![巴旦木和杏仁的區別：健身滋補品多吃巴旦木]( "巴旦木和杏仁的區別：健身滋補品多吃巴旦木")
- 巴旦木營養價值比同重量的牛肉高6倍，餅含有少量胡蘿蔔素，維生素B1，B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、鈣、鎂、鈉、鉀，同事含有鐵鈷等18種微量元素。巴旦木仁是維吾爾族人傳統的健身滋補品，有人每日睡覺前細嚼十餘粒，開水衝下，長期食用，夜間能通宵睡熟無夢，身體抵抗力顯著增強，報紙身...
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![蜂蜜減肥的正確吃法：一種天然的滋補品和藥品]( "蜂蜜減肥的正確吃法：一種天然的滋補品和藥品")
- 蜂蜜減肥的正確吃法：一種天然的滋補品和藥品蜂蜜不僅僅是食品，也是一種天然的滋補品和藥品，蜂蜜是減肥的好食品，每天堅持喝蜂蜜，可以擁有苗條健康身姿。蜂蜜是由蜜蜂採集植物蜜腺的分泌物後加工釀的食物，蜂蜜中含有180多種不同物質，主要成分是葡萄糖和果糖，其它成分有多種氨基酸...
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![立冬5款滋補豆漿搭配]( "立冬5款滋補豆漿搭配")
- 枸杞補腎豆漿材料：黃豆60克，枸杞子30克。做法：1、將黃豆浸泡於溫水中6-8小時，泡至發軟;枸杞子淘洗淨。2、將泡好的黃豆洗淨，和枸杞子裝入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按下啟動鍵，待枸杞豆漿制好即可。TIPS：此款豆漿滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力，男性飲用，可緩解腰...
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![備孕夫妻必備的三款春季滋補湯]( "備孕夫妻必備的三款春季滋補湯")
- 良好的夫妻生活，對於一個家庭的穩固，以及，健康科學的生育都是很重要的，不少在夫妻生活中，出現有心無力的狀況時，那麼，夫妻就需要進行滋補，下面，大家就一起看看夫妻必備的三款春季滋補湯吧。推薦一：海蛤墨魚湯食譜原料：海蛤30克，墨魚6條，熟地10克，黨蔘2只，生薑20克。做法：將海蛤、墨魚洗淨...
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![鴿子肉滋補效果好 孕婦能否吃鴿子肉]( "鴿子肉滋補效果好 孕婦能否吃鴿子肉")
- 鴿子肉對於我們大家來說，都是比較熟悉的一種滋補食物，我們可以通過吃些鴿子肉來幫助身體滋補，是可以幫助我們很好的增強身體素質的一種食物，那麼既然鴿子肉很不錯，對孕婦來說是可以吃鴿子肉的嗎，這是很多人的疑問，一起看看吧。吃鴿子肉對我們健康是有好處的，而且對於孕婦來說也是...
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![草魚降壓滋補 小心草魚的搭配禁忌]( "草魚降壓滋補 小心草魚的搭配禁忌")
- 我們選擇吃草魚能很好的促進健康，而且由於草魚中的營養價值也非常豐富，首先草魚裡面含有豐富的蛋白質，我們多吃草魚可以維持鉀鈉平衡，而且還有降血壓的作用，有利於身體對蛋白質的需求理由生長髮育，所以大家完全可以通過吃草魚來起到養生的作用。同時我們在平時的生活中選擇吃草...
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![夏日護膚小常識 補水滋潤肌膚美美噠]( "夏日護膚小常識 補水滋潤肌膚美美噠")
- 夏日護膚小常識1溫和清潔面板很多孕媽在夏季會選擇用冷水洗臉，這是非常不正確的洗臉方式。夏季對於面板的清潔應該要溫和溫柔。首先，孕媽們應該用溫水洗臉，不要貪戀冷水對於面板的涼爽感，涼水洗臉會令毛孔越來越粗大，從而令臉部肌膚越來越油膩，導致水油不平衡。其次，孕媽們早晚...
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![8款春季美容滋補食譜 吃出好氣色]( "8款春季美容滋補食譜 吃出好氣色")
- 豬蹄皮凍這個做法很簡單，就是到超市裡買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗乾淨後先用熱水燙一下，然後撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之後呢，把吃剩的豬蹄打理一下，就是把骨頭都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把這些...
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![滋色是什麼牌子及品牌簡介 滋色品牌什麼產品比較好]( "滋色是什麼牌子及品牌簡介 滋色品牌什麼產品比較好")
- 相信很多女生大概都聽說過滋色這個牌子，特別是這個牌子的蜜粉餅是非常受歡迎的。那麼，滋色是什麼牌子呢？關於滋色的品牌簡介又是什麼樣子的呢？滋色品牌什麼產品比較好呢？一起來看一下。1滋色是什麼牌子及品牌簡介zeesea滋色是國產的一個彩妝品牌，在網上搜索彩妝的時候都會看到...
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![補水滋潤能力不錯的面霜(4款補水能力強的面霜)]( "補水滋潤能力不錯的面霜(4款補水能力強的面霜)")
- -II精華面霜，面霜質地有點厚重，易推開，吸收快，補水能力很強，使用之後可以減少乾燥肌的負擔。赫蓮娜白繃帶面霜，慕斯感乳霜，延展性很好，使用之後細紋減褪，傷疤緩慢癒合。3.花鈺集玫瑰面霜，柔軟細膩，滋潤透亮。重塑肌膚水脂膜，讓肌膚由內而外透出潤白亮採。4.科顏氏高保溼面霜，面霜十分...
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![滋補腎陰抗衰美容的黑豆]( "滋補腎陰抗衰美容的黑豆")
- 中醫認為：黑豆味甘性平。入脾、腎經。故可以補腎益陰，健脾利溼，除熱解毒。《本草綱目》說：“豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣，治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”我國古代有不少因為服食黑豆、而容顏到老不衰的記載。可見黑豆抗衰美容之功效...
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![秋季氣虛要滋補 五種食物補氣最給力]( "秋季氣虛要滋補 五種食物補氣最給力")
- 一、鱔魚養血溫陽：鱔魚性溫，有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能。研究表明，鱔魚中有豐富的DHA和卵磷脂，有健腦明目、調節血糖、降脂的作用，對身體虛弱、病後及產後之人更為明顯，對中風、面癱也有很好的療效。鱔魚清蒸可以更好地保留營養成分。二、鴿肉補肝壯腎：鴿...
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![孕婦秋季要滋補 營養均衡才關鍵]( "孕婦秋季要滋補 營養均衡才關鍵")
- 秋季滋補不忘均衡孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。通常人體所需的營養素包括蛋白質、脂肪、熱量(主要由澱粉類食品供...
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![滋補養生湯有哪些]( "滋補養生湯有哪些")
- 滋補養生湯有哪些，春日宜滋補，紅棗、山藥、春筍等都是上好的滋補品，將這些食材與美味的魚、排骨、雞肉一起做成養生湯，喝一口湯汁，營養能更好吸收。下面跟隨我具體瞭解滋補養生湯有哪些，滋補養生湯有哪些101、肉骨茶夏末初秋是一年之中溼氣最盛的時期，這時候來一碗健脾祛溼的福...
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![美容養顏滋補的烏雞食用方法]( "美容養顏滋補的烏雞食用方法")
- 八寶蒸烏雞烏雞一隻，百合60克、梨1只、南薺50克、香蕉50克，糯米拌勻納於雞腹中，縫合後放入沙鍋中，加姜塊(拍鬆)、碘鹽、料酒和清水，用文火燉熟後，開腹取出糯米等作飯食，食肉飲湯。此方滋陰補血，益氣健胃，清熱潤燥，適用於婦女心悸、頭暈目眩、口乾舌燥、肝鬱不舒等症。烏雞可以補氣...
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![葡萄乾別直接吃了這樣吃滋補肝腎（圖）]( "葡萄乾別直接吃了這樣吃滋補肝腎（圖）")
- 葡萄乾，對於我們來說實在是太熟悉了，熬粥時可以放它，煲湯也能放它，看電視的時候家裡有葡萄乾也總是會抓一把來吃，葡萄乾是一種比較好吃的小食物，葡萄乾對身體健康也有很大的幫助，葡萄乾平常我們大多數是直接食用，今天小編給大家介紹一個葡萄乾的煮食方法，它都有些什麼樣的功效呢？葡...
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![滋陰補腎的食物有哪些：8款食物滋陰補腎抗衰老]( "滋陰補腎的食物有哪些：8款食物滋陰補腎抗衰老")
- 滋陰補腎的食物有哪些？女人想要抗衰老，女人腎虛不僅面板暴躁、膚色暗沉，還會提前衰老哦，一定要注意滋陰，多吃些滋陰的食物，那麼，女人滋陰補腎的食物有哪些呢？小編為你帶來8款食物滋陰補腎抗衰老，趕快來看看吧。滋陰補腎的食物有哪些：8款食物滋陰補腎抗衰老黑芝麻黑芝麻具有補肝補腎...
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![滋陰補腎的食物給備孕夫妻助一把力]( "滋陰補腎的食物給備孕夫妻助一把力")
- 腎臟，是身體重要的器官之一，男人需要腎好，同樣女性亦需要腎好（尤其是備孕中的夫妻哦)。當然，補腎不能一蹴而就，需要耐心調理。那麼，備孕營養食譜就是你不錯的選擇，滋陰補腎的食物都能給備孕助一把力！黑豆海帶牛尾湯材料：牛尾、黑豆、桂圓，蔥、海帶、姜、鹽、紹酒等調料。做法：首先，將...
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![推存一款滋潤好用的口紅品牌，滋潤的口紅推薦]( "推存一款滋潤好用的口紅品牌，滋潤的口紅推薦")
- 1、NARS口紅，上妝效果很好，外包裝和風格都十分的潮流。2、LBR口紅，品牌，每個產品都專注於做一個顏色，而且極高的提升了口紅的舒適度。3、嬌蘭kisskiss口紅，口紅的外套造型略顯奇怪，但滋潤效果很強，價格也相對不錯。4、MAC口紅，他家出品的口紅都十分經典，每款口紅都有相應的適用人群...
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![滋陰補腎的食物有哪些]( "滋陰補腎的食物有哪些")
- 1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻味甘性平，有補肝腎，益精血，潤腸燥之效，含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在其他維生素的作用下，能加速人體...
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![8種最適合女性滋補的食物]( "8種最適合女性滋補的食物")
- 1、菌類食用菌的營養價值：高蛋白，無膽固醇，無澱粉，低脂肪，低糖，多膳食纖維，多氨基酸，多維生素，多礦物質。食用菌集中了食品的一切良好特性，營養價值達到植物性食品的頂峰之無肉，被稱為上帝食品、長壽食品。2、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫...
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![口紅保溼滋潤推薦品牌(口紅保溼滋潤品牌排行前十)]( "口紅保溼滋潤推薦品牌(口紅保溼滋潤品牌排行前十)")
- 1.阿瑪尼紅管口紅絲絨啞光脣釉滋潤持久豆沙色番茄405，全系共有19色，顯色度高，包括有熱賣的#405番茄紅、#400阿瑪尼紅，顯白顯氣質。2.紀梵希小羊皮口紅高定香榭天鵝絨脣膏持久滋潤，熱賣色號#304加州紅，#306法式紅，提氣色又顯白，飽和色澤。on/露華濃麗彩脣膏西柚南瓜色口紅啞光持久...
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![滋補養腎的食物有什麼]( "滋補養腎的食物有什麼")
- 滋補養腎的食物有什麼，現在很多人都因壓力大導致腎病，腎為人的先天之本，要想益壽延年，養腎是第一位的。下面一起和小編看看，滋補養腎的食物有什麼。滋補養腎的食物有什麼11、黑葡萄從營養價值來看，葡萄含有豐富的礦物質，如鈣、鉀、磷、鐵等，而且葡萄的維生素也多到讓人十分喜愛，多...
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![好用的補水面膜：滋養肌膚補水面膜哪個牌子好用]( "好用的補水面膜：滋養肌膚補水面膜哪個牌子好用")
- 好用的補水面膜推薦，滋養肌膚補水面膜哪個牌子好用，五款好用的補水面膜快快來了解。天氣越來越乾燥，面板也開始急缺水了。我本來也是大油皮，那補水是日常必做的了。補水面膜哪個牌子好？是很多人關心的問題那麼稍後我帶來了五款好用的補水面膜推薦給大家。好用的補水面膜NO.1旖...
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![滋陰補腎的食物和水果]( "滋陰補腎的食物和水果")
- 滋陰補腎的食物和水果，補腎就像汽車加油、人要吃飯一樣正常。汽車沒有油，跑不動;人不進食，就無法生存。特別是人到中年之時，腎虛的狀況就會特別的普遍，補腎就成了當務之急，一起看看滋陰補腎的食物和水果。滋陰補腎的食物和水果11、鴨肉是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營...
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