![长期便秘如何调理：便秘患者谨记九大饮食原则]( "长期便秘如何调理：便秘患者谨记九大饮食原则")
- 长期便秘如何调理？教你方子，1个星期调好！根据统计，约15％的成年人有慢性便秘的困扰，女性多于男性，老年人多于年轻人。慢性便秘又被俗称为长期便秘，科学名称是慢性功能性便秘，它的特点是：1、每星期排便少于3次、解便费力、大便块状或硬质、排便不完全、排便阻塞感和需靠外力协助排便（...
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![新生儿宝宝吃不饱的九大表现(睡眠时间短)]( "新生儿宝宝吃不饱的九大表现(睡眠时间短)")
- 宝宝喂养的问题是新手妈妈必须要解决的问题。在喂养的过程中宝妈总是觉得孩子吃不饱，下面来看看宝宝吃不饱的九大表现！宝宝吃不饱的九大表现1.焦躁不安，没有吃饱的宝宝一般会出现焦躁的表现，嘴里会发出哼哼唧唧，有的宝宝还会出现哭闹的情况。2.睡眠时间过短，如果宝宝的摄奶量不...
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![盘点早餐九大误区 你吃对了吗？]( "盘点早餐九大误区 你吃对了吗？")
- 一个美美的早晨，上班族很少有机会能够安安静静坐下来享受一份美味的早餐吧？都是匆匆忙忙地随便解决，甚至可能赶时间的时候连早餐都顾不上吃。毫无疑问，这样是很不健康的。下面就来盘点一下吃早餐的误区，各位朋友可要避开啦。错误一：早餐过于营养早餐食物大量摄入高蛋白、高热量...
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![九大生活坏习惯 让你的脸越来越大]( "九大生活坏习惯 让你的脸越来越大")
- 想要瘦脸，首先要知道为什么脸会胖。很多MM并不是天生的大脸，是什么原因导致脸变大了呢？下面快来看看这9个会让脸变大的恶习你占了几样？重口味恶习重口味的人可要小心了!尤其是吃得太咸会让你拥有一张童叟无欺的标准大饼脸!因为吃的过咸时，盐分摄入过多，容易造成肾的负担过重，影...
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![白领升职加薪九大招]( "白领升职加薪九大招")
- 第1招：按部就班地行动事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐，他们是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。其实，对于我们每一个人来说，每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它：从...
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![春季美白不能忽略九大陋习]( "春季美白不能忽略九大陋习")
- 陋习一：不注重防晒当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。只是这个世界的气候乍暖还寒，只有在阳光下才觉得暖意融融。于是，瑟缩了整整一个冬季的人们迫不及待的走出户外，走向春日阳光，谁还留意紫外线的威胁？殊不知，若在春日忽视应有的美白防护，沉积的黑色素便会在夏日爆发。且不说...
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![农村九大凶兽排名：看见第一排名的得绕着走]( "农村九大凶兽排名：看见第一排名的得绕着走")
- 很多人都是在农村中长大的，打小摸爬滚打被各种奇奇怪怪的生物欺负，那么农村中最可怕的生物有什么呢？今天食小货给大家分析一下农村的九大凶兽，排在第一的绝对没人敢去招惹！农村九大凶兽排名：NO.9大公鸡物理伤害：20点不要被它一身华丽的外表所蒙骗，就认为它是一个绅士。公鸡从来不...
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![求职信九大戒条]( "求职信九大戒条")
- 1、戒长篇大论内容以简洁为原则，雇主日理万机，不会有时间看冗长的求职信，所以求职信应尽量在一页纸内完成，两页为上限。首两段就要提出重点，说明为何会对该项工作有兴趣及凭什么觉得自己会是适当人选。只写与应征职位有关的工作经验或资历，其它人生经验如何丰富，都与你的未来雇...
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![直男癌的九大特征：来了解下直男癌的典型语录]( "直男癌的九大特征：来了解下直男癌的典型语录")
- 直男癌是什么意思，直男癌的九大特征有哪些你知道吗？直男癌一词源于网友对活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义的人的一种调侃。直男癌活在自己的世界里，活在自己的世界中的人一般都有这样两个特征：1、他们事先都有自己...
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![盘点香港九大公认美女：公认最美排行曝光]( "盘点香港九大公认美女：公认最美排行曝光")
- 获称香港第一美女的唐诗咏性感亮相YVB台庆，其美貌自不言说，那么香港又有哪九大公认的美女？下面小编就来盘点香港九大公认美女。NO.1李嘉欣当时只有18岁的李嘉欣于1998年参加香港小姐一举夺冠，她的美貌让大众惊为天人，很多人都觉得她是当之无愧的最美港姐。走在香港街头，如果你...
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![求职简历中常见的九大谎言]( "求职简历中常见的九大谎言")
- 1.工作经历往多了说。经常有人对我们说在一个地方工作不到一年看上去是很糟糕的一件事。很多人认为，与其承认事实，不如把工作经历说得长点。2.夸大工作成绩和能力。拉高工作成绩和能力与直接撒谎是不同的。如果你没这样做过，也不知道如何利用过往的工作成绩或者能力，就不要将...
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![瑜伽瘦身的九大误区]( "瑜伽瘦身的九大误区")
- 瑜伽已经成为了目前是受欢迎的减肥方法，虽然说瑜伽是非常健康时尚额瘦身方法，下面有九个瑜伽减肥误区是大家不得不知的，想要瘦的快就一起来了解下吧。误区一：瑜伽只适合于女性瑜伽虽然在女性群体中受到了莫大的欢迎，但瑜伽并非女性的专利。其实男士更需要瑜伽来放松身心、缓解...
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![变美从正确洗脸开始 九大绝招让你皮肤变白嫩]( "变美从正确洗脸开始 九大绝招让你皮肤变白嫩")
- 美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小!第1件事必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年...
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![九大外星人事件真相曝光：震惊全球（图）]( "九大外星人事件真相曝光：震惊全球（图）")
- 外星人到底存在与否至今仍争论不休，地球上似乎有着他们诸多印记。但这其中有些只是人类主观臆断的想法。到底是因为巧合的误导造成的假象，还是确有外星人存在呢?下面这九大震惊世界的外星人事件真相给你答案。一、震惊全球的;火星脸;事件1976年，;海盗1号;人造卫星拍下了一张...
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![世界九大“心”型蜜月圣地 爱情从心开始（图）]( "世界九大“心”型蜜月圣地 爱情从心开始（图）")
- 在我们的地球上，有着这样一些浪漫的地方。有着心形的森林，湖泊，岛屿...快带上你的爱人，来一次浪漫之旅吧。1.南斯拉夫克罗地亚的Galesnjak岛这是位于南斯拉夫西部的一个港市扎达尔的Galesnjak岛，这个岛的宽度大概只有0.5千米，应该可以划小船到达。2.印度Chembra的心形湖这个地...
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![世界上九大超能力牛人：控制身体温度、吸附金属]( "世界上九大超能力牛人：控制身体温度、吸附金属")
- 能拥有超能力你会不会非常的羡慕?小编小时候看超人这些影视剧时总是幻想自己能拥有超能力。而现实生活中真的有人就拥有超能力，接下来就和未解小编一起来看看这些人都拥有些什么超能力吧！这九大超能力有：急冻先生、X射线女孩、超强反应能力、过目不忘的能力、力量超人、超长...
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![家居设计装饰的九大配色定律]( "家居设计装饰的九大配色定律")
- 色彩搭配是服装搭配的第一要素，家居装饰中也是如此。当考虑装扮爱家时，一开始就要有一个整体的配色方案，以此确定装修色调和家具以及家饰品的选择。如果能将色彩运用和谐，您可以更加随心所欲地装扮自己的爱家。家居装饰九大配色定律：1.空间配色不得超过三种，其中白色、黑色不算...
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![斗罗大陆九大外附魂骨 斗罗大陆中的魂骨大盘点]( "斗罗大陆九大外附魂骨 斗罗大陆中的魂骨大盘点")
- 《斗罗大陆》九大外附魂骨分别是什么，一起来看看：1、八蛛矛是唐三拥有的外附魂骨，八蛛矛虽然是一只千年的人面魔蛛出现的，但是拥有强大的进化能力，可以吸取敌人的魂力，还拥有一般人不能解的剧毒。2、邪眼暴君主宰是邪魔森林的主宰，它的魂骨就叫邪眼。由于跟霍雨浩有过节，邪眼暴君...
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- 九大最受欢迎的网红食品：第二种我是没勇气吃这面包为什么这么这么香？好的味道有益于食物！充满可可粉，巧克力凹陷。加热后味道更佳，享受美食。吃货网红推荐的辣死人不偿命辣条，小编表示不敢品尝，超级变态辣，不吃的路过。韩国火鸡面，有嚼劲，变态辣，只有你敢吃辣的麻辣火鸡，敢于战斗，对抗...
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- 职场与校园是两个不同的规则，你不能抱侥幸心理去逃课，也没有机会补课。做到以下九件事，完成职场所需要的角色转换，不做职场婴儿。第一：不要推卸责任推卸责任是害怕的条件反射。不要认为别人看不出这点。第二：不要把好像、有人会……、大概、晚些时候、或者、说不定...
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- 漂亮的九大欧美人妖分贝是：sarina（美国），贝利杰（baileyjay）（美国），安德烈·皮吉斯（塞尔维亚），克劳迪亚·查瑞兹（美国），弗洛伦西亚·德拉维（阿根廷），伊西斯.金（美国），Lea.T（巴西），CarolineCossey（英国），罗伯塔.克洛斯（巴西）。下面具体简介及图片，一起来看看！漂亮的九大欧美人妖简介及图...
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- 【深蹲起男人好处】深蹲是一种全身综合运动项目，其锻炼的重点在腰、臀、大腿等位置的肌肉群，经常练习深蹲不仅能够帮助提高全身力量，想要壮阳的男人更是不要错过了。下面就为大家盘点一下男人练习深蹲的9大好处。深蹲起男人好处1、缓解膝盖问题正确的深蹲姿势，不仅不会给膝盖...
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- 深蹲不仅仅对男性有好处，在女性锻炼中深蹲也是备受欢迎的一种运动，下面给大家整理了女人练深蹲的九大好处，以及女性深蹲正确姿势解读。其实不仅仅如此，只要你坚持做了深蹲姿势，那么对一自身身体的好处是你无法想象的。1女人练深蹲的九大好处好处一：提高全身力量深蹲需要运用到...
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