夫妻吵架 掌握技巧不傷感情

1.吵架一定不能過夜

吵架不過夜，聽起來貌似有點難，因為當你吵架上火時，沒有一方願意妥協，這就沒有吵下去的必要，就會以冷戰結束。但是矛盾停留的時間越久，心理也就越容易變壞，明天雙方的情緒變成什麼樣那更難控制，也有可能你已經恢復理智，但是對方卻陷入牛角尖了。

2.不要翻舊賬

當天的問題當天解決，這樣就不會有翻舊賬的問題。但是總有那麼些人吵架時喜歡舊事重提，這樣不但不能解決問題，還會加劇爭吵，甚至一發不可收拾。其實很多事情既然當時解決了，那就是過去式了，翻出來對雙方都沒有好處。

3.避免指責對方

夫妻吵架時最喜歡雙方互相指責對錯，還硬是要對方認錯才肯罷休。其實這又有什麼意義呢?夫妻間本就沒有對錯，因為吵架並不是一個人促成的，雙方都有責任。最好就是雙方各自找出自己的錯誤，並承認會改變，這樣雙方心裡的氣就會消了一大半。

4.吵架也可以鬼馬

當吵架愈演翕烈時，不妨採取一些方法緩和氣氛。試著對對方撒撒嬌、做個鬼臉、說個冷笑話。兩個都笑了，自然就和好了。

5.接受對方

夫妻是兩個不同的人，在思考和處事方法上都會有不一樣。所以當彼此有分歧的時候，不要一味只想按照自己的想法做，而應該嘗試去聽聽對方的觀點。吵架最怕的就是努力讓對方接受自己的觀點，這個時候對錯不是最重要的，而更像是一種控制慾和存在感的戰爭。

6.有些話一定不能說

很多人在爭吵時就會口無遮攔，一些不好的話就脫口而出。其實說出這些並不會使你快樂，反而會使爭吵變本加利。尤其是離婚、過不下去之類的話一定不能輕易說出口，否則就算當時沒有離婚，也會給對方造成心理陰影。