止咳良方蒸鹽橙：專家表示治療熱咳吃橙子可行

止咳良方蒸鹽橙的偏方可信嗎？止咳良方蒸鹽橙有用嗎？民間止咳偏方是人們長期的生活經驗總結出來的，這些偏方有沒有用？止咳良方蒸鹽橙真的能有效止咳嗎？止咳良方蒸鹽橙做法你會嗎？止咳良方蒸鹽橙是否是秒殺一切咳嗽？專家表示治療熱咳吃橙子是不錯的，寒咳嗽吃橘子。

止咳良方蒸鹽橙：專家表示治療熱咳吃橙子可行

止咳良方蒸鹽橙是一款以橙子為主要材料的治療咳嗽的偏方，究竟為什麼它有這個功效呢？

橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏溼熱的水果，如果用它們來蒸，不但不能緩解咳嗽，還可能引起上火或腸胃不適。淡鹽水可以祛痰，但鹽不要放太多，還可以用蜂蜜代替。

橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效

這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要症狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口乾、口苦等。但不適合外感風寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。若服用後仍無好轉，應及時就醫。

止咳良方蒸鹽橙的做法

橙具有增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效。

用料

橙一個，鹽少許。

做法一

1.切開橙皮保留做蓋，裝一小碗內，用筷子在肉上戳幾個孔，撒上鹽。

2.加蓋上蒸鍋蒸10分鐘。

3.將皮去掉，橙肉連同熬製好的湯趁著溫熱喝下。

做法二

1.把橙子洗淨後用鹽水浸泡20分鐘。

2.在其頂部平切一刀，形成一個盅。

3.在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個洞，然後將切下來的“蓋子”重新蓋回去。

4.將橙子放進碗裡蒸，水沸後再蒸15分鐘。

將橙子放進碗裡蒸，水沸後再蒸15分鐘

5.蒸好後去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。

點評 熱咳吃橙子、寒咳吃橘子

專家表示，用這個偏方輔助治療咳嗽是可行的，但使用時應區分寒咳、熱咳。熱咳主要症狀為痰發黃、較粘稠，咽喉紅、腫、痛，口乾、口苦；寒咳主要症狀為人有些畏寒，痰白且較清晰，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不幹不苦。

橙子可理氣、化痰、潤肺，由於其中性偏涼，適合治療熱咳。而對寒咳病人來說，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時候建議連橘絡一起吃。在中醫看來，橘子全身都是寶，橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃，橘葉可理氣，橘絡可理氣、化痰、通絡，橘肉也有化痰作用。不過，專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對治療咳嗽不起主導作用。有時喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但不建議過量食用鹽。此外，有的人用蜜糖來醃製橙子，也不失為一個可行的辦法。