女性在孕晚期需要注意的問題
- 孕中期
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1.蛋白質攝入要增加:女性到了孕晚期胎兒的骨骼、肌肉日趨成熟對於的營養的需求也很大,所以孕肚日常要增加蛋白質、維生素C、鈣的攝入。
2.定期產檢不能忘:分娩時間越近,產檢頻率也在增多,28——37週期間每兩週產檢一次,37周後每週產檢一次。這也是檢測胎兒是否發育正常。
3.睡覺腳下墊個枕頭:到了孕晚期胎兒越來越大,子宮會壓迫下腔靜脈孕婦會出現腳腫的現象,在晚上睡覺的時候在腳下墊個枕頭可以幫助血液迴流。
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