![世界最胖女子臥床25年 體重曾達1000斤（圖）]( "世界最胖女子臥床25年 體重曾達1000斤（圖）")
- 埃及女子EmanAhmed此前被稱為世界上最胖的女人，肥胖給她帶來一系列健康問題，25日，EmanAhmed被宣告離世。37歲的EmanAhmed生下來就有基因缺陷，狂吃不飽，體重一度達到約500公斤，在床上躺了25年之久。今年2月EmanAhmed乘坐飛機前往印度孟買接受了減重手術，5月住進阿布扎比的一家醫...
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![仰臥起坐的危害]( "仰臥起坐的危害")
- 可能導致背部彎曲，脊椎受損，腹肌不發達者尤其容易受傷。仰臥起坐的危害1背部損傷仰臥起坐使彎曲的脊椎受到地面的反作用力，會使運動臀屈肌(hipflexor)，可能導致背部彎曲，脊椎受損，腹肌不發達者尤其容易受傷。臀屈肌拉伸太緊的時候，會牽扯下腰椎，從而造成背部不適。長期進行太多脊...
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![俯臥撐一天做多少合適：俯臥撐該怎麼做有效]( "俯臥撐一天做多少合適：俯臥撐該怎麼做有效")
- 俯臥撐是很受歡迎的一種健身方法，可以隨時隨地的進行，同時做俯臥撐對我們的身體也有很多好處，那麼俯臥撐一天做多少合適？該怎麼做俯臥撐有效呢？一起來了解下。俯臥撐一天做多少合適如果你練習俯臥撐是以塑身、豐胸、增肌為目的的話，每次俯臥撐可以做8-20個，每天可以做3-6組俯臥...
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![一天做幾個俯臥撐適合：俯臥撐動作標準及好處]( "一天做幾個俯臥撐適合：俯臥撐動作標準及好處")
- 一天做幾個俯臥撐適合：每天堅持好處看得見做俯臥撐主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。每天做多少個俯臥撐完全是取決於鍛鍊者的需要，過多承受不了適得其反，過少不能達到鍛鍊的效果。應該如何做俯臥撐鍛鍊初學者，可以進行兩組，每組5到10下；有一定基礎的運動者，則可做3組...
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![臥室床頭櫃的擺放風水有哪些]( "臥室床頭櫃的擺放風水有哪些")
- 1、如果是已婚的夫婦，那麼在臥室中則建議擺放成雙的床頭櫃，寓意著成雙成對，也就是在床的兩邊都建議擺放一個，這樣會有利婚姻的感情，當然也都可以助旺住了的事業運和財運，增旺磁場風水。2、高度的選擇需要慎重，一般床頭櫃是不宜過高的，最好是以床的高度為主，不宜高於床頭，風水學認為...
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![火車長途軟臥跟異性一起住 軟臥男女是分配的呢]( "火車長途軟臥跟異性一起住 軟臥男女是分配的呢")
- 臥鋪因能讓人休息且不擁擠，但不可避免地導致了箱內乘客質量良莠不齊。因此，有時火車長途軟臥跟異性一起住有點尷尬，這時該怎麼辦呢？1火車長途軟臥跟異性一起住咋辦1、讓門開著是可以的。第一次也可以在車廂裡找人換位置。如果火車上有空座位，你可以找售票員換票。如果有差價，你...
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![俯臥撐的正確做法：八種不同俯臥撐的正確做法]( "俯臥撐的正確做法：八種不同俯臥撐的正確做法")
- 關於用俯臥撐來鍛鍊身體，有的人說只有一種，有的人說只能鍛鍊到胸肌等等。事實上用俯臥撐基本上可以鍛鍊到全身的肌肉，並且俯臥撐有多種不同的做法，當然鍛鍊的難度、效果也不同。今天本文要分享的是八種不同俯臥撐的正確做法，這八種俯臥撐很適合沒有時間去健身房鍛鍊的朋友，只需...
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![臥蠶筆哪個牌子好，五個好用的臥蠶筆品牌]( "臥蠶筆哪個牌子好，五個好用的臥蠶筆品牌")
- 1、花洛莉亞臥蠶筆，筆頭很細，顏色偏淺，很適合用來勾勒臥蠶，畫出來的臥蠶不會突兀，可以給人一種自然天生的感覺。2、unny臥蠶筆，水光清透感很出色，畫完之後會感覺整個眼睛都很水靈生動。3、DIJIA臥蠶筆，非常的順滑，不會給人乾澀感，不會增添眼部的皺紋。4、canmake臥蠶筆，筆頭非常細，輕...
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![臥室的床,千萬不要這樣放!這不是迷信!]( "臥室的床,千萬不要這樣放!這不是迷信!")
- 朋友搬了新家，最近一直抱怨每天吃不飽睡不香，懷疑是搬進新房睡不適應，於是想幫他找找原因。不看不要緊，一看還真嚇一跳!關於臥室內床的擺放，在風水學上還真是一門學問。1、臥室門與床正對廁所門臥室門對到廁所門，會造成骨骼與肌肉的病痛及錢財流失。廁所是溼氣、臭氣、汙穢產生...
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![俯臥撐的正確做法圖：教你俯臥撐10個要點正確做俯臥撐]( "俯臥撐的正確做法圖：教你俯臥撐10個要點正確做俯臥撐")
- 俯臥撐鍛鍊方法？做俯臥撐的10個要點效果翻倍！俯臥撐的正確做法圖，俯臥撐看起來非常簡單。正因如此，每個人都知道怎麼做俯臥撐。不過大部分人只知道基本的要領，通過彎曲肘部，放低身體貼近地面。下面小編給大家介紹10個可以讓俯臥撐效果更好的要點。俯臥撐的正確做法圖：1、雙手對...
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![仰臥起坐的正確做法：仰臥起坐方法介紹（圖）]( "仰臥起坐的正確做法：仰臥起坐方法介紹（圖）")
- 仰臥起坐的正確做法：仰臥起坐方法介紹（圖）仰臥起坐的正確做法是這樣的！仰臥起坐（Sit-up）是常見的健身運動，主要鍛鍊腰部和腹部肌肉。但由於某些客觀原因仰臥起坐容易造成傷害，而且達不到預期鍛鍊腹部區域性的效果，俊宇在此並不推薦，只作簡單介紹，以及分析可能受傷的原因。1.到底要不要...
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![硬臥和軟臥的區別：關於火車上的硬臥和軟臥介紹]( "硬臥和軟臥的區別：關於火車上的硬臥和軟臥介紹")
- 【硬臥和軟臥的區別】關於火車上的硬臥和軟臥有什麼區別介紹，大家都知道火車上是有硬臥和軟臥的，可能會有很多旅客不清楚火車上的硬臥和軟臥有什麼區別，以至於無法選擇該乘坐哪種席別，下面就和小編一起去看看這兩者之間到底有什麼不同吧。火車上的軟臥（上圖）火車上的硬臥（上圖）一...
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![臥室風水禁忌及化解：你不得不知的臥室風水佈局]( "臥室風水禁忌及化解：你不得不知的臥室風水佈局")
- 【臥室風水禁忌及化解】臥室是家人休息的地方，也是家庭中比較私密的地方，掌握好臥室風水學可以給夫妻雙方帶來身心上的愉悅及生活上的美滿。臥室中的六大風水禁忌你不得不知哦，趕快來了解一下吧。臥室風水禁忌及化解：你不得不知的臥室風水佈局臥室風水禁忌一：電器過多臥室內電...
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![夫妻主臥床頭燈必須擺一對嗎]( "夫妻主臥床頭燈必須擺一對嗎")
- 相互對稱生活和諧床頭兩邊應該放對稱的器件擺設，不僅是為了美觀，更是為了平衡，夫妻誰在兩邊，無論床頭燈放在哪一邊都是不公平的，只有放在兩邊，兩個人都需要的時候都能開啟，所以床頭燈對稱放可以平衡夫妻的責任，加上一對床頭燈可以保溫床神，讓夫妻雙方感情更和諧更美好，更少矛盾更少...
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![俯臥撐的正確做法 解讀6種不同的俯臥撐型別]( "俯臥撐的正確做法 解讀6種不同的俯臥撐型別")
- 做俯臥撐是提高男性體能的一種健身運動，同時俯臥撐做法也有多種型別。做俯臥撐的想必都知道其好處不少，那麼俯臥撐的正確做法你做對了嗎？俯臥撐型別有哪些呢？下文淺析去了解了解。1俯臥撐的正確做法完成一個俯臥撐，需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互緊密配合...
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![做仰臥起坐減肥嗎？仰臥起坐的正確做法]( "做仰臥起坐減肥嗎？仰臥起坐的正確做法")
- 做仰臥起坐減肥嗎？對於很多人都知道仰臥起坐能瘦腹部肌肉，擁有平坦小腹掌握仰臥起坐的正確做法很重要，同時也可以改善整體形態，保護背部。所以做仰臥起坐是能減肥的，不但有效減腹部，減小肚腩還能改善整體形態呢。做仰臥起坐減肥嗎？仰臥起坐的正確做法仰臥起坐的正確做法1、起身...
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![臥室床頭燈這麼裝飾才漂亮 你學會了嗎？]( "臥室床頭燈這麼裝飾才漂亮 你學會了嗎？")
- 著一盞小燈，依靠在床頭翻閱喜愛的書籍，伴著柔媚的燈光和愛人訴說濃濃愛意，又或是靜靜的坐在床邊發呆。床頭燈就像是調酒師一樣，營造、散發出不同的感覺。床頭燈的選擇要根據房屋的整體風格和大小來選擇床頭燈，倘若室內面積大的話，可以選擇落地燈，造型多彩多樣，可照自己喜愛的樣子...
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![新婚夫妻臥室風水]( "新婚夫妻臥室風水")
- 新婚夫妻臥室風水須注意臥室不宜選擇帶斜邊或是多角形狀的房屋。斜邊容易造成視線上的錯覺，多角的房屋會很容易造成壓迫的感覺，因而增加人的精神負擔，這一點尤其以紫微命宮主星是合作型（太陰，天樑，天同）的人為甚，此類人本身較為柔弱，長期受到壓迫容易患病或發生意外臥室的床忌離窗...
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![俯臥撐鍛鍊哪裡的肌肉：教你標準俯臥撐做法]( "俯臥撐鍛鍊哪裡的肌肉：教你標準俯臥撐做法")
- 經常運動的我們是否知道俯臥撐這項健身運動能鍛鍊哪些肌肉呢？俯臥撐是世界上最廣泛的健身運動之一。具有一定的普遍性和實效性，而且因其所需空間小，有無需任何器械，所以是很簡單易行卻十分有效的力量訓練手段。俯臥撐鍛鍊哪裡的肌肉俯臥撐主要是鍛鍊我們的上肢肌肉，但是不同的...
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![臥蠶和眼袋的區別：你的眼是臥蠶還是眼袋一看便知]( "臥蠶和眼袋的區別：你的眼是臥蠶還是眼袋一看便知")
- 臥蠶和眼袋的區別是什麼？現在非常流行一種美，那就是有臥蠶的女孩都會很可愛，但是也有很多人分不清自己的到底是臥蠶還是眼袋，臥蠶和眼袋的區別是什麼？趕快來看看你的是屬於臥蠶還是眼袋吧。臥蠶和眼袋的區別：你的眼是臥蠶還是眼袋一看便知臥蠶和眼袋的區別是什麼？韓國娛樂圈中的...
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![臥槽是什麼意思 關於臥槽梗解讀]( "臥槽是什麼意思 關於臥槽梗解讀")
- 很多人在聊天或評論中都會用到臥槽這個詞，有時候好像是在罵人，但更多的時候好像也沒有表達什麼意思。那麼，臥槽究竟有什麼含義呢？有興趣的小夥伴們都來看看吧！1臥槽是什麼意思其實就是一句調侃，更多的是搞怪的意味，可以用於多種場合。原本視訊中，二龍湖二哥是身穿紅色的T恤，披著一...
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![臥室床上蟎蟲咬的症狀圖片：蟎蟲的危害及去除方法]( "臥室床上蟎蟲咬的症狀圖片：蟎蟲的危害及去除方法")
- 臥室床上蟎蟲咬的症狀圖片：蟎蟲的危害及去除方法你知道嗎？現在正有一千萬萬蟎蟲在你的床上陪你一起睡！下文介紹最全的除蟎方法，從根源上除掉你床上的一千萬只蟎蟲！塵蟎在居室內普遍存在，它們是一種普遍存在的生物，肉眼一般看不見；國際上一致認為:在不同的地理位置和生活環境，優勢...
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![臥室的床，千萬不要這樣放！這不是迷信！]( "臥室的床，千萬不要這樣放！這不是迷信！")
- 朋友搬了新家，最近一直抱怨每天吃不飽睡不香，懷疑是搬進新房睡不適應。搬進新房可是好事，睡不好莫不是床沒放好，於是想幫他找找原因。不看不要緊，一看還真嚇一跳！關於臥室內床的擺放，在風水學上還真是一門學問！不要放錯床哦！1、臥室門與床正對廁所門臥室門對到廁所門，會造成骨骼與...
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![浪漫絕美臥室床品 打造睡夢天堂（圖）]( "浪漫絕美臥室床品 打造睡夢天堂（圖）")
- 靠包在沙發上有自己的專屬舞臺，床上也有她人跳躍的身影，家居的氣氛可以由它調節成喜悅或是溫馨，風情或是古樸，特別是臥室。雨天裡的櫻花嬌柔嫵媚，擁有櫻花雨，讓醇香和著絲絲細雨的浪漫在您的居室內瀰漫，湧動……海棠的主題下全是花的影子：床品上有花，窗簾上有花，沙發上...
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![夫妻睡眠最佳組合 一側臥一仰臥]( "夫妻睡眠最佳組合 一側臥一仰臥")
- 1.一人側臥+一人仰臥健康等級：★★★★★優點：睡眠中的最佳組合，兩個人都能得到最優質、健康的睡眠。缺點：無。兩種優質的睡眠方式決定了這一組合超高的健康完美指數。輕鬆愉悅的睡姿可以趕走噩夢和不安情緒。睡姿的互補可以避免不良睡姿給身體帶來的疲勞。做法：換上合體的睡...
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