備孕男寶的科學方法，備孕男寶的方法

1.現在有很多夫妻一胎的時候都想要一個男孩，並且在網上也有很多關於備孕生男寶的方法，並且還有一些民間祕方給備孕中的小夫妻吃。

2.其實在備孕中想要生男寶，在備孕期間準媽媽儘量少吃零食，用白開水代替碳酸飲料，多吃水果蔬菜，適當的吃雞肉等肉類食物，多吃鹼性食物，強化身體的免疫系統，打造更加健康的鹼性體質。

3.並且在備孕期間準媽媽儘量保證每天8小時的睡眠時間，不要過於勞累。