![吃什麼容易長胖：很多人在吃的發胖食物你可不要太廋了]( "吃什麼容易長胖：很多人在吃的發胖食物你可不要太廋了")
- 吃什麼容易長胖：很多人在吃的發胖食物你可不要太廋了生活中吃什麼容易長胖呢?如果你想要擺脫骨幹走向圓潤，往下看就對了。雖然現在很多人都覺得自己的身材越是骨感越性感，但是這樣是非常不利於身體健康的。所以適量的補充身體所需要的熱量，是非常好的。相信大家只要多吃下文...
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![阿sa疑談戀愛長胖：熱戀中秀健身照揭男友石恆聰背景]( "阿sa疑談戀愛長胖：熱戀中秀健身照揭男友石恆聰背景")
- 阿sa疑談戀愛長胖：熱戀中秀健身照揭男友石恆聰背景阿sa（蔡卓研）和男友還在熱戀中，蔡卓妍晒出一組健身照，身穿包臀健身褲大秀好身材。據報道，歌手蔡卓研（阿Sa）最近經常健身做運動，努力保持好身材。阿sa（蔡卓研）男友是誰熱戀中的熱戀中的阿sa秀健身照照片中可以見到她身穿貼身包臀褲，美...
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![新年大魚大肉怕長胖？三大減肥新技能so easy]( "新年大魚大肉怕長胖？三大減肥新技能so easy")
- 跨年party都已經做好準備了嗎？菇涼們是不是已經準備嗨起來了呢？無論你是partygirl還是宅女系，只要是放假，菇涼們就逃脫不了節後胖三斤的詛咒，既然都要胖，那還不如放下負罪感，痛痛快快的吃上幾天，輕輕鬆鬆的幫自己放個假。但是吃歸吃，要不想假期過後，胖到你媽都認不出來你，你就要先學...
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![晚上吃什麼好消化不會長胖，晚餐吃什麼最健康]( "晚上吃什麼好消化不會長胖，晚餐吃什麼最健康")
- 晚餐也是比較重要的一餐，很多女生為了減肥不吃晚餐，這樣是不健康的，如果身體所需要的能量不足，會營養不良的。那麼，晚上吃什麼最健康好消化呢？怎麼樣吃晚餐才不會長胖呢？晚上吃什麼好消化不會長胖1、燕麥燕麥同樣是晚餐的理想選擇，研究發現在燕麥中含有大量的營養物質，比如像維生...
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![睡前喝牛奶會不會長胖：減肥睡前能喝牛奶嗎]( "睡前喝牛奶會不會長胖：減肥睡前能喝牛奶嗎")
- 睡前喝牛奶會不會長胖？牛奶營養價值高，並且睡前喝一杯牛奶有助於睡眠，還更利於鈣的吸收，但有些女生擔心睡前喝牛奶會不會不利於減肥？其實你多慮了，睡前喝牛奶是一種很好的飲食習慣。如果你睡前選擇脫脂或低脂的牛奶，是不會影響減肥的。睡前喝牛奶會不會長胖：減肥睡前能喝牛奶嗎睡...
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![穿得越暖越不會胖是真的嗎 不會長胖背後真正原因竟是這個]( "穿得越暖越不會胖是真的嗎 不會長胖背後真正原因竟是這個")
- 近日，有媒體報道稱，穿得越暖越不會發胖，這是真的嗎？這個原理是什麼呢？一起來了解一下具體的原因。穿得越暖越不會胖大冷天穿得少為了顯瘦，但穿少也容易胖。有關專家表示，長期感到寒冷氣血迴圈不順暢，代謝能力也會下降，能量代謝不夠，脂肪也會堆積起來。不發胖先保暖，女孩子某貓購物車...
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![當小朋友被老師說長胖了 現場畫面曝光又搞笑又心疼]( "當小朋友被老師說長胖了 現場畫面曝光又搞笑又心疼")
- 近日，在網上出現了一段特別火的視訊，視訊當中，當小朋友被老師說長胖了之後，一邊哭一邊做運動，現場畫面曝光，又搞笑又心疼，一起來看一下具體的情況。1當小朋友被老師說長胖了近日，在網上有一段特別火的視訊引起了大家的注意，視訊當中一個小男孩在被老師開玩笑說長胖了之後，生氣的掛...
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![減肥期間要遠離這些讓你長胖的食物]( "減肥期間要遠離這些讓你長胖的食物")
- 第一類：過分精緻的加工食品或速食加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心;加了火腿、奶油、麵粉、馬鈴薯、玉米的西式濃湯;漢堡、雞塊、奶昔、薯條及可樂……這類食品的熱量相當高！第二類：高熱量、密度的食物一般經過油烹調的食物，會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒...
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![正確飲食減肥祕訣 怎麼吃都不長胖]( "正確飲食減肥祕訣 怎麼吃都不長胖")
- 擔心長胖就節食？其實只要掌握了正確的飲食減肥法，享受美食的同時還能保持好身材哦！下面就跟大家分享4個飲食減肥小祕訣。Buffet讓你掉入陷阱WhitneyTingle承認：「Buffet是萬惡之首。」當被飢餓衝昏頭時，如果你還從餐桌上盛起一樣又一樣的食物，小心會超過你預期的食物量。所以她...
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![阿Sa稱阿嬌長胖是因荷爾蒙失調，阿sa現在的男友是誰]( "阿Sa稱阿嬌長胖是因荷爾蒙失調，阿sa現在的男友是誰")
- 阿Sa在最近是很少出來露面，但因有阿嬌的事情就出面協調，就是她稱阿嬌長胖是因為荷爾蒙失調，才導致出現象的發生，要不就不會有著現象出來，可有網友想去了解下她現在的男友是是誰，從而知道事情的經過是一個什麼樣的過程，接下來就給你介紹一下。1阿Sa稱阿嬌長胖是因荷爾蒙失調據網...
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![吃湯圓會長胖嗎：吃湯圓盡興不長胖的小竅門]( "吃湯圓會長胖嗎：吃湯圓盡興不長胖的小竅門")
- 吃湯圓會長胖嗎？元宵節來臨之際，相信很多人這天都都吃湯圓，不少MM卻擔心吃湯圓會長胖，吃湯圓會長胖嗎？吃的多確實會長胖哦，不過小編為你帶來了湯圓應該怎麼吃避免長胖的妙招，讓你吃的盡興不長肉。吃湯圓會長胖嗎：吃湯圓盡興不長胖的小竅門吃多的確容易胖。而且，元宵的熱量比湯圓更...
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![吃什麼食物易飽又不會長胖？5種好吃還不會發胖的食物]( "吃什麼食物易飽又不會長胖？5種好吃還不會發胖的食物")
- 吃什麼食物易飽又不會長胖？對於很多減肥的人來說，節食減肥讓她們折騰的實在沒轍，最終都因無法忍受飢餓而敗下陣來，什麼東西吃不胖？易飽腹感食物對於想減肥的你可以多吃點哦，小編今天為你帶來5種好吃還不會發胖的食物，趕快來看看這些易飽腹感食物都有哪些吧。吃什麼食物易飽又不...
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![純牛奶喝了長胖嗎]( "純牛奶喝了長胖嗎")
- 在日常生活中很多女性都喜歡保養身體，所以在飲食方面非常注意。那麼純牛奶喝了長胖嗎？這也是很多人想要知道的，下面就和小編一起來了解一下吧。純牛奶喝了長胖嗎：不會經常喝牛奶對身體是有很大的幫助的，在睡前喝一杯牛奶可以促進睡眠，保護腸胃，但是和牛奶的時候一定要選擇比較低...
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![不吃早餐會長胖嗎：不吃早餐=疾病危機？太可怕了！]( "不吃早餐會長胖嗎：不吃早餐=疾病危機？太可怕了！")
- 不吃早餐會長胖嗎？在這個快節奏的生活中，很多年輕人都沒有吃早餐的習慣，很多人的觀念是，不吃早餐減肥。然而不吃早餐不但增肥更恐怖的是會引起很多疾病，不吃早餐=疾病危機？太可怕了！不吃早餐的危害，相信你看了一定會好好對待自己身體的。不吃早餐會長胖嗎：不吃早餐=疾病危機？太可怕...
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![潘粵明為長胖道歉 潘粵明道歉具體說了什麼]( "潘粵明為長胖道歉 潘粵明道歉具體說了什麼")
- 近日，潘粵明的新劇《鬼吹燈之龍嶺迷窟》正在熱播當中，相信很多人看完劇都會說潘老師現在怎麼這麼胖了呢？對此，潘粵明近日在個人社交平臺上面發文對自己長胖的事情進行道歉，潘粵明具體說了什麼呢？一起來看一下。潘粵明為長胖道歉最近，隨著《鬼吹燈之龍嶺迷窟》的熱播，潘粵明在劇中...
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![每逢佳節胖三斤 過節你長胖了嗎？]( "每逢佳節胖三斤 過節你長胖了嗎？")
- 辛苦減肥一整年，節後回到一年前。早在春節前，網路上就流行起這段語重心長的提醒。對於過年的中國人來說，這個提醒再好不過，特別適合愛美的姑娘們。這不，春節剛結束，不少人就嚷著自己過年發胖了。明星佟麗婭過年期間釋出了一條內容為每逢佳節胖三斤中槍的舉手的微博，引來超過5萬...
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![十二星座女被說長胖了的反應 你的下場是什麼？]( "十二星座女被說長胖了的反應 你的下場是什麼？")
- 女人最不想聽到幸福肥，如果聽到＂誒，最近胖了喔？＂誰會有好臉色！而且說這話的還不是什麼鄰居親戚，竟然是你家那隻？下場當然是……天蠍：滿清十大酷刑膽敢說天蠍女王胖了，女王絕對不會忍下這口氣，我看再來有一段日子你要保重了...金牛：此偷吃非彼偷吃金牛可是美食主義者，要她...
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![容易長胖的食物排行：15種食物讓你一夜爆肥]( "容易長胖的食物排行：15種食物讓你一夜爆肥")
- 【容易長胖的食物排行】女生吃什麼最容易長胖？在如今這個以瘦為美的年代，減肥是很多女生的目標，日常生活中哪些食物容易減肥？哪些食物吃了會發胖，你一定要了解哦，要不然你的減肥目標豈不是泡湯哦。小編為你帶來容易長胖的食物排行，15種食物讓你一夜爆肥，趕快來看看吧。容易長胖的...
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![吃了不長胖的食物有哪些：20種食物睡前吃了不長肉]( "吃了不長胖的食物有哪些：20種食物睡前吃了不長肉")
- 吃了不長胖的食物有哪些？晚上餓了吃什麼不長胖！有些人為了減肥，晚上不敢吃，其實這是完全沒必要的，什麼東西吃不胖？晚上餓了吃什麼不長胖？小編為你帶來有助於瘦身的食物哦，讓你盡情吃也不吃肉。吃了不長胖的食物有哪些：20種食物睡前吃了不長肉睡前吃的食物要慎重選擇。一是熱量不能...
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![冬季愛吃火鍋又怕長胖？巧妙吃火鍋不長胖]( "冬季愛吃火鍋又怕長胖？巧妙吃火鍋不長胖")
- 進入冬季，火鍋就變成大紅人了，但也有很多愛美的妹紙們擔心吃火鍋會長胖，只能邊流口水邊忍著不吃，但其實吃火鍋也可以不長胖的哦！趕緊過來跟著學冬季怎樣吃火鍋不會胖。巧妙吃火鍋不長胖1、湯底一定要選擇清湯，或許使用鴛鴦湯底。2、蘸料要以低油、少鹽為主。3、選擇牛肉、海鮮...
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![馮紹峰迴應長胖 馮紹峰和趙麗穎什麼時候在一起的]( "馮紹峰迴應長胖 馮紹峰和趙麗穎什麼時候在一起的")
- 近日，有網友晒出來了一張馮紹峰在片場的照片，照片當中的馮紹峰大腹便便，發胖了不少。隨後，馮紹峰晒出來自己健身時候的照片，看起來十分的帥氣。不少網友紛紛表示，這馮紹峰和趙麗穎是什麼時候在一起的呢？一起來看一下。1馮紹峰迴應長胖馮紹峰這位男星其實很多人都是比較熟悉的，前...
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![吃對低卡食物 想胖起來都難：不想長胖你得這樣做]( "吃對低卡食物 想胖起來都難：不想長胖你得這樣做")
- 吃對低卡食物，想胖起來都難，從沒見過減肥失敗的女人，只見過不會減肥的女人。不要急，本文為你介紹超低卡的食物，讓你百吃不肥，還能幫你趕走肥肉哦！1、蘋果早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富...
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![吃的少還長胖？這些高熱量食物是你減肥的大敵]( "吃的少還長胖？這些高熱量食物是你減肥的大敵")
- 【吃的少還長胖？這些高熱量食物是你減肥的大敵】吃的少還長胖？也許很多女生都很困惑，我明明吃的不多啊，怎麼還長胖？其實不在於選擇食物的分量多少，而是食物本身的熱量高低，這些高熱量食物是你減肥的大敵，你是否經常吃呢？吃的少還長胖？這些高熱量食物是你減肥的大敵蘇打餅乾—&...
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![吃肉容易長胖嗎：教你年底吃肉不長胖的祕訣]( "吃肉容易長胖嗎：教你年底吃肉不長胖的祕訣")
- 吃肉容易長胖嗎？對於很多減肥的女生來說，也許提起肉就只有流口水的份兒，因為吃肉怕長胖，其實只要食用方法正確，選擇高蛋白、低脂肪的肉類，一樣可以吃肉不長胖。教你年底吃肉不長胖的祕訣，就算年底吃大魚大肉也沒問題。吃肉容易長胖嗎：教你年底吃肉不長胖的祕訣1.吃淺色肉類按顏色...
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![蒂姬妍媞豐胸效果好?豐胸要拒接長胖]( "蒂姬妍媞豐胸效果好?豐胸要拒接長胖")
- 乳房是女人身體的一部分，展現了女性特有的魅力。大多數的女性都渴望擁有凹凸有致的身材，尤其是豐滿的乳房。有一項統計指出，西方有45%的女性胸部達C罩杯或以上，而亞洲僅有5%的女性胸部才達到那樣的標準。對於不少國內平胸女性而言，找到一種有效的豐胸方法很重要。如今市場上的...
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