安全期避孕常識是什麼

1、因感冒發燒可能會使得你體溫較平常高，不要把這個資料作為排卵的證據；

2、一直月經規律的女性也有可能因為疾病而使得排卵提前或是推遲，因此排卵期也不是一成不變的；

3、排卵可能引起非經期間有少量陰道出血，出現這種情況時，要注意需在停止出血後的第四天同房；

4、女性如果之前有口服過避孕藥的話，那在停用後的開始幾個月可能會出現額外排卵或者不規則行經，不孕不育專家建議在這幾個月裡最好不要採用安全期避孕法。

安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。

最關鍵的是測定婦女的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些婦女可能有下腹痛、腰痠、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作為排卵的依據。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有著密切的關係，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。