夫妻這麼做最影響嬰兒

唐氏綜合徵嬰兒俗稱“唐氏兒”，它是現階段我國最常見的染色體異常綜合問題。“唐氏兒”的主要特徵為低智商，並伴有特殊面容。截至目前，醫學上對此疾病既無有效預防手段，也無有效治療手段，只能通過產前篩查和診斷儘可能及早發現，以終止妊娠來防止患兒出生。

據悉，我國唐氏綜合徵的發病率為1/800，神經管畸形的發病率為1/700。

專家提醒，下列7類夫妻屬高發人群：

1、妊娠前後，孕婦有病毒感染史，如流感、風疹等；

溫馨提示：

可以通過“致畸五項”檢查來診斷孕婦是否感染以上病毒。“致畸五項”既TORCH檢查，包括：弓形蟲、風疹病毒、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒的檢測。

檢查費用及時間：TORCH檢查的費用100元左右。 TORCH檢查的時間懷孕3個月左右。

2、受孕時，夫妻一方染色體異常；

溫馨提示：

醫生建議34歲以上的懷孕婦女做“羊膜穿刺”，以檢查胎兒是否有染色體異常現象；34歲以下的懷孕婦女，則可以做“血液篩檢”，以篩檢胎兒是否屬於染色體異常的高危險群。

檢查時間：母血篩檢和羊膜穿刺都要在懷孕中期即15~20周之後才能進行。

3、夫妻一方年齡較大；

4、妊娠前後，孕婦服用致畸藥物，如四環素等；

5、夫妻一方長期在放射性熒幕下工作或汙染環境下工作；

6、有習慣性流產史、早產或死胎的孕婦；

7、夫妻一方長期飼養寵物者。

因此，孕婦在懷孕3個月左右應該去做相關檢查。該檢查只需抽取兩毫升血液進行檢驗，對孕婦及胎兒沒有傷害。篩查結果將提示是否“繼續妊娠”或“終止妊娠”。

四個方法增加夫妻相處的時間

方法一：夫妻共同在家的時候，規定一個無上網時間

不可否認現在的移動裝置越來越發達，無論是手機還是平板電腦，我們總是看多很多的夫妻一人一臺移動裝置，各自上網，毫無交流。可以好不誇張的說，這些電子產品已經成了很多夫妻矛盾產生的源頭。

無論是半個小時或是一個小時，每天抽出這麼一段時間，夫妻雙方都暫時不要上網，一起做一些事情。比如聊聊天，出去散散步，或是一起看看電影碟片等等。在這段時間裡，夫妻相處的重心和關注點都會停留在對方身上。這雖然簡單，但是有助於增進你們之間的感情，還有養生的效果。

方法二：工作日的午餐時間也能想辦法相處

午休的時間，儘管只有短短的一個小時，我們還是可以找出夫妻相處的辦法哦，只要你願意付出一點點的辛苦。如果你們各自的公司離得很遠，那麼午餐時間給彼此打個電話，這麼舉手之勞的事情可以做到吧。說點無聊的小情話，聊聊午餐都吃了什麼，商量下晚餐吃點什麼。雖然是家長裡短瑣碎的事情，但會讓彼此覺得很溫馨對方想著我呢。

如果你們的公司幸運得相隔不遠的話，不妨在不那麼繁忙的一天，一起相約來個短暫的午餐約會，儘管短短一小段時間，卻讓下午工作的時候充滿了動力。

方法三：每週夫妻之間至少約會一次

儘管已經是老夫老妻了，還是要保持戀愛時常常約會的習慣哦。每週，請至少約會一次，約會的形式不必複雜也不必過於破費。看一部喜歡的電影，一起去吃心儀已久的自助餐，家旁邊的公園一起手牽手逛逛，博物館的展覽可以參觀，如果時間充裕的話，週末的時間去郊區短途旅遊下也很不錯。夫妻之間的生活情趣就是蘊藏在這些微不足道的小約會中。

如果我們之間的生活波瀾不驚，或是為了省錢而剝奪浪漫的權利，一天兩天還可以，長期下去，夫妻之間的相處也會漸漸淡漠下去。我們不是搭夥過日子的合作伙伴，我們是相親相愛相依相偎要過一輩子的愛人。

方法四：生活中的瑣事也可以一起做

夫妻生活的時候，不要把所有的家務活完全的承包責任制，很多的小事情完全可以一起做啊。比如一起去超市購買生活用品，一起去樓下扔垃圾，一起去小區門口買雜誌。可能你覺得這麼生活化的事情能有什麼浪漫可言，一個人做掉就可以了。對啊，正是因為這是生活化的小事，不要讓做這些的那個人覺得都是自己在承擔，這會讓她產生不平衡的感覺，有了你的陪伴她會覺得這是你們在共同經營家庭生活，這可是你體貼另一半的表現哦，多做家務能夠減肥。

夫妻最好的相處方法

法則一：想象你家住著一位客人

已婚人士對待陌生人的態度遠勝於對待伴侶。勒娜博士曾接受一對夫婦的諮詢，這對夫妻只要單獨在一起就會扯著喉嚨互相指責。於是，勒娜建議他們的一位同事搬來與他們共住幾個月。結果，夫妻兩人變得相敬如賓。就此，勒娜博士指出，想象家中住著一位客人，會讓伴侶控制自身情緒的能力大大提升。

法則二：每天最多批評對方一次

隨著兩人彼此熟悉的程度加深，讚美的語言越來越少，批評的話卻越來越多。沒有人能夠忍受批評勝過欣賞的婚姻關係。所以夫妻雙方要三緘其口，理想情況下，每天至多批評對方一次，這樣才能夠達到養生的效果。

法則三：牢記“三句話”原則

很多男性都害怕陷入無休止的爭吵中。最讓男人煩惱的是女人生氣時說話的語速、句子數量和音量。所以調低音量、放慢說話速度，儘量以三句話表達自己的意思。這樣做不僅可以避免爭吵，而且能提高溝通效率。

法則四：不吝嗇隨時隨地的讚美

我們經常通過讚美的方式鼓勵孩子養成好習慣，但卻忘了把這一招用到伴侶身上。此外，還可以經常做一些讓伴侶感到被愛、被珍惜的事情，如幫對方洗碗，為對方洗腳……小事情往往最能溫暖對方的心。

法則五：學會聆聽

當雙方都很放鬆時，說什麼都容易接受。當一方頭腦發熱或滔滔不絕時，最好的辦法就是先靜靜聆聽。

夫妻之間要相互理解

在婚姻生活中，丈夫要承擔起生活重擔為生活拼搏，妻子再要替丈夫分擔的同時還要撫養孩子，照顧父母，這時兩夫妻之間要多理解對方，不能因為自己的壓力過大和勞累而彼此埋怨吵架影響生活，才能夠達到養生的效果。

夫妻雙方多多溝通聊天

熱戀時兩個人經常在一起吃飯聊天，結婚後為了生活則要在努力的拼搏。但是在拼搏生活的同時夫妻之間在有時間的時候可以坐在一起聊聊天，回一下過去的美好，規劃一下未來的生活。互相的瞭解一下對方的心，晚飯後出去散散步，不要因生活困擾而疏遠了彼此。

多為對方著想，多關心對方

有的夫妻都上班，在上班之前可以互相的叮囑路上小心啊，小心車輛啊。下班回家彼此的關心一下一天的工作，有沒有不開心或者煩惱的事。兩個人討論討論，互相的分擔一下，這樣彼此都會感到對方的關心。

夫妻要互相謙讓，互相忍讓

在夫妻生活中沒有誰對誰錯，也沒有誰應該讓著誰，這些都是互相的。生活是兩個人的事，不論誰出現錯誤，應該兩個人靜下心去面對去解決而不是爭吵。不要經常因為一些瑣事爭吵，什麼我多幹了，你少幹了，我掙錢你花錢了，其實你要想想這些都是為了什麼，還不是為了自己的生活能夠過好。如果兩個人都想著讓對方少乾點，多吃點那又是怎樣都為對方著想，生活中的那些瑣事就會煙消雲散的，這樣能夠促進家庭的和睦，還能夠有減肥的效果哦。

把自己融入雙方的而家庭當中，不能你家我家的分的太清楚

婚後雖然女方嫁給了男方，但是同樣女方的爸媽丈夫也是責任有義務照顧的。而男方的父母，妻子應該像對待自己的父母一樣孝順。不能因為雙方的爭吵牽扯到雙方的父母。這樣有了這樣的意識就不會因為一些父母的原因而爭吵的。

夫妻不和易患病

更年期婦女抑鬱症狀調查結果顯示，接受調查的7232名40歲到65歲的圍絕經期女性有抑鬱症狀的佔3.65%。抑鬱症狀和各種更年期症狀、妊娠次數多少、流產、絕經時間長短、與丈夫關係是否和睦及吸菸與否都有著密切的關係。抑鬱症狀的發生給更年期女性的生活、工作帶來很多負面的影響，嚴重者甚至可能出現自殺傾向，應該引起重視。

該項課題負責人、北京市婦產醫院主任醫師張淞文介紹，本次調查的6786個有效資料中有抑鬱症狀的為223例，發生率為3.65%，其中輕度抑鬱167例，中度抑鬱43例，重度抑鬱12例。對比結果顯示，北京城區婦女有抑鬱症狀的要明顯高於農村，55歲到65歲的女性比40歲到54歲組的抑鬱症狀發生率明顯升高。

調查發現和與丈夫關係親密的對照組相比，與丈夫相處不和睦的更年期女性與抑鬱症狀呈極顯著的正相關關係，說明緊張的家庭氣氛對女性來說是較大的精神壓力，久而久之會讓她們出現抑鬱。

更年期抑鬱症早期多有更年期綜合症的表現，像失眠、易激動、眩暈、心悸、潮熱、出汗、乏力、頭痛、骨關節疼痛等更年期症狀的出現與抑鬱症狀成正相關關係，可能是因為更年期綜合症引起的各種軀體症狀困擾著更年期婦女的生活，使她們感到青春已逝，人在走下坡路而深感不安，所以才會逐漸發生抑鬱症狀。

像軀體疾病比如骨折、高血壓等也會使更年期女性出現抑鬱傾向。另外，流產、早產的次數及絕經時間長短也會直接影響更年期婦女的抑鬱狀況。次數越多、絕經時間越長，抑鬱發生的可能性越大。主動和被動吸菸也和抑鬱症狀有關係，即吸菸者抑鬱發生的可能性要明顯大於不吸菸者。

夫妻間如何相處

1、 善於暴露自己“軟性”的感覺

筆者們將受傷、懼怕、失望、懷疑、不安全的感覺稱為“軟性”感覺，而將生氣、憎恨和責備的感覺稱為“硬性”感覺。在夫妻之間發生爭執時，筆者們通常表達的都是“硬性”的感覺，從而使配偶產生了對抗的心理。心理學家建議夫妻爭吵時不妨多表達一下自己“軟性”的感覺。雖然“軟性”感覺的表達不是很輕易，它能暴露出筆者們的軟弱，但它能產生通情作用，能加深夫妻之間的瞭解，增進感情。如：筆者感到害怕。。。。。筆者擔心你是否還愛著筆者。。。。。。筆者很怕失去你。。。。。。筆者感到很傷心等等。

2、不揭“瘡疤”

俗話說“金無赤金，人無完人”，筆者們每個人都不可能把任何事情做得盡善盡美。夫妻雙方要正確對待矛盾，千萬不可在爭吵中“互揭瘡疤”，在對方傷口上撒鹽，否則衝突就會升級，夫妻感情會受到硬傷。

3、難得糊塗 詼諧逗趣

夫妻之間吵架拌嘴往往都是因為一些生活瑣事，處理這些小事，不妨糊塗一點，不必非爭個高低上下、你對筆者錯。你可以說一些寬慰、詼諧、逗趣的話來緩解緊張的氣氛，一句詼諧幽默的話就可以使對方的怒氣得到化解。

4、日常生活中要善用感情性語言

在家庭中，夫妻之間交流溝通的語言可以分為兩種：事務性和感情性語言。

事務性語言多為命令式、請求式、商量式和責怪式。在事務性語言中夫妻之間最好多使用請求式和商量式，少用命令式或責怪式的語言，從而減少夫妻之間的衝突和摩擦。

感情性語言是指：溝通性、讚美性、安慰性和酬答性語言，筆者們提倡夫妻在日常生活中多使用這些語言，善於使用感情性語言可以使夫妻愉悅愉快，關係親密，還能夠達到養生的效果！

5、少猜 多問

兩個人相處久了，彼此可能會忽略對方的想法和內心活動。其實男人與女人不僅在認知、思維、情感和行為方式上有著明顯的差異，在語言表達上也具有明顯的不同。所以筆者們建議夫妻雙方不要自以為很瞭解對方的想法、“他（或她)肯定希望筆者這樣做”、“他肯定是這樣想的”，碰到事情不妨多徵求一下對方的意見，聽取對方實際的心聲！這樣可以減少一多半的矛盾和誤會。

6、多給情感撫慰

它是指男人要多給予妻子情感方面的支援，即多向妻子表達愛意、多一些讚美和關注的目光。女人天性中具有照顧他人、為他人服務的傾向，她們可以將家佈置的溫馨、舒適，家務安排得井井有條，為男人購買衣物等等，女人將整個生命和時間都奉獻給男人，不在乎任何東西，只要擁有他的愛。女人很少會因為家務繁瑣而離開你，但會因為得不到情感上的撫慰和肯定而灰心喪氣，一句安慰的話比吃多少保健品都有效。所以筆者們建議男人在平時多給與女人一些她們渴望得到的情感支援。這包括：關心、讚美、表達愛意、肯定她的語言等。

7、不要對女人的話過分認真

男女之間在語言表達方面存在著差異，雖然他們的表達方法相似，卻有不同的涵義或情感重點，很輕易導致彼此之間的誤解。非常是在發生爭吵的時候，女人多傾向於使用最為嚴重的、否定性的語言來表達她們的感覺，但要記住女人只是表達她們當時的挫折感並非事實，“刀子嘴，豆腐心”是女人的典型特徵，她越跟你發飆說明她越在乎你！男人千萬不可把這種表達當真，對女人氣頭上的話過分計較，耿耿於懷。生活中，筆者們經常發現一些將“離婚”掛在嘴邊上的女人，一旦真的離了婚她卻受不了，原因就在於此。

8、不要輕易說出離婚兩個字

離婚應該是彼此兩個人做出的很慎重的決定。不應該是隨便就把它說出口的。畢竟結婚當初兩個人也是經過慎重考慮才決定在一起。那麼就應該好好的過日子。所以更不能輕易就把它說出口。世界上的事就是這樣奇怪，有些話說的時候不經意，說著說著它就會變成真的了。

9 、不要經常問他：你愛我嗎

男人大多都是行動派，實際行動重於口頭表達能力。如果你生病他給你買藥，你想要哪樣東西很快就會送到你面前，如果對你這樣的照顧。那又何必執著於經常問他是否還愛自己呢？

10、要經常對他表示滿意

每個人都希望得到別人的肯定，那樣就能夠證明自己的價值。如果你經常對他表示出滿意，不僅他會感到身心愉悅，你也會覺得心情很好。縱然開始他有些地方做得的確還不夠好，但是有你的鼓勵和支援，肯定能激發他更多的潛能，創造出更加美好的未來。

11、要經常對他微笑

笑其實是最能拉近兩個人彼此間距離的事情，想一想，自己已經多久沒有對他微笑了呢？當兩個人的婚姻進行到一定時間的時候，笑容好像就會慢慢減少。不如現在開始找些事情讓兩個人一起開懷大笑吧，這樣的你們會越來越發現對方的美好，經常笑笑還能夠祈禱美容整形的效果哦。

12、偶爾變換一下家居的佈置

也許換一張新的窗簾，擺一盆正在盛開的花，這樣偶爾變換一下家裡的裝修佈置，也能變換一下夫妻雙方的心情。