![孕妇饮食的七大“禁忌”]( "孕妇饮食的七大“禁忌”")
- 孕妇营养七忌（1）忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。（2）忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘...
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![双胞胎孕妇吃什么好 注意补充铁和钙质]( "双胞胎孕妇吃什么好 注意补充铁和钙质")
- 一、双胞胎孕妇吃什么好，了解双胞胎孕妇的营养需求1、营养补充剂虽然多吃食物能够给多胞胎宝宝提供许多它们所需的营养，但膳食补充剂对于宝宝的健康发育也十分重要。大部分女性在怀孕的时候都没有做好充分的营养准备，例如她们可能会缺乏蛋白质、缺乏铁质等，所以怀孕的女性特...
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![孕妇如何补钙 不同时期补钙需求不同]( "孕妇如何补钙 不同时期补钙需求不同")
- 孕妇如何补钙，不同时期补钙需求不同：一、孕早期孕妇补钙孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食均衡，只要注意摄取含钙丰富的食物（如奶及其制品，虾皮、豆制品，芝麻酱，海带，深绿色蔬菜等）即可，...
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![孕妇可以喝柠檬水吗 柠檬水好处多多]( "孕妇可以喝柠檬水吗 柠檬水好处多多")
- 一、孕妇可以喝柠檬水吗孕妇可以喝柠檬水吗？女性怀孕期间，除了需要注重营养的补充，还需要挑选适合自己的食物。柠檬水口感酸酸的，确实比较适合孕妇食用。孕妇怀孕期间适合饮用适量的柠檬水。柠檬中含有维生素C成分，对于胎儿的肌肤发育也是有所帮助的。注意：由于柠檬水偏酸，仍旧...
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![孕妇吃橄榄油好吗 孕妇吃橄榄油的四大好处]( "孕妇吃橄榄油好吗 孕妇吃橄榄油的四大好处")
- 孕妇吃橄榄油好吗之橄榄油的营养价值从营养学角度分析，植物油确实比较利于人们的身体健康。在食用橄榄油之前，我们还是需要先看下橄榄油存在的营养成分。橄榄油中含有不饱和脂肪酸，这种物质对人体健康好处多多。橄榄油中还含有多种维生素成分，除了基本的维生素成分之外，橄榄油...
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![孕妇失眠对胎儿有什么样的影响]( "孕妇失眠对胎儿有什么样的影响")
- 孕妇如果失眠就非常有可能造成情绪烦躁，起伏较大，一天的精神状态都会浑浑噩噩的，这就会影响到孕妈妈自身的健康，而且还有影响到胎宝宝正常的生长发育规律。但是其实失眠在孕妈妈们的生活中是很常见的，因为在怀胎的十月，除了对宝宝的到来充满希望外，还是会有很多的忧虑和烦恼。所...
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