護膚保養步驟：這些毀壞面板的禁忌你觸犯幾條

【護膚保養步驟】我們都知道好的面板是保養出來的，如何護膚相信很多女生都很關注，關於護膚保養步驟你知道多少？也許我們該用的護膚品也用了一大堆，面板卻怎麼也好不起來呢，這些毀壞面板的禁忌你觸犯幾條？

護膚保養步驟：這些毀壞面板的禁忌你觸犯幾條

注意面板補水

素顏面板很差應該注意面板補水，很多美媚素顏以後可以看到臉上面板乾燥，臉上色斑等現象，這主要是因為面板缺水導致的，保持每天9杯水的飲水量，喝水的方式應該保持少量多飲的形式，這樣才能給面板源源不斷的補充水分。注意臉部護膚品的保養，一週給臉部做兩次補水面膜，這樣才能杜絕臉上面板缺水的現象發生。

較少化妝次數

很多美媚習慣給臉部畫上精緻的妝容，才敢出門。周而復始，面板沒有得到充分的休息，自然就素顏面板很差了，給面板適當的休息，習慣素顏出門，一週至少2天不給面板上妝，面板得到良好的休息自然就會變好。

檢討卸妝是否乾淨

很多美媚愛化妝，卻不注重自己臉上的妝容是否卸除乾淨。很多時候，美眉們化妝的時間最少是半個小時，而卸妝的時間最多五分鐘，臉上彩妝長時間在臉上殘留，就會引起色素在臉部的沉澱，化妝品的化學成分也會影響到面板狀況。

拒絕熬夜

熬夜不僅會影響到自身健康，也是面板的公敵。從嚴格意義上來說，晚上超過12點就屬於熬夜行為，因為人體從晚上11點到3點，經脈允許到膽、肝的時段，如果這兩個器官沒有獲得充分的休息，就會表現在面板上，從而容易出現面板粗糙、面板暗黃、色斑痤瘡等問題。對於習慣晚上熬夜的妹子來說，也必須在晚上1點之前徹底進入熟睡期，這樣才能擁有好的面板。