男人備孕吃什麼生男孩

懷孕期間，男女雙方都要吃一些蛋白質含量較高的食物，或者多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需的維生素。

一、酸性食物。

如果想生男孩，男人在準備懷孕的時候應該多吃酸性食物。這類食物包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉等肉類；各種雞蛋和雞蛋製品；大米、麵粉、酒類和甜食；水果，如西紅柿、橙子、草莓、葡萄、菠蘿、蘋果等。

二、中性食物。

除多吃酸性食物外，想要生男孩的男還需要每天適當吃一些中性食物。這類食物包括蝦、海螺、蛤蜊、牡蠣、章魚、魷魚等海鮮；蘿蔔、高麗菜、蔥、豌豆等蔬菜。