孕婦長痔瘡怎麼辦：彆著急這裡教你如何來預防

孕婦長痔瘡怎麼辦：彆著急這裡教你如何來預防

治療孕婦痔瘡，不能隨便治，更不能亂治，要要根據具體的症狀、病情嚴重程度來選擇最適合的方法。由於孕婦不能隨便吃藥，容易給胎兒的發育造成影響，一般會選擇保守的方法來治療，孕婦得了痔瘡應該多吃高纖維素食物，還可以進行溫水坐浴、區域性軟膏的方法進行治療。下面為大家介紹幾種具體的方法。

第一種是每天用冰袋冷敷長痔瘡的部位，多做幾次，可以有效的緩解腫脹和不舒服的感覺。

第二種是將黃岑、苦蔘、大黃、黃柏混合後加水熬煮，早晚兩次或者便後，趁熱薰長痔瘡的部位，薰完之後再洗患處。每次大概花費15-20分鐘。還可以用艾葉、無花果、槐花進行煎湯來薰洗長痔瘡的部位，也可以用中藥敷患處。

孕期得痔瘡雖然很常見，但如果沒有處理好，孕婦整個孕期都將面臨身體的各種不適。那孕婦有了痔瘡該怎麼辦呢？

1、從飲食上調整

大家都知道一日三餐的重要性，尤其是孕婦得了痔瘡之後，飲食的規律性一定要遵守，早中午三餐定點吃飯，辣椒等辛辣食物先告一段落，各種飲料類的食物也不能再喝。

多吃蔬菜和水果的前提下，還應該多吃纖維素含量高的食物，既能通便，也能緩解痔瘡帶來的不便。

2、從喝水上調整

日常生活中，每個人每天要喝1000毫升的水，用水杯換算的話，要喝足足八大杯子，水分的不足就是造成痔瘡的主要元凶。只有多喝水人體才不會便祕，肛門也不會出血。

孕婦長痔瘡多發生在後期，即28-36周。由於孕婦長痔瘡的高發率，可能很多孕婦無法避免長痔瘡。如果長時間沒有治療，可能引起不同程度的貧血，影響胎兒的正常發育。那麼長痔瘡了該怎麼辦呢？

第一，用柔軟的冰袋，每天給長痔瘡的部位做幾次冷敷，消除腫脹。

第二，可用中醫療法，每次冰敷完之後，用中藥或普通溫水倒入坐浴盤，注意清潔衛生。坐浴時，可用冷熱交替法，冰敷完後，再坐浴。

第三，大便後應該使用柔軟無香、清潔的紙巾，或者把紙巾弄溼，並且方向要從前向後擦。

第四，多喝水、蜂蜜水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物。

第五，多運動，避免久坐久蹲，多做肛門收縮及放鬆的運動。

第六，養成良好的大便習慣，不玩手機，不看雜誌，因為在廁所有其它娛樂方式時，人們一般會久蹲，直到不能蹲為止。

如何預防孕婦長痔瘡

雖然孕婦長痔瘡的發生率有一半以上的概率，但儘可能地我們也要預防長痔瘡，畢竟還有24%的概率是否定的。下面來看看如何預防孕婦長痔瘡。

首先，養成良好的如廁習慣，縮短大便蹲廁的時間，大便時間最好不要超過10分鐘。如廁蹲太久很容易脫肛，加重痔瘡的病情。同時要注意肛門的衛生清潔，避免細菌的感染。最好排便時間可以固定。

其次，多運動。孕婦雖然要注意過於勞累，但是不代表不能運動。運動不僅有利於排便，而且也有利於生產。運動有助於腸胃蠕動，喝一些蜂蜜水或淡鹽水，更有利於排便。每天堅持做10-30次提肛運動，有意識地收縮肛門，減少發病。

最後，儘量選擇左側臥睡姿。孕婦採取這種睡姿時，可減輕對直腸靜脈的壓迫，有利於胎兒的生長髮育，增加子宮胎盤血流灌注量，防治孕期痔瘡。

孕婦長痔瘡要特別注意，伴侶也應該給適當的陪伴和照顧。孕婦長痔瘡，不需太過顧慮，但也要有意識的治療和關注，以防愈加嚴重。