![孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来]( "孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来")
- 孕妇夏季如何防晒，推荐几款防晒水果：1、防晒水果：圣女果和西瓜话说，孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好“表面功夫”，由内而外的防晒才是王道。这不，夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品，想做光彩照人的孕妈，选一款好的润肤霜，不如选一款好水果吧。圣女果：提亮肤色水...
- 3561
![水果美容法这样来吃更有效]( "水果美容法这样来吃更有效")
- 把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。但若是饭后吃水果，因为胃里面尚有其他食物等待消化，水果只好排在后面等，不仅达不到...
- 24065
![夏季吃什么水果能美白]( "夏季吃什么水果能美白")
- 1、沙棘沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。2、柠檬柠檬是水果中...
- 19177
![什么水果补肾的食物有哪些]( "什么水果补肾的食物有哪些")
- 什么水果补肾的食物有哪些，补肾就像汽车加油、人要吃饭一样正常。汽车没有油，跑不动;特别是人到中年之时，肾虚的状况就会特别的普遍，补肾就成了当务之急，一起看看什么水果补肾，补肾的食物有哪些。什么水果补肾的食物有哪些11、黑芸豆黑芸豆是生活中很常见的一道补肾滋补佳品，在...
- 28121
![吃哪些水果可以去火]( "吃哪些水果可以去火")
- 荸荠、葡萄、猕猴桃等。吃哪些水果可以去火11、荸荠说起荸荠大家肯定都不陌生，荸荠有着解毒、清热两大功效，而且荸荠对酒糟鼻等皮肤问题有很好的改善效果。荸荠不仅可以作为水果，荸荠也是可以入菜、煲汤的，荸荠的清热功效很好，可以帮助降火，改善家人的身体。2、葡萄葡萄也是美...
- 21870
![女性备孕吃什么水果提高卵子质量]( "女性备孕吃什么水果提高卵子质量")
- 1.女性在备孕期间多吃些栗子、橘子、猕猴桃、大枣、莲子、橙子、柚子等水果。2.这些水果中都含有大量的维生素C和各种微量原素，大枣莲子可以起到滋养身体的作用，调节身体内分泌水平促进女性排卵。3.备孕期间吃苹果很好的选择，苹果中富含类黄酮、维他命和碳水化合物，可促进女...
- 21704
![水果面膜的做法和美容功效]( "水果面膜的做法和美容功效")
- 水果面膜能美容在今天来说已经是件极为普通的事，买瓶面膜，闲时做做脸也是太正常不过的日常功课。这事儿也就这样了--如果没有价格的因素，仿佛不用我们在这里过多地介绍和描述。当然，也许不全是因为价格，还有兴趣等很多其他原因，阻止了人们养成使用面膜来保养的习惯。但是，无论如...
- 17474
![降压食物和水果有哪些 吃什么可以降压]( "降压食物和水果有哪些 吃什么可以降压")
- 1.芹菜因为芹菜当中富含有丰富的钾元素，而钾元素有着很好的调节血压作用，因此适当吃芹菜补充钾元素有很好的降压效果。2.葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有清热、利尿、降压的功效。治疗方法是取葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每回20-30毫升，每天2次。3.番茄番茄营...
- 16828
![女人梦见自己卖水果什么意思]( "女人梦见自己卖水果什么意思")
- 预示着近期梦者的运势非常好，会和自己的老友重逢。女人梦见自己卖水果什么意思1不同身份的女人梦见自己卖水果预示着什么女人梦见自己卖水果，预示着近期梦者的运势非常好，会和自己的老友重逢。出行的人梦见自己卖水果，建议延期或临时有事故改变日期。怀孕的人梦见自己卖水果，...
- 12653
![六种极品瘦身水果吃出自信]( "六种极品瘦身水果吃出自信")
- 拥有好身材不一定要上健身房，吃吃水果就可以解决。下面六种水果都是“瘦身佳品”中的极品，想快速瘦身的朋友来看看瘦身水果的排行榜吧。第一名：苹果热量≈200千焦/100克(50千卡/100克)苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作;苹果减肥使...
- 3429
![多吃以下几种水果让你瘦身又健康]( "多吃以下几种水果让你瘦身又健康")
- 苹果。早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来...
- 6876
![魔幻体验8类水果瘦身餐]( "魔幻体验8类水果瘦身餐")
- 多吃蔬果好处多多，最大的好处是可以净化和排毒哦。其实呢，我们的体质会随吃进去的食物不同而产生变化，特别是高油脂、高热量的垃圾食物，到了体内便会转换成有毒物质，慢慢地就会影响身体的健康，造成一些不好的症状，如便秘、口臭、肥胖、各种疾病。我们每天吃的东西会囤积不少废物...
- 23892
![可以美容养颜的9种水果]( "可以美容养颜的9种水果")
- 苹果被奉为美容圣品苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部...
- 14921
![孕妇秋季吃什么水果好 5种水果最营养]( "孕妇秋季吃什么水果好 5种水果最营养")
- 孕妇秋季吃什么水果好？1、苹果俗语说：一天一个苹果，医生远离我。苹果可以说是最为常见的水果，其酸酸甜甜的口感，可以缓解孕妇恶心、没有胃口的害喜症状，有增强食欲之效。而且苹果还有降低胆固醇、抗癌、防动脉硬化、抗疲劳等多种重要作用。准妈妈在孕期多吃苹果，不但可以摄取到...
- 31019
![孕妇吃什么降火 7种水果去火快]( "孕妇吃什么降火 7种水果去火快")
- 草莓草莓属于酸性水果，营养丰富，吃一些对身体有好处。中医认为，它能降火。如果孕妇上火，可以适量吃。另外，孕妇食欲下降，也可以吃草莓开胃。哈密瓜哈密瓜含水分较多，对妊娠期的孕妇来说，是一种补水佳品。如果孕妇因饮食不节而上火，也可以吃哈密瓜，因为它含有丰富的瓜精酸，具有降火的...
- 27211
![香蕉神奇的瘦身水果]( "香蕉神奇的瘦身水果")
- 平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，且能预防癌症，而引起大家注意的就是是“香蕉”。在去年日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一...
- 5160
![儿童谜语3到6岁水果蔬菜(60个精选)]( "儿童谜语3到6岁水果蔬菜(60个精选)")
- 谜语通过其独特的乐趣吸引着小朋友们的喜爱，尤其是一些水果蔬菜类的谜语，小朋友们甚是喜爱！接下来，给大家整理了60个儿童谜语3到6岁水果蔬菜，来参考一下。儿童谜语3到6岁水果蔬菜(60个精选)1.青藤藤，开黄花，地上开花不结果，地下结果不开花。（打一水果）谜底：花生2.体圆似球，色红如血，皮...
- 31744
![不知火是什么水果]( "不知火是什么水果")
- 不知火就是丑橘。不知火是什么水果1不知火就是丑橘，又名丑柑、丑八怪，每年2至3月成熟，肉质细嫩易剥皮，有碰柑香味，无浮皮。果肉橙色，肉质柔软多汁，囊壁极薄而软。是日本市场上最贵的柑橘品种。果汁糖度13—14度，成熟时酸为1%左右，风味极好，品质优。不知火的功效与作用1、消除疲劳不...
- 25392
![秋天的水果有哪些 秋季适合吃什么水果呢？]( "秋天的水果有哪些 秋季适合吃什么水果呢？")
- 秋天的水果有哪些，比如：苹果、香蕉、橘子、柠檬、石榴、柿子、梨、葡萄、柚子、猕猴桃、大枣等，下面具体做介绍，来了解了解。1秋天的水果有哪些1、秋天有苹果，对于苹果大家都不陌生，比较常见，有些女性减肥吃苹果，同时还能让皮肤变得细嫩又光滑。2、秋季有香蕉，香蕉能够让肠胃蠕动，...
- 6736
![补肾吃什么水果好]( "补肾吃什么水果好")
- 补肾吃什么水果好，补肾就像汽车加油、人要吃饭一样正常。汽车没有油，跑不动;人不进食，就无法生存。特别是人到中年之时，肾虚的状况就会特别的普遍，补肾就成了当务之急，一起了解补肾吃什么水果好。补肾吃什么水果好11、葡萄中医认为，黑色入肾，多吃黑色食物有助于补养肾脏。市面上...
- 3672
![秋季来临 孕妇多吃8种水果对胎儿好]( "秋季来临 孕妇多吃8种水果对胎儿好")
- 柿子柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过了苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压动脉硬化等。其营养及药物价值非常适合孕妇食用，尤其对妊娠期高血压的孕妇有大的作用。香...
- 4877
![中秋节 适合孕妇吃的9种水果推荐]( "中秋节 适合孕妇吃的9种水果推荐")
- 1、柿子——对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗...
- 6535
![血糖高能吃什么水果]( "血糖高能吃什么水果")
- 血糖高的患者可以吃火龙果、梨、苹果等水果。血糖高能吃什么水果11、猕猴桃猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，对调节糖代谢很有好处。猕猴桃含有维生素C等多种维生素，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。2、苹果苹果的营养丰富，里面有丰富的食...
- 26640
![孕妇不能吃哪些水果 孕妇吃水果的禁忌]( "孕妇不能吃哪些水果 孕妇吃水果的禁忌")
- 一、孕妇不能吃哪些水果1、桂圆女性怀孕期间，需要安胎。桂圆是属于比较活血的食物，也是比较容易上火的食物。要是食用太多桂圆，容易引发漏红或者是腹痛的情况。桂圆会增加孕妇内热，比较伤胎气。因此，女性怀孕期间，最好不要吃桂圆。2、荔枝吃荔枝容易胀气，且不消化。荔枝也是属于...
- 17114
![有利于瘦身的水果风云榜]( "有利于瘦身的水果风云榜")
- 现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主，当然还会告诉你为啥它掀起瘦身风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美丽！风云1－苹果早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果...
- 24269
英秀网
