明星教你用天然果蔬美容護膚

一、梁詠琪的草莓美容護膚髮

每逢逛夜市時，梁詠琪就會自掏腰包大吃她愛的草莓，一口氣能啃掉一大堆。難怪GIGI的面板這麼好。

1、梁詠琪表示，她喜歡把草莓拿來弄成汁，把草莓變身為草莓營養液。

做法：把一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。適用於乾性肌膚。

2、其次，梁詠琪還會把草莓做成草莓面膜拿來敷臉。

做法：將5只草莓弄碎，加入少許鮮奶油、1湯匙蜂蜜，攪成糊狀，塗於洗淨的臉部，20分鐘後用浸過鮮奶的脫脂棉拭淨。適用於乾性面板。

如何挑選草莓：

個頭異常、有些還長得奇形怪狀的畸形草莓是由於在種植過程中噴施了膨大劑造成的。雖然合格的膨大劑經毒理學試驗證明對人體無毒害作用，但這類草莓往往吃起來索然無味，營養價值也不是很高。

草莓酸奶面膜與一般面膜的不同：

1、可以每天使用。

2、每次用量小，只要一個硬幣那麼大小就可以，並不用滿滿塗一厚層在臉上。

二、劉嘉玲的蘋果美容護膚法

劉嘉玲的身材一直保持得很好，每次上鏡都清麗有型。她的減肥妙方是吃水果餐，蘋果可以維持體內的養分和體力，再搭配糖分較少的水果一起吃，很快就成了清“瘦”佳人。

1、劉嘉玲表示，她喜歡把蘋果做成蘋果營養霜，蘋果營養霜具有滋潤保溼的作用。

做法：將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一隻蛋黃混合後加入半匙蜂蜜，抹在臉上，過20-30分鐘後擦去。適用於乾性和中性面板。

2、其次，劉嘉玲也會把蘋果榨成蘋果，蘋果汁能振作精神，是片場最佳營養果汁。

做法：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。

3、劉嘉玲還說，把蘋果切片拿來敷眼睛，能有效消除黑眼圈。

做法：將蘋果切片後，分別敷於黑眼圈部份，大約敷10分鐘，每天1至2次，持續2至3天黑眼圈便會自動消失。