![產後補氣血最好的食療方：吃什麼補氣血最好]( "產後補氣血最好的食療方：吃什麼補氣血最好")
- 產後補氣血最好的食療方：吃什麼補氣血最好？很多傳統食補則是以養血補氣為主，如烏骨雞、山藥、當歸、川芎、田七等食物，很適合氣血不足而多淤的產婦。不妨來看看都有哪些中醫藥膳可以調節氣血不足吧！山藥蓮子粥：取新鮮山藥50克，蓮子30克，粳米100克，白糖適量。將山藥洗淨切成細T，粳米...
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![孕婦風熱感冒怎麼辦 6款食療方推薦]( "孕婦風熱感冒怎麼辦 6款食療方推薦")
- 孕婦風熱感冒女性懷孕之後，要是沒有好好照顧自己，還是可能會生病的。比如感冒問題。感冒一般分為兩種，一種是風寒感冒，一種是風熱感冒。天氣轉暖之後，風比較大，很多孕婦就染上了風熱感冒問題。現在我們先來看看孕婦風熱感冒的相關症狀。和風寒感冒不一樣，孕婦出現風寒感冒問題，會...
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![孕婦夏季感冒 試試這幾款食療方]( "孕婦夏季感冒 試試這幾款食療方")
- 感冒飲食原則感冒一般會分為風寒感冒和風熱感冒，一般寒冬季節以風寒感冒為主，夏季主要以風熱感冒為主，但並不完全是按照季節來判定。有經驗的大夫他往往可以綜合各種情況作出判斷。不過，不管是風寒還是風熱，感冒期間的一些共通的飲食原則孕媽還是要牢記。感冒期間，飲食宜清淡，以...
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![絲瓜美容祛病食療方]( "絲瓜美容祛病食療方")
- 絲瓜汁治咽喉炎嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。小百科：咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細菌所致。慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反覆發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期...
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![孕婦失眠別焦慮 失眠食療方助你好眠]( "孕婦失眠別焦慮 失眠食療方助你好眠")
- 一、孕婦失眠的原因孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素：1、尿頻由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會增大。綜合上述因素，小便次數增多。加之胎兒夜間活動頻繁的話，不可避...
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![孕婦感冒了吃什麼好得快 孕婦感冒食療方]( "孕婦感冒了吃什麼好得快 孕婦感冒食療方")
- 風寒感冒食療方法秋冬季節，溫度低，女性們沒有做好保暖工作，就容易出現感冒問題。孕婦感冒之後，還是需要懂得找食療方法。對於風寒感冒問題，一般會存在鼻塞的情況，還會流鼻涕。現在來看風寒感冒適合吃什麼？1.紅糖薑茶。對於風寒感冒問題，紅糖薑茶確實是比較適合我們食用的。選擇少...
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![冬季想美白就吃4款食療方]( "冬季想美白就吃4款食療方")
- 美白食療方1、木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山藥、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可當茶飲或是甜品。紅棗營養豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，能增強面板的彈性，使皮下組織更豐滿，使面板變得細嫩光滑。2、白果薏米糖水電腦族可常吃白果，因為白果具有...
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![孕婦咳嗽吃什麼好的快 試試這些食療方]( "孕婦咳嗽吃什麼好的快 試試這些食療方")
- 1、橘皮煮薑汁準備紅橘皮、老薑、蔥，將老薑削皮切片，蔥洗乾淨切碎，然後放入鍋中加水煮，一直煮到有香味出來。等煮好後，倒入碗中，即可飲用。2、烘烤橘子橘子對治療咳嗽有很大的幫助。除了用橘皮煮薑汁外，還可以烘烤橘子服用。烘烤時，在橘子底部用筷子打洞，塞少許鹽。接著，用鋁箔紙包...
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![孕婦便祕吃什麼好？7食療方治準媽媽便祕]( "孕婦便祕吃什麼好？7食療方治準媽媽便祕")
- 調理孕婦便祕的4個飲食原則1、多吃幫助便便“變軟”的食物，讓便便變軟才好排出。增加蔬菜、水果的攝取量，它們多含有“水溶性纖維”。例如奇異果、香蕉、燕麥片、寒天、愛玉、木耳、香菇等。2、多吃幫助增加便便體積的食物，這類食物多含有“非水溶性纖維”，例如蔬菜、全穀類...
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![孕婦風熱感冒怎麼辦 5款食療方推薦]( "孕婦風熱感冒怎麼辦 5款食療方推薦")
- 孕婦風熱感冒症狀孕婦風熱感冒問題的出現，可能會覺得頭痛，也有低熱的情況出現。要是感冒情況加重，容易引發咽喉腫痛問題。風熱感冒問題也會伴隨著咳嗽和流汗情況。觀察風熱感冒患者的舌頭，會發現舌尖部位是比較紅的，舌苔也會有微黃的情況。孕婦患上風熱感冒後也可能會引發手心...
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![孕婦咳嗽別亂吃藥 試試這幾個食療方]( "孕婦咳嗽別亂吃藥 試試這幾個食療方")
- 孕期咳嗽別亂吃藥孕婦懷孕之後，身體代謝能力往往下降。常言道，“是藥三分毒”，對於藥物造成的毒素，孕婦的代謝功能也會下降。孕早期是胎兒器官發育的關鍵時期，毒素會影響胎兒器官的形成，容易造成胎兒畸形，所以在懷孕期間，孕婦最好不要服用藥物。一般情況下，會導致嬰兒畸形的常見藥...
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![冬季吃板栗有哪些好處？板栗養生食療方別錯過]( "冬季吃板栗有哪些好處？板栗養生食療方別錯過")
- 在養生專家的眼中，板栗稱得上是補養治病的最佳保健食物。它性味甘溫，對人體有很多意想不到的養生功效。接下來就聽小編的詳細介紹，推薦的幾款板栗食療方也不要錯過哦！冬季吃板栗有哪些好處？一、防治心血管疾病栗子中含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素，素有幹...
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![孕婦感冒咳嗽怎麼辦：治療孕婦咳嗽的食療偏方]( "孕婦感冒咳嗽怎麼辦：治療孕婦咳嗽的食療偏方")
- 孕婦感冒咳嗽怎麼辦？懷孕期間感冒怎麼辦？感冒是最常見的疾病之一，在懷胎十月的漫長孕期中，也是準媽媽最容易罹患的疾病。那麼，懷孕期間感冒了該怎麼辦呢？孕婦咳嗽對胎兒有影響嗎？孕婦感冒咳嗽怎麼辦：治療孕婦咳嗽的食療偏方孕婦感冒咳嗽怎麼辦1、治療咳嗽儘量不用藥如果孕婦感冒...
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![中醫烏髮美容食療偏方]( "中醫烏髮美容食療偏方")
- 中藥美容的歷史源遠流長，美容美髮的中藥品種很多，其中很多已被現代醫學證實確有很好的功效。枸杞子可防止脫髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對缺乏維生素及微量元素而引起的黃髮、白髮、面色無華、面板乾燥等均有顯著療效。黑芝麻具有補血生津、潤澤面板、養髮之功效，為滋肝腎、養五臟...
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![咳嗽的食療法：深秋咳嗽食療緩解方法步驟分享]( "咳嗽的食療法：深秋咳嗽食療緩解方法步驟分享")
- 深秋咳嗽食療緩解方法步驟分享：進入深秋，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀，而且一旦咳起來就很難制止。除了遵醫囑服用一些藥物外，食療也是不錯的治療方法。棒骨蘿蔔湯白蘿蔔性涼，具有清熱潤肺，止咳化痰的功效，而且白蘿蔔還有消炎的...
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![孩子咳嗽老不好怎麼辦：家長鬚知的治療咳嗽的食療祕方]( "孩子咳嗽老不好怎麼辦：家長鬚知的治療咳嗽的食療祕方")
- 孩子咳嗽老不好怎麼辦？對於嬰幼兒來說最怕發燒咳嗽了，有些孩子咳嗽總是反覆發作，一直很難痊癒，讓家人實在是擔心，小編為你分享幾種引起咳嗽的原因和食療方法，希望能幫到寶媽們，一起來了解一下吧。孩子咳嗽老不好怎麼辦：家長鬚知的治療咳嗽的食療祕方一、需要趕緊就醫的咳嗽1.孩子...
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![白醋減肥方法：白醋減肥的正確方法及食療方法]( "白醋減肥方法：白醋減肥的正確方法及食療方法")
- 【白醋減肥方法】我們都知道白醋有美容的功效，殊不知白醋也能減肥呢？昕薇小編為你分享白醋減肥方法，想減肥的你一起來看看白醋減肥的正確方法及食療方法吧。白醋減肥方法：白醋減肥的正確方法及食療方法白醋減肥法原理我們身體肥胖的主要原因就是身體中脂肪的堆積，而白醋最大功...
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![孕期孕婦水腫的食療祕方]( "孕期孕婦水腫的食療祕方")
- 造成孕期下肢水腫的原因有：1.孕婦懷孕以後，從6周左右開始血容量就會逐漸開始增加了，在懷孕的34周左右會達到高峰，並在這個水平上要一直持續到產後兩週左右的時間才會恢復到孕前的水平。這時候的血容量可比非孕期要增加了40%左右，所以孕婦在血容量增加後，組織間液也會開始增加。...
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![面板粗糙吃什麼 5種食療方法推薦]( "面板粗糙吃什麼 5種食療方法推薦")
- 面板粗糙吃什麼，5種食療方法推薦。你覺得自己的面板粗糙嗎？吃什麼護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著飲食的護膚小偏方。下面，小編推薦幾款面板粗糙的食療方法。面色蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁10...
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![最有效的食療減肥法：5種頂級食療減肥祕方輕鬆享瘦]( "最有效的食療減肥法：5種頂級食療減肥祕方輕鬆享瘦")
- 最有效的食療減肥法有哪些？食療減肥靠譜嗎？對於很多減肥的人來說，只要你懂得吃的技巧，不但能減肥，對健康也是非常有效的哦！小編為你分享5種頂級食療減肥祕方讓你輕鬆享瘦。最有效的食療減肥法：5種頂級食療減肥祕方輕鬆享瘦食療減肥祕方1：酸奶減肥法酸奶能夠通暢我們的腸道，清除腸...
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![脫髮食療法]( "脫髮食療法")
- 一、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。二、黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次。三、黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將...
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![食療豐胸多久長一罩杯，食療的方法豐胸長一罩杯需要多久]( "食療豐胸多久長一罩杯，食療的方法豐胸長一罩杯需要多久")
- 1、食療豐胸大約需要三個月左右才可以長一個罩杯，同時還要搭配按摩的手法。2、食療豐胸的方法是副作用最小，但是效果也是最緩慢的一個方法，所以用的時間是比較久的。3、在食療的同時要吃一些木瓜牛奶，使胸部變得更加的豐滿，同時也要配合一些按摩胸部的按摩手法，使胸部變豐滿的...
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![美白排毒食療方法]( "美白排毒食療方法")
- 隔離損害隨時護顏臉色不佳，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔...
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![吃什麼可以治療便祕：治療便祕的方法從生活飲食開始]( "吃什麼可以治療便祕：治療便祕的方法從生活飲食開始")
- 吃什麼可以治療便祕？現在好多人都有便祕的問題，經常便祕不僅影響身體健康還可以讓人長胖。便祕怎麼辦呢？對於便祕的人來說有一個好的生活方式，正確的飲食習慣是很重要的，想徹底根治便祕還得從飲食下手，吃什麼可以治療便祕？一起和小編看看治療便祕的方法吧。吃什麼可以治療便祕：治...
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![食療補腎最佳方法男人]( "食療補腎最佳方法男人")
- 1.韭菜炒雞蛋。韭菜炒肉(溫中養血，溫腎暖腰膝)，韭菜在中醫中有一個很響亮的名字叫壯陽草，韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。用韭菜做韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或用韭菜做餃子、饅頭等。2.羊肉壯陽。羊肉是冬季餐桌上常見的菜餚，熱，有助於陽光，杜仲是補腎的良藥，可以緩解腰膝...
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