愛往廁所跑的人這裡多半短小（圖文揭曉）

一到冬天我們會發現很多人上廁所的次數會增加，特別是女人，那麼這到底是什麼原因呢？排尿注意事項有哪些呢？憋尿的危害有哪些呢？憋不住尿的原因是什麼呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！

愛往廁所跑的人這裡多半短小

愛跑廁所是膀胱小？輸尿管短？

女人天生就比男人排尿更頻繁，是因為女人的膀胱“容量”小，女人的輸尿管更短一些。

女人天生就比男人排尿更頻繁

女生的尿道扁而寬，長約3-4釐米，這樣的構造讓女性更易得泌尿系統感染，從而可能引起尿頻。另外，尿道短一些，排尿過程相應也短一些，如果男生需要半分鐘左右才能把膀胱中的尿液排空，那麼女生可能只要10秒就夠了。

愛往廁所跑的人這裡多半短小

愛跑廁所是身體不吸收水分？

有網友說：喝完水愛跑廁所是吸收功能不好吧？有些“海綿體質”的人喝了水就吸收，所以不愛跑廁所；有些“塑料體質”的人喝了水就變成尿，身體沒吸收，所以面板乾乾的，廁所倒是去得勤。還有人說，大口快喝，身體就不吸收，但能沖洗腸道，小口慢喝，身體才會好好吸收。

其實：從飲水到排尿的生理過程是——喝的水經胃腸吸收進入血管，變成血液的一部分；血液經腎動脈進入腎裡，被腎小球過濾形成原尿；原尿中絕大部分的水和無機鹽等物質經腎小管被重吸收，產生終尿；終尿匯聚到集合小管，輸尿管，膀胱，最後由尿道排出。這個過程受很多激素的調節。

而無論以什麼樣的速度喝水，只不過是水進到胃裡的速度快一些，但是從胃進入腸道，這個速度基本上是一定的。人的腸子有七八米長，繞得九轉十八彎，水在腸道中的前進速度也是基本恆定的，喝水快慢沒什麼影響。

愛跑廁所是腎功能不好？

有網友說：這還用問？腎虛啊！這個觀念尤為深入人心，很多網友留言說曾經跑去醫院檢查，但是也沒查出什麼問題。

其實：腎虛或是腎功能弱，這都是中醫的說法，從西醫角度來說，如果檢查肌酐、血尿素氮等各項指標都沒有問題，就認為腎功能是正常的。但在正常的範圍內，每個人的情況也不盡相同，所以會表現出個體差異。喝水之後跑廁所快慢，並不能成為判斷一個人腎功能是否正常的訊號。

那究竟是什麼原因讓我們如此頻繁地光顧廁所？

什麼原因讓我們如此頻繁地光顧廁所

一、跑廁所說明身體水分充足

這首先取決於你的身體到底缺水不缺水。我們的身體時刻都在維持水分的平衡，水多的時候就調節為多排一些，水少了就少排一些。

如果剛打完一場球，出了一身大汗，身體處在比較缺水的狀態，這時如果喝了1000毫升水，可能你根本就不需要上廁所，因為你喝的水已經補充到正常的血容量裡面了，沒有多餘的水通過尿液排出來。

但是如果你的身體本來就不缺水，今天已經喝了一上午茶，下午再去喝一大杯水，那肯定很快就要跑廁所了。所以，有時去廁所的多少倒是可以判斷你的身體水分是否充足。

二、泌尿系統感染

除此之外，一些病理原因也可以導致尿頻，比如泌尿系感染。由於女性尿道的總長度比男性要短得多，這給細菌、病毒、病原體等向上感染創造了機會，所以女性患急性膀胱炎的機率也比男性大得多。病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力較差，其繁殖速度就會加快，尿液中細菌毒素和非正常代謝物質大量增加。

炎症刺激了膀胱粘膜後，往往在有很少的小便時也會產生尿意，但這種頻繁的尿意感並非壞事，可以通過頻繁的小便將部分細菌“趕出”膀胱。