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有關奇睡的知識大全

奇!睡前做了這事腎竟越來越好(全文)
  • 奇!睡前做了這事腎竟越來越好(全文)

  • 奇!睡前做了這事腎竟越來越好。古語說,藥補不如食補、食補不如功補!抬腳功,這是來自老祖宗的智慧。抬腳功原為太極拳的一種輔助功法,雖是輔助功法,但養生效果極佳。每天晚上,在睡前花15分鐘抬抬腳,堅持二、三個月,就可以改善體質、精力倍增,對於生理不適、便祕、胃腸消化不良、尿失...
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這十大奇葩睡姿又累又傷身 你有嗎?
  • 這十大奇葩睡姿又累又傷身 你有嗎?

  • 一天24小時中,有三分之一的時間人體處於睡眠狀態中。睡眠對人體起著很重要的作用,如果睡眠出現了問題,身體也會響起警鐘的。但是,很多人並不注意入睡習慣,如:坐著睡、趴著睡,這些入睡習慣看似無傷大雅,其實極其傷身。日常生活中改正這些不良習慣,才有利於身體健康!能不能好好睡覺!趴...
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吳奇隆前妻 吳奇隆前妻是誰 吳奇隆前妻資料
  • 吳奇隆前妻 吳奇隆前妻是誰 吳奇隆前妻資料

  • 吳奇隆前妻叫馬雅舒,是中國大陸女演員,雲南昆明人,畢業於中國戲曲學院。2001年馬雅舒和臺灣藝人吳奇隆通過拍攝《蕭十一郎》時相識,馬雅舒先追的吳奇隆,吳奇隆因為那時剛到內地發展,對於從小就渴望家的溫暖的吳奇隆來說,因為馬雅舒對吳奇隆的悉心照顧和溫柔體貼,所以很快就發展成...
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裸睡被警告處分:大學奇葩校規大盤點(圖)
  • 裸睡被警告處分:大學奇葩校規大盤點(圖)

  • 裸睡被警告處分:大學奇葩校規大盤點(圖)裸睡要被警告處分,睡覺就要按照規定好好睡。在擁有優秀升學率的同時,衡水中學也有著相當嚴格的校規。該校的兩個男生曾因晚上裸睡被學校通報批評,並被要求回家進行自我反思教育。除此之外,據華龍網報道,學校還實行無死角管理,嚴格到洗澡時間...
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睡眠不足的危害 睡多睡少都不如睡得剛剛好
  • 睡眠不足的危害 睡多睡少都不如睡得剛剛好

  • 睡覺是人類的基本生理需求,然而很多人都不懂得如何睡出健康好身體。睡眠不足的危害有很多,比如變笨、衰老,但是睡眠過多也會有危害,其實,睡多睡少都會對身體產生不利影響。下面就一起來詳細瞭解下睡眠不足的危害以及睡眠過多的危害吧。一、少睡的危害1、變笨睡眠對人的思維和...
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愛犬奇緣定檔,愛犬奇緣劇情介紹
  • 愛犬奇緣定檔,愛犬奇緣劇情介紹

  • 愛情片《愛犬奇緣》選擇在2022年5月20日做為定檔時間,並運用狗狗的視角來展現主人公是怎樣尋找愛情,逐漸探究愛情本質,後期把三組養狗的單身男女之間發生惹人心動事情給精彩呈現。1愛犬奇緣定檔《愛犬奇緣》定檔時間是2022年5月20日。前期《愛犬奇緣》宣傳融入寵物元素,過後...
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睡覺也能減肥 睡美人的五大睡覺減肥法
  • 睡覺也能減肥 睡美人的五大睡覺減肥法

  • 只有找到到了正確的睡覺減肥法,才能讓自己既能減肥又能健康。下面一起來看看睡覺減肥法有哪些吧。睡覺減肥法:睡前禁止宵夜對於想要減肥的人士來說,任何時候都不能放縱自己暴飲暴食,特別是想通過睡眠減肥的朋友,一定要謹記睡前禁止吃宵夜。因為晚上脂肪消耗得比較少,如果再大量...
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睡眠面膜的正確用法:想讓面膜創造奇蹟正確用法是關鍵
  • 睡眠面膜的正確用法:想讓面膜創造奇蹟正確用法是關鍵

  • 睡眠面膜怎麼用?相信很多女生都是塗了之後就睡覺,其實這是不正確的用法,小編教你睡眠面膜的正確用法,想讓面膜創造奇蹟正確用法是關鍵,趕快來看看睡眠面膜怎麼用吧。睡眠面膜的正確用法:想讓面膜創造奇蹟正確用法是關鍵什麼是睡眠面膜?睡眠面膜,顧名思義,指的是在晚上做完基礎護膚...
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男人睡你越睡越想睡你
  • 男人睡你越睡越想睡你

  • 男人睡你越睡越想睡你,作為女人來說,肯定希望能找一個真真正正愛自己,離不開自己的男人,然而每個男人都是不一樣的,下面來看看男人睡你越睡越想睡你。男人睡你越睡越想睡你11男人睡你一次一直想睡是為什麼1、迷戀你身體:有的男生在吧女生睡了一次之後,還想接著睡第二次,可能他對...
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周奇奇琅琊榜:《琅琊榜》爭奇鬥豔女星顏值大PK
  • 周奇奇琅琊榜:《琅琊榜》爭奇鬥豔女星顏值大PK

  • 古裝大劇《琅琊榜》如火如荼熱播中,劉濤、王鷗、盧衫等女星均美豔出鏡。一眾波美女為了演繹古代美女,全部衣著華麗、花枝招展出鏡好不熱鬧,堪稱閃瞎鈦合金眼!《琅琊榜》美女哪個最漂亮?下面就讓釋凡來為您盤劉濤劇照劉濤劇照劉濤劇照劉濤劇照劉濤-霓凰郡主《琅琊榜》首集中劉...
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男人睡你越睡越想睡你什麼意思
  • 男人睡你越睡越想睡你什麼意思

  • 男人睡你越睡越想睡你什麼意思,當男人越睡越想睡你的時候,要做進一步的分析和判斷,當你認真對待自己和愛情,你的感情生活就會更加美好,下面我們就一起來了解男人睡你越睡越想睡你什麼意思。男人睡你越睡越想睡你什麼意思1一個男人越睡越想睡你說明他是真心愛你第一種情況,男人...
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奇怪!大家花錢睡礦坑 這到底是怎麼回事?
  • 奇怪!大家花錢睡礦坑 這到底是怎麼回事?

  • 索羅特維諾變應性疾病醫院可能是球上最另類怪異的醫院了,因為它位於地下三百公尺的鹽礦裡,幾十年來,這座鹽礦隧道一直充當地下康復中心,讓成千上萬患呼吸系統疾病的病患,呼吸具有治療功效的含鹽空氣,達到治療效果。這套另類的治療法源於波蘭醫學家,他們發現礦工們很少患肺結核或...
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男人先睡後愛,越睡越愛
  • 男人先睡後愛,越睡越愛

  • 男人先睡後愛,越睡越愛,責任、承擔、想要和你生活一輩子,一個男人和你一起睡後,他將承擔精神責任。他對您負責,對您的未來負責,閱讀一下男人先睡後愛,越睡越愛男人先睡後愛,越睡越愛1男人睡了你之後更愛你是為什麼責任、承擔、想要和你生活一輩子。男人和女人睡覺後的心理很平...
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睡覺減肥法:優質的睡眠讓你成睡美人
  • 睡覺減肥法:優質的睡眠讓你成睡美人

  • 相信你一定不知道睡覺也能減肥吧,怎樣睡覺才能瘦身減肥呢?優質的睡眠有利於減肥,一起來了解一下睡覺減肥法吧。睡覺減肥法:優質的睡眠讓你成睡美人一、避免咖啡因、酒精和煙當然,這並不意味著您將完全告別這些不良嗜好,我們只是建議您在就寢前幾個小時中遠離它們。含有咖啡因的...
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睡覺減肥是真的 這樣睡讓你越睡越瘦
  • 睡覺減肥是真的 這樣睡讓你越睡越瘦

  • 既不需要費力改變現在的飲食,也不需要刻意增加鍛鍊時間,只要改善睡眠習慣保證每天睡足7.5小時,就能成功瘦身!美女們還在等什麼?睡覺減肥法趕緊改正你的睡眠習慣吧。每天睡足7.5小時25-30歲女人的平均睡眠時間只有6小時40分鐘,其中更有約30%的女人睡眠時間長期不足6小時,她們發胖...
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孕晚期睡姿:孕晚期正確睡姿圖及不宜睡姿
  • 孕晚期睡姿:孕晚期正確睡姿圖及不宜睡姿

  • 孕晚期睡姿是怎樣的?孕晚期,胎兒不斷長大,孕媽的行動也變得更加不便了。孕媽睡眠不足可能會影響胎兒的發育,那孕晚期有什麼正確的睡姿呢?孕晚期最佳睡姿是怎樣的?孕晚期不宜睡姿有哪些?趕快來看看吧。孕晚期睡姿:孕晚期正確睡姿圖及不宜睡姿1、孕晚期最佳睡姿——左側...
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火車上的20種奇葩睡姿:搞笑合不攏嘴了(組圖)
  • 火車上的20種奇葩睡姿:搞笑合不攏嘴了(組圖)

  • 火車上的20種奇葩睡姿:火車上總會有一些奇葩旅客,用他們魔性的睡姿稱霸整個火車,不管不顧地睡到天荒地老。火車上的20種奇葩睡姿:火車上總會有一些奇葩旅客,用他們魔性的睡姿稱霸整個火車,不管不顧地睡到天荒地老。火車上的20種奇葩睡姿:火車上總會有一些奇葩旅客,用他們魔性的睡...
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有效豐胸睡前按摩法:簡單5步睡前按摩擁有神奇豐胸效果
  • 有效豐胸睡前按摩法:簡單5步睡前按摩擁有神奇豐胸效果

  • 【有效豐胸睡前按摩法】大胸的女人更性感有女人味,但是對於胸小的女生如何豐胸呢?除了食療有助於豐胸外,按摩也是一種不錯的豐胸方法,小編為你分享幾個能促進乳房發育的按摩豐胸手法,簡單5步睡前按摩擁有神奇豐胸效果。有效豐胸睡前按摩法:簡單5步睡前按摩擁有神奇豐胸效果第一...
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女漢子奇葩睡姿:讓人既尷尬又臉紅(搞笑圖集)
  • 女漢子奇葩睡姿:讓人既尷尬又臉紅(搞笑圖集)

  • 女漢子奇葩睡姿,女漢子睡姿很豪氣。現在社會一直強調男女平等,女孩子和男孩子其實沒有太大的差別,很多男生能做好的事情,女孩子或許也是能夠做的好的或許是更好,現在的女孩子大多的都是比較豪氣的,這樣的睡姿,心不大是絕對睡不出來的。女漢子奇葩睡姿,女漢子睡姿很豪氣。現在社會...
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太忙沒空減肥?神奇的睡覺減肥七天瘦十斤
  • 太忙沒空減肥?神奇的睡覺減肥七天瘦十斤

  • 很多美眉都在減肥,可是感覺效果不是很明顯,而且平時太忙,沒空減肥,減肥總被認為是一項極其艱鉅的任務,其實減肥並不一定非要去健身房或者過度控制飲食,只要巧妙利用睡覺時間,就能在夜間消耗更多的卡路里,很神奇吧?神奇的睡覺減肥法,睡覺減肥七天瘦十斤。睡覺減肥七天瘦十斤懶人睡眠...
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【嬰兒睡眠】嬰兒睡眠時間,嬰兒睡眠不好原因,嬰兒睡眠不好怎麼辦
  • 【嬰兒睡眠】嬰兒睡眠時間,嬰兒睡眠不好原因,嬰兒睡眠不好怎麼辦

  • 【嬰兒睡眠】睡眠不論是對成人還是嬰兒來說都很重要。在嬰兒一週歲前,是正確的睡眠習慣養成的重要階段。那嬰兒要睡多久?什麼時候睡?哪種睡姿最適合?嬰兒睡眠質量不好是因為什麼?家長又應該怎麼解決這些問題?下文將為您詳細解答。【嬰兒睡眠時間】睡多久嬰兒睡眠時間與自身的月...
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睡前吃什麼減肥最快:最神奇的減肥食物讓你睡著減肥
  • 睡前吃什麼減肥最快:最神奇的減肥食物讓你睡著減肥

  • 睡前吃什麼減肥最快?對於很多女生來說總覺得每天缺覺,想減肥又沒時間,如果你很難抉擇減肥和睡覺,小編為你分享一種讓你睡覺都能減肥的方法,3種最神奇的減肥食物讓你睡著都能減肥。睡前吃什麼減肥最快:最神奇的減肥食物讓你睡著減肥1、牛奶眾所周知,睡前喝杯牛奶有促進睡眠的作用...
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春運列車奇葩美女睡姿:各種銷魂睡姿實拍(圖)
  • 春運列車奇葩美女睡姿:各種銷魂睡姿實拍(圖)

  • 一年一度的春運拉開序幕,路人為我們奉獻各種奇葩的睡姿。這姿勢,一看就知道是練過的。不過,妹子,你真的不累嗎好好睡覺,手往哪裡放(不知道這哥們夢到什麼了)妹子走光了,要不要叫醒她香腸?!不好意思,我邪惡了這表情亮了情侶最具創意睡姿坐火車是辛苦了點,哥們你也不至於上吊吧春節回家...
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情侶睡姿:10種情侶間的奇葩睡姿(圖)
  • 情侶睡姿:10種情侶間的奇葩睡姿(圖)

  • 【情侶睡姿】10種情侶間的奇葩睡姿,你是否也有過呢?據說不同的睡姿能看出不一樣的情侶狀態,下面就帶你解析一下10種奇葩睡姿帶來的不同甜蜜感。10種情侶間的奇葩睡姿1、虐狗式——臉對臉緊緊擁抱這種睡姿通常代表你們的情感正處於燃燒、蜜月期,也可能在剛發生完親...
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